Browsing: Διατροφή

Οι επιχειρήσεις τροφίμων έχουν νομική ευθύνη να πωλούν τρόφιμα που είναι ασφαλή, κατάλληλα και σωστά επισημασμένα. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα βασικά…

Τα καρύδια μπορούν να είναι ένα θρεπτικό σνακ και μια πλούσια, νόστιμη προσθήκη σε μια μεγάλη ποικιλία συνταγών, από κέικ…

Μπορεί να μη σας απασχολούν ιδιαίτερα οι φυτικές ίνες – μέχρι να βρεθείτε αντιμέτωποι με μια, μάλλον, έκτακτη κατάσταση. Πράγματι,…

Πολλοί άνθρωποι θέλουν να μάθουν την απάντηση σε αυτήν την ερώτηση: Πόσο πρέπει να ζυγίσω; Ωστόσο, δεν υπάρχει ένα ιδανικό…

Ενδεχομένως να δυσκολεύεστε να χωνέψετε το παραδοσιακό αγελαδινό γάλα και να προτιμάτε να δοκιμάσετε άλλα γάλατα ζωικής προέλευσης προτού στραφείτε…

Ποια τρόφιμα και ποτά εκτιμάται ότι πυροδοτούν πονοκεφάλους σε ανθρώπους που είναι ευπαθείς; Κατ’ αρχάς, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι…

Το κεφίρ, ένα βασικό είδος διατροφής σε πολλούς πολιτισμούς σε όλο τον κόσμο, έχει γίνει εξαιρετικά δημοφιλές στην κοινότητα των…

1. Η κανέλα μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και έχει ισχυρή αντιδιαβητική δράση Η κανέλα είναι ένα δημοφιλές μπαχαρικό,…

Βρώμη Η βρώμη μπορεί να αποτελέσει εξαιρετική προσθήκη στην καθημερινή σας διατροφή. Δεν έχουν απλά λίγες θερμίδες, αλλά είναι επίσης…

Κατά την ανάρρωση από τη διάρροια απαιτείται προσεκτική επιλογή των τροφών που πρέπει και δεν πρέπει να καταναλώνονται. Κανείς ωστόσο…

Ποιος θα μπορούσε να φανταστεί ότι ένας πηχτός όγκος πηγμένου γάλακτος θα μπορούσε να είναι τόσο νόστιμος; Όταν το γάλα…

Τα κατεψυγμένα λαχανικά θεωρούνται συχνά μια συμφέρουσα και βολική εναλλακτική λύση έναντι των φρέσκων λαχανικών. Συνήθως δεν είναι μόνο φθηνότερα…