Δυσουρία – Ορισμός Η επώδυνη ούρηση (δυσουρία) είναι ένας ευρύς όρος που περιγράφει τη δυσφορία που νιώθετε κατά την ούρηση. Ο πόνος αυτός μπορεί να προέρχεται από την ουροδόχο κύστη, την ουρήθρα ή το περίνεο. Η ουρήθρα είναι ο σωλήνας που απομακρύνει τα ούρα έξω από το σώμα σας. Στους άνδρες, η περιοχή μεταξύ του […]
Σε ό,τι αφορά τη διατήρηση της υγείας σας και την παροχή στον οργανισμό σας των απαραίτητων θρεπτικών συστατικών και βιταμινών, πιθανότατα δεν έχετε σκεφτεί πολύ την ίδια την διαδικασία της κατάποσης. Όμως, η μεταφορά της τροφής και των υγρών από το στόμα σας στο πεπτικό σας σύστημα είναι μια πολύπλοκη διαδικασία. Η πράξη της κατάποσης […]
Η σύγχυση, η απώλεια μνήμης και οι αλλαγές στην προσωπικότητα και στη συμπεριφορά είναι μερικά μόνο από τα πρώτα σημάδια που δείχνουν ότι ένα άτομο πάσχει από άνοια, ο οποίος είναι ένας γενικός όρος που περιγράφει τα συμπτώματα πολλών διαφορετικών εγκεφαλικών διαταραχών που μπορούν να επηρεάσουν την ικανότητα ενός ατόμου να ζει ανεξάρτητα και αυτόνομα. […]
Τι ακριβώς σημαίνει ένα εξόγκωμα, ένα καρούμπαλο, ή όπως λέμε στην καθομιλουμένη, ένα γρομπαλάκι στη μασχάλη; Ένα εξόγκωμα στη μασχάλη μπορεί να αφορά τη διόγκωση τουλάχιστον ενός από τους λεμφαδένες κάτω από το μπράτσο σας. Οι λεμφαδένες είναι μικρές, ωοειδούς σχήματος δομές που βρίσκονται σε όλο το λεμφικό σύστημα του σώματος. Παίζουν σημαντικό ρόλο στο […]
Πρόσφατη μελέτη του Παγκόσμιου Οργανισμού Υγείας και της Διεθνούς Οργάνωσης Εργασίας δείχνει ότι η εργασία πάνω από 55 ώρες την εβδομάδα μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις στην υγεία σας. Το 2016, 488 εκατομμύρια άνθρωποι ή το 8,9% (8,6-9,1) του παγκόσμιου πληθυσμού, ήταν εκτεθειμένοι σε πολύωρη εργασία (≥55 ώρες/εβδομάδα). Εκτιμάται ότι 745.194 θάνατοι (705.786-784.601) και 23,3 […]
Το να έχετε λιγότερες από τρεις κενώσεις την εβδομάδα είναι, τεχνικά, ο ορισμός της δυσκοιλιότητας. Ωστόσο, το πόσο συχνά “πηγαίνετε στην τουαλέτα” ποικίλλει σε μεγάλο βαθμό από άτομο σε άτομο. Ορισμένοι άνθρωποι έχουν κενώσεις αρκετές φορές την ημέρα, ενώ άλλοι έχουν μόνο μία έως δύο φορές την εβδομάδα. Όποιο και αν είναι το πρότυπο της […]