Η βραδυκαρδία είναι μια αρρυθμία ή αλλιώς μία διαταραχή του καρδιακού ρυθμού. Συνήθως διαγιγνώσκεται όταν ο καρδιακός ρυθμός ηρεμίας σας -ο αριθμός των χτύπων της καρδιάς σας σε ένα λεπτό όταν βρίσκεστε σε κατάσταση ηρεμίας- είναι χαμηλότερος από 60 χτύπους ανά λεπτό. Ο καρδιακός ρυθμός επηρεάζεται από παράγοντες όπως η ηλικία και η φυσική κατάσταση, […]

Η καθιστική ζωή Το πολύωρο καθισιό αυξάνει τον κίνδυνο καρδιακής προσβολής και εγκεφαλικού επεισοδίου. Η έλλειψη κίνησης, γενικά, μπορεί να επηρεάσει τα επίπεδα λιπών και σακχάρων στο αίμα. Ωστόσο, το να αυξήσετε το χρόνο που είστε δραστήριοι δεν σημαίνει ότι πρέπει να ασκείστε ή να κινείστε κάθε λεπτό της ημέρας. Η συνιστώμενη σωματική δραστηριότητα είναι […]

Τι είναι η αθηροσκλήρωση; Η αθηροσκλήρωση είναι η σταδιακή συσσώρευση πλάκας στα τοιχώματα των αρτηριών σας. Οι αρτηρίες είναι τα αιμοφόρα αγγεία που μεταφέρουν αίμα πλούσιο σε οξυγόνο σε όργανα και ιστούς σε ολόκληρο το σώμα σας. Η πλάκα (αθήρωμα) είναι μια κολλώδης ουσία που αποτελείται από λίπος, χοληστερόλη, ασβέστιο και άλλες ουσίες. Καθώς η […]

Όπως δεν υπάρχουν δύο καρδιές που χτυπάνε με τον ίδιο τρόπο, έτσι δεν υπάρχουν και δύο καρδιακές προσβολές που να είναι ίδιες, ακόμη και για το ίδιο άτομο. Η καρδιακή προσβολή είναι διαφορετική για τον κάθε άνθρωπο και τα προειδοποιητικά σημάδια που βιώνει κάποιος πριν από μια καρδιακή προσβολή μπορεί να διαφέρουν δραματικά από άνθρωπο […]

Σφυγμός & καρδιακός ρυθμός Φυσιολογικοί παλμοί καρδιάς: Ο καρδιακός σας ρυθμός είναι ο αριθμός των χτύπων της καρδιάς σας κάθε λεπτό, ο οποίος συνήθως κυμαίνεται μεταξύ 60 και 100 φορές ανά λεπτό για τους ενήλικες. Ο σφυγμός σας είναι ο τρόπος με τον οποίο μπορείτε να αισθάνεστε κάθε φορά τους καρδιακούς σας παλμούς. Η μέτρηση […]

Τι είναι η χαμηλή αρτηριακή πίεση; Η χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση) εμφανίζεται όταν η αρτηριακή πίεση πέφτει κάτω από το φυσιολογικό της εύρος. Οι γιατροί γενικά ορίζουν τη χαμηλή πίεση ως 90/60 mm Hg ή λιγότερο, κοινώς “90 με 60” (ή 9 με 6 όπως λέει ο περισσότερος κόσμος). Συνήθως, οι γιατροί αντιμετωπίζουν την υπόταση […]