Η βιταμίνη Β6 ( αλλιώς γνωστή και ως πυριδοξίνη) είναι μια απαραίτητη βιταμίνη που συμβάλλει στη διατήρηση της υγείας ολόκληρου του σώματός σας. Το συγκεκριμένο σημαντικό θρεπτικό συστατικό διαδραματίζει βασικό ρόλο στην ανάπτυξη του εγκεφάλου και στη διατήρηση της καλής λειτουργίας των νεύρων και του ανοσοποιητικού σας συστήματος. Το σώμα σας δεν παράγει φυσικά τη […]