Medbox logo

Tag: Επιλεγμένα (159 άρθρα) - Σελίδα 5

Στην Ελλάδα χρησιμοποιούνται πολλά είδη φασολιού, χλωρά και ξηρά, αλλά το απλό λευκό φασόλι που αποτελεί τη βάση ενός εθνικού πιάτου όπως είναι η φασολάδα

Φασολάδα: Τελικά πόσο θρεπτική είναι;

Τα λευκά φασόλια, είναι ένα θρεπτικό τρόφιμο που συνδέεται με την υγιεινή διατροφή. Αποτελούν δημοφιλές βασικό συστατικό σε χορτοφαγικές δίαιτες και για όσους θέλουν να αυξήσουν την κατανάλωσή τους σε τρόφιμα φυτικής προέλευσης. Στην Ελλάδα χρησιμοποιούνται πολλά είδη φασολιού, χλωρά και ξηρά, αλλά το απλό λευκό φασόλι που αποτελεί τη βάση ενός εθνικού πιάτου όπως […]

Το εμπύημα είναι μια λοίμωξη κατά την οποία αναπτύσσεται πύον στον πλευριτικό σας χώρο.

Τι είναι το εμπύημα;

Το εμπύημα είναι μια λοίμωξη κατά την οποία αναπτύσσεται πύον στον πλευριτικό σας χώρο. Το πύον είναι ένα παχύρρευστο, δυσχρωματισμένο (λευκό, κίτρινο, ροζ ή πράσινο) υγρό που δημιουργεί το σώμα σας όταν καταπολεμά τη λοίμωξη. Αποτελείται από λευκά αιμοσφαίρια, νεκρούς ιστούς και βακτήρια. Ο υπεζωκοτικός (πλευριτικός) σας χώρος είναι μια κοίλη περιοχή (κοιλότητα) μεταξύ των […]

Συχνά τα ακούτε να χρησιμοποιούνται μαζί: βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Ποια είναι όμως η διαφορά μεταξύ τους;

Βιταμίνες και Ιχνοστοιχεία. Ποια είναι η διαφορά τους;

Όταν κάνετε μια διεξοδική έρευνα στο διαδίκτυο και μαθαίνετε τι πρέπει να τρώτε, τι πρέπει να βάζετε στο πρόσωπό σας ή τι πρέπει να κάνετε για να διασφαλίσετε ότι κάνετε μια υγιεινή ζωή, πιθανόν να βλέπετε τα ονόματα πολλών βιταμινών και ανόργανων συστατικών να εμφανίζονται. Μπορεί επίσης να βλέπετε να αναφέρονται παντού, από το γραφείο […]

Το ιώδιο, βοηθά το σώμα σας να αναπτυχθεί και να λειτουργήσει καθ' όλη τη διάρκεια της ζωής σας, ξεκινώντας από την εμβρυϊκή ανάπτυξη.

Σε τι μας χρειάζεται το Ιώδιο;

Τι προσφέρει το ιώδιο στον οργανισμό σας; Το ιώδιο, βοηθά το σώμα σας να αναπτυχθεί και να λειτουργήσει καθ’ όλη τη διάρκεια της ζωής σας, ξεκινώντας από την εμβρυϊκή ανάπτυξη. Μπορεί επίσης να βοηθήσει στη θεραπεία ή την πρόληψη ορισμένων ασθενειών και παθήσεων. 1. Στηρίζει την υγεία του θυρεοειδούς Οι θυρεοειδικές ορμόνες σας είναι απαραίτητες […]

Τα πολλά ηλιακά εγκαύματα μπορούν να υπερδιπλασιάσουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος

Τα πολλά ηλιακά εγκαύματα μπορούν να υπερδιπλασιάσουν τον κίνδυνο καρκίνου του δέρματος

Δεν υπάρχει καλύτερο συναίσθημα από το να απορροφάτε την απαραίτητη βιταμίνη D μετά από έναν μακρύ, κρύο χειμώνα. Αλλά η προστασία από τις βλαβερές υπεριώδεις ακτίνες του ήλιου είναι επιβεβλημένη – ειδικά γιατί οποιαδήποτε βλάβη από τον ήλιο μπορεί να έχει μακροπρόθεσμες επιπτώσεις. Σύμφωνα με το Ίδρυμα για τον Καρκίνο του Δέρματος, μόνο πέντε ηλιακά […]

Οι φυσικές μέθοδοι αντισύλληψης αποσκοπούν στην πρόληψη της εγκυμοσύνης χωρίς τη χρήση ορμονών.

Αποφυγή εγκυμοσύνης και αντισύλληψη με ‘φυσικούς’ τρόπους.

Οι φυσικές μέθοδοι αντισύλληψης αποσκοπούν στην πρόληψη της εγκυμοσύνης χωρίς τη χρήση ορμονών. Οι συνήθεις μη ορμονικές επιλογές είναι η παρακολούθηση του κύκλου, ο έλεγχος της θερμοκρασίας και της τραχηλικής βλέννας και ο μητρικός θηλασμός. Μπορεί να ενδιαφέρεστε για τις εναλλακτικές λύσεις έναντι των αντισυλληπτικών χαπιών για διάφορους λόγους, όπως για λόγους υγείας, για θρησκευτικές […]