Η ετήσια εξέταση από έναν οφθαλμίατρο συμβάλλει φυσικά στη διατήρηση της υγείας των ματιών σας, αλλά το ραντεβού αυτό συνεπάγεται πολλά περισσότερα από τον απλό έλεγχο της όρασής σας. Κατά τη διάρκεια μιας οφθαλμολογικής εξέτασης, ο γιατρός θα εξετάσει διάφορα μέρη των ματιών σας, τα οποία μπορούν επίσης να παρέχουν ενδείξεις για την υγεία σε […]

Έχετε παρατηρήσει ξαφνικά ότι οι τρίχες έχουν φρακάρει τη βούρτσα των μαλλιών σας και την αποχέτευση του ντους; Ή μήπως οι κάποτε πλούσιες μπούκλες σας δείχνουν λίγο αραιές. Αυτό είναι ικανό να σας κάνει να θέλετε να τραβήξετε τα μαλλιά σας – αν η φύση δεν το έκανε ήδη για εσάς. Τι κρύβεται πίσω από […]

Με τόσο πολύ κόσμο να χαζεύει στον υπολογιστή ή να κοιτάζει τα smartphones του τις περισσότερες ώρες της ημέρας, δεν είναι περίεργο που πονάει ο αυχένας μας. Για την ακρίβεια, στοιχεία από την Εθνική Έρευνα για την Υγεία του 2018 από τα Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών διαπίστωσαν ότι το 16,1% των ενηλίκων αντιμετώπισε πόνο […]

Τι είναι η mpox; Η Mpox (παλαιότερα γνωστή ως monkeypox) είναι μια σπάνια ασθένεια που προκαλείται από έναν ιό. Οδηγεί σε εξανθήματα και συμπτώματα που μοιάζουν με αυτά της γρίπης. Όπως και ο πιο γνωστός ιός που προκαλεί την ευλογιά, είναι μέλος του γένους Orthopoxvirus. Η ευλογιά των πιθήκων μεταδίδεται μέσω στενής επαφής με κάποιον […]

Είτε επισκέπτεστε μια καλή φίλη που μόλις γέννησε είτε βλέπετε μια νέα μαμά στην ουρά στο σούπερ μάρκετ, επιθυμείτε να πείτε κάτι που θα την κάνει να νιώσει καλύτερα. Εκτός από το να χαίρεστε για το χαριτωμένο μωρό, ίσως νιώσετε την ανάγκη να δώσετε κάποιες συμβουλές στη νέα μητέρα. Αλλά προτού μοιραστείτε οποιαδήποτε σοφή κουβέντα, […]

Το άγχος αποτελεί μέρος της αντίδρασης του σώματός σας στο στρες και μπορεί να προκαλέσει αίσθημα παλμών της καρδιάς σε ορισμένους ανθρώπους. Το άγχος μπορεί να είναι μια παροδική αντίδραση σε στρεσογόνες καταστάσεις ή μπορεί να επιμένει επί μακρόν. Το διαρκές άγχος μπορεί να σας επιβαρύνει σωματικά. Αίσθημα παλμών της καρδιάς από το άγχος: Η […]