Αν είστε σαν τους περισσότερους ανθρώπους, ίσως ανυπομονείτε να μάθετε πότε μπορείτε να περιμένετε να δείτε αποτελέσματα αφού ξεκινήσετε την προσπάθεια απώλειας βάρους. Ταυτόχρονα, μπορεί επίσης να θέλετε να ξέρετε αν το βάρος που χάνετε προέρχεται από το λίπος και όχι από τους μυς ή το νερό του σώματος. Αυτό το άρθρο εξετάζει τα στάδια […]