Με την πάροδο του χρόνου, το σώμα ενός ατόμου τείνει να παράγει περισσότερη χοληστερόλη, πράγμα που σημαίνει ότι όλοι οι ενήλικες πρέπει να ελέγχουν τα επίπεδα χοληστερόλης τους τακτικά, ιδανικά περίπου κάθε 4 έως 6 χρόνια. Η χοληστερόλη διακρίνεται σε τρεις κατηγορίες: Η δυσκολία για τους περισσότερους ανθρώπους είναι να ισορροπήσουν αυτά τα επίπεδα. Ενώ […]

Κοινές παθήσεις που σχετίζονται με την παχυσαρκία Η παχυσαρκία είναι μια κατάσταση κατά την οποία ένα άτομο έχει υπερβολική ποσότητα σωματικού λίπους ή παρουσιάζει κακή κατανομή του σωματικού λίπους. Η παχυσαρκία αυξάνει τον κίνδυνο για διάφορες σοβαρές επιπλοκές στην υγεία. Το υπερβολικό σωματικό λίπος επιβαρύνει τα οστά και τα όργανα. Προκαλεί επίσης περίπλοκες αλλαγές στις […]

Το να έχετε λίγο λίπος στην κοιλιά σας είναι φυσιολογικό. Εξάλλου, το λίπος χρησιμεύει για την προστασία και τη μόνωση του σώματός σας. Ωστόσο, το υπερβολικό λίπος στην κοιλιά μπορεί να βλάψει την υγεία σας και να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης ορισμένων χρόνιων ασθενειών. Ως εκ τούτου, η διατήρηση του συνολικού λίπους του σώματός σας, […]

Το Ozempic είναι ένα ενέσιμο φάρμακο που χορηγείται μία φορά την εβδομάδα και είναι σχεδιασμένο ώστε να βοηθά ενήλικες με διαβήτη τύπου 2 να ρυθμίζουν το σάκχαρο στο αίμα τους. Αν και δεν αποτελεί επισήμως φάρμακο για την απώλεια βάρους, η έρευνα δείχνει ότι τα άτομα που λαμβάνουν Ozempic μπορεί να χάσουν μέτριες ποσότητες βάρους […]

Η χοληστερόλη είναι ένα λιπίδιο το οποίο παράγεται και χρησιμοποιείται από το σώμα, προέρχεται από ζωικές τροφές. Σημαντικοί αριθμοί που πρέπει να γνωρίζετε είναι η ολική χοληστερόλη, η HDL ή καλή χοληστερόλη, η LDL ή κακή χοληστερόλη και τα τριγλυκερίδια. Τι είναι η χοληστερόλη; Πιθανότατα έχετε ακούσει για τη χοληστερόλη η αλλιώς χοληστερίνη, αλλά μπορεί […]

Εκτός από την εξάπλωση του ίδιου του ιού, ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα σχετικά με τη συνεχιζόμενη πανδημία COVID-19 ήταν η παρακολούθηση των υφιστάμενων παθήσεων που ενέχουν αυξημένο κίνδυνο σοβαρής ασθένειας ή ακόμη και θανάτου. Η παχυσαρκία, ιδιαίτερα η σοβαρή παχυσαρκία, βρίσκεται στον κατάλογο αυτό. Πολλαπλές μελέτες έχουν δείξει ότι η ύπαρξη δείκτη μάζας σώματος […]