Τα προβλήματα γονιμότητας επηρεάζουν έως και το 15 % των ζευγαριών. Ο δρόμος προς τη γονεϊκότητα είναι μερικές φορές μια τεράστια πρόκληση, αλλά να ξέρετε ότι δεν είστε οι μόνοι που αντιμετωπίζετε αυτές τις προκλήσεις. Ευτυχώς, υπάρχουν μερικοί φυσικοί τρόποι για να ενισχύσετε τη γονιμότητά σας. Για την ακρίβεια, οι επιλογές τροφίμων και οι αλλαγές […]

Όταν αισθάνεστε έτοιμη να δημιουργήσετε οικογένεια και δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος, ενδέχεται να είναι κάτι το απογοητευτικό και δυσβάσταχτο. Ακόμα και αν έχετε κάνει ό,τι μπορείτε για να προγραμματίσετε την εγκυμοσύνη, όπως το να έχετε τακτικές επαφές, να παρακολουθείτε το γόνιμο χρονικό διάστημα και να παίρνετε προγεννητικές βιταμίνες, η εγκυμοσύνη μπορεί να μην επιτευχθεί […]

Εάν έχετε αντιμετωπίσει προβλήματα υπογονιμότητας, πιθανότατα έχετε ακούσει και πολλές ανεπιθύμητες συμβουλές σχετικά με το πώς να συλλάβετε. Δεν είστε οι μόνοι. Η υπογονιμότητα είναι στην πραγματικότητα αρκετά συχνή. Περίπου 1 στα 8 ζευγάρια στις Ηνωμένες Πολιτείες και 300.000 ζευγάρια στην Ελλάδα αντιμετωπίζουν πρόβλημα στο να συλλάβουν. Ωστόσο, οι συμβουλές που μπορεί να ακούσουν είναι […]