Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορούν να παραχθούν από τον οργανισμό και πρέπει να προέρχονται από τη διατροφή μας. Παρά τη σημασία των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν καταναλώνουν αρκετή ποσότητα από αυτά. Τα ωμέγα-3 παρέχουν πολλαπλά οφέλη, όπως η προστασία της υγείας των ματιών […]

Η ατορβαστατίνη (Lipitor) χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με μια σωστή διατροφή για να βοηθήσει στη μείωση της “κακής” χοληστερόλης και των λιπών (όπως η LDL και τα τριγλυκερίδια) και στην αύξηση της “καλής” χοληστερόλης (HDL) στο αίμα. Ανήκει σε μια ομάδα φαρμάκων γνωστών ως “στατίνες”. Δρα μειώνοντας την ποσότητα χοληστερόλης που παράγεται από το ήπαρ. Η […]