10 συμβουλές για ανακούφιση από τον βήχα μέρα και νύχτα
Όταν έχετε βήχα, αυτό το ενοχλητικό γαργάλημα στο λαιμό σας μπορεί να εμφανιστεί τις χειρότερες στιγμές – όπως κατά τη διάρκεια μιας συνάντησης Zoom ή όταν προσπαθείτε απεγνωσμένα να κοιμηθείτε. Όσο ενοχλητικός κι αν είναι ο βήχας, είναι μια υγιής αντίδραση σε έναν ερεθιστικό παράγοντα στο λαιμό ή τους αεραγωγούς σας. Ο ερεθιστικός παράγοντας διεγείρει […]