Ένας καλός τρόπος για να διασφαλίσετε ότι πίνετε καθαρό νερό είναι να το φιλτράρετε. Μολονότι μπορείτε να αγοράσετε εμφιαλωμένο νερό το οποίο έχει ήδη φιλτραριστεί από μια εταιρεία, μπορείτε επίσης να φιλτράρετε το νερό μόνοι σας. Η μέθοδος που θα επιλέξετε για να το πετύχετε αυτό – και υπάρχουν αρκετές – πιθανότατα θα εξαρτηθεί από: […]

Η κυτταρίτιδα είναι οι θύλακες λίπους που συγκεντρώνονται ακριβώς κάτω από την επιφάνεια του δέρματος. Το αποτέλεσμα είναι το δέρμα να έχει μια ανώμαλη όψη παρουσιάζοντας λακκάκια και λακκούβες. Οι πιο συχνές περιοχές εμφάνισης της κυτταρίτιδας είναι γύρω από τους γοφούς, τους μηρούς και τους γλουτούς. Περίπου το 90% των γυναικών θα εμφανίσουν κυτταρίτιδα κάποια […]

Η μαγειρική σόδα δεν είναι μόνο για την κουζίνα σας Μπορεί να τη γνωρίζετε ως το κουτί ή το σακουλάκι που κρύβεται στο πίσω μέρος του ψυγείου σας για να απομακρύνει τις κακές μυρωδιές. Ή ως ένα βασικό προϊόν του ντουλαπιού της κουζίνας που βοηθάει τα αρτοσκευάσματά σας να φουσκώσουν. Αλλά η μαγειρική σόδα, ή […]