Η ευρέως διαδεδομένη αντίληψη ότι η κατανάλωση μικρών έως μέτριων ποσοτήτων αλκοόλ είναι καλή για την υγεία του καρδιαγγειακού συστήματος δεν υποστηρίζεται από τα δεδομένα, αναφέρει η Παγκόσμια Καρδιολογική Ομοσπονδία (WHF) σε μία νέα έκθεση. Στην πραγματικότητα, τα στοιχεία αποδεικνύουν ξεκάθαρα ότι οποιοδήποτε επίπεδο κατανάλωσης αλκοόλ μπορεί να συμβάλει στην απώλεια της υγιούς ζωής, αναφέρει […]

Φλεγμονή της καρδιάς Επίσης γνωστή ως ενδοκαρδίτιδα, μυοκαρδίτιδα, περικαρδίτιδα Η φλεγμονή είναι η αντίδραση του οργανισμού σας σε μόλυνση ή τραυματισμό. Μπορεί να επηρεάσει πολλές περιοχές του σώματος και αποτελεί αιτία πολλών σημαντικών ασθενειών, όπως ο καρκίνος, η ισχαιμική καρδιοπάθεια και τα αυτοάνοσα νοσήματα. Η φλεγμονή στην καρδιά προκαλεί βλάβες και μπορεί να οδηγήσει σε […]

Εάν έχετε υποβληθεί σε εγχείρηση καρδιάς, πιθανότατα ανυπομονείτε να μάθετε πότε θα νιώσετε ξανά ο εαυτός σας και πότε θα μπορέσετε να επιστρέψετε στα πράγματα που σας αρέσουν. Πώς μπορείτε λοιπόν να ξέρετε πότε είστε έτοιμοι; Φυσικά, ο καθένας αναρρώνει με διαφορετικό ρυθμό και θα πρέπει να συνεργαστείτε στενά με το γιατρό σας πάνω σε […]

Η κακή ποιότητα του αέρα συνδέεται εδώ και πολύ καιρό με πνευμονικά και καρδιακά προβλήματα, όπως η στεφανιαία νόσος, το εμφύσημα, οι αναπνευστικές λοιμώξεις, το εγκεφαλικό επεισόδιο και ο καρκίνος. Είναι επίσης ιδιαίτερα επικίνδυνη για τις έγκυες γυναίκες, καθώς μπορεί να συμβάλει στην εμφάνιση γενετικών ανωμαλιών στο κυοφορούμενο μωρό. Η ατμοσφαιρική ρύπανση μπορεί επίσης να […]

Για αρκετούς ανθρώπους, το άγχος δίνει την αίσθηση ότι η καρδιά τους είναι έτοιμη να εκραγεί στο στήθος τους. Για άλλους, το άγχος εκδηλώνεται στο δέρμα ως εξάνθημα ή ίσως υπάρχουν άνθρωποι που παρατηρούν ότι τα μαλλιά τους πέφτουν περισσότερο από το κανονικό. Το στρες είναι κομμάτι της ζωής μας – αλλά δεν είναι πάντα […]

Για τους μη μυημένους, τα παντζάρια μπορεί να είναι λίγο δύσκολο να τα συνηθίσουν. Είναι κοντόχοντρα, κατακόκκινα και αναδύουν ένα πλούσιο, γήινο άρωμα. Αλλά σίγουρα αξίζει τον κόπο να γνωρίσετε αυτό το διατροφικά πλούσιο ριζώδες λαχανικό.  Τα παντζάρια είναι μοναδικά όσον αφορά τα καρδιαγγειακά και καρδιακά οφέλη τους. Λόγω ενός συνδυασμού ενώσεων που βρίσκονται στα […]