Τις τελευταίες δεκαετίες πλήθος ερευνών έχει τεκμηριώσει ότι οι δυσμενείς εμπειρίες της παιδικής ηλικίας είναι καθοριστικής σημασίας για την ανάπτυξη των εξαρτήσεων από ουσίες. Μια ανασκόπηση του 2021 διαπίστωσε ότι πάνω από το 40% των ατόμων με εθισμό στα οπιοειδή ανέφεραν κάποιο είδος παιδικής κακοποίησης ή παραμέλησης και το 41% των γυναικών είχαν υποστεί σεξουαλική […]
Όταν είναι σχεδόν αδύνατο να ανοίξετε τα μάτια σας το πρωί ή όταν πιάνετε τον εαυτό σας να παλεύει να βγάλει τη μέρα χωρίς έναν υπνάκο, μπορεί να αρχίσετε να αναρωτιέστε: υπάρχει πραγματικά ο εθισμός στον ύπνο; Ενημερωθείτε για το τι ισχύει σχετικά με την υπερβολική υπνηλία και μάθετε αν μπορείτε πραγματικά να εθιστείτε στον […]
Οι ασθένειες μπορεί να είναι συνυφασμένες με το DNA σας – και το γεγονός αυτό περιλαμβάνει και την ασθένεια του εθισμού στα ναρκωτικά. Περίπου το ήμισυ της επιρρέπειας για την ανάπτυξη διαταραχής χρήσης ουσιών (substance use disorder – SUD) μπορεί να είναι κληρονομικό. Η κληρονομικότητα μπορεί να σας σηματοδοτήσει ως πιο επιρρεπείς στη χρήση αλκοόλ, […]
Ο εθισμός στα τυχερά παιχνίδια είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται μερικές φορές για να περιγράψει μια ψυχολογική κατάσταση που είναι επίσημα γνωστή ως διαταραχή των τυχερών παιχνιδιών. Κάποτε αναφερόταν ως ψυχαναγκαστικός ή παθολογικός τζόγος, αλλά σήμερα η διαταραχή των τυχερών παιχνιδιών είναι ο μόνος συμπεριφορικός εθισμός που περιλαμβάνεται στο “Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών, […]
Η ζάχαρη είναι υπέροχη. Είναι η πιο καθαρή μορφή ενέργειας που έχουμε στη διάθεσή μας και – σε αντίθεση με τα λίπη και τις πρωτεΐνες – μπορεί να διασχίσει τον αιματοεγκεφαλικό φραγμό. Η ζάχαρη κυριολεκτικά τρέφει τον εγκέφαλό σας. Και έχει επίσης υπέροχη γεύση! Χρειαζόμαστε τη ζάχαρη για να ζήσουμε. Αλλά αυτό που σίγουρα δεν […]
Πολλοί άνθρωποι θεωρούν ότι τα τυχερά παιχνίδια είναι μια ακίνδυνη μορφή ψυχαγωγίας, αλλά για τα άτομα με εθισμό στα τυχερά παιχνίδια, οι συνέπειες των τυχερών παιχνιδιών μπορεί να είναι σοβαρές και να επηρεάσουν αρνητικά την προσωπική και επαγγελματική τους ζωή, τα οικονομικά τους και τις σχέσεις τους. Μολονότι ο εθισμός στον τζόγο είναι μια πραγματική […]