SPF σημαίνει Sun Protection Factor (“Παράγοντας προστασίας από τον ήλιο”). Ο αριθμός SPF υποδεικνύει το επίπεδο προστασίας που προσφέρει το αντηλιακό από τις υπεριώδεις (UV) ακτίνες Β. Τα αντηλιακά με υψηλότερο δείκτη προστασίας προσφέρουν μεγαλύτερη προστασία από τον ήλιο. Ο δείκτης SPF αφορά την ποσότητα της υπεριώδους ακτινοβολίας που χρειάζεται για να προκληθεί ηλιακό έγκαυμα […]

Τα στατιστικά στοιχεία της Αμερικανικής Ακαδημίας Δερματολογίας (AAD) δείχνουν ότι ο καρκίνος του δέρματος είναι ο πιο συχνός καρκίνος στις Ηνωμένες Πολιτείες. Στην πραγματικότητα, εκτιμάται ότι το 20% των Αμερικανών θα εμφανίσει καρκίνο του δέρματος κάποια στιγμή στη ζωή του. Επιπροσθέτως, επισημαίνεται ότι περίπου 9.500 άνθρωποι διαγιγνώσκονται με αυτόν τον τύπο καρκίνου κάθε μέρα. Το […]

Είναι το αντηλιακό χειρότερο για εσάς από την ίδια την έκθεση στον ήλιο; Μπορεί η ενυδάτωση να αποτρέψει ένα ηλιακό έγκαυμα; Είναι το μαύρισμα υγιεινό; Πάρα πολλοί νέοι ενήλικες θα έλεγαν ότι η απάντηση σε όλα αυτά τα ερωτήματα είναι ναι, σύμφωνα με μια νέα έρευνα σε άτομα ηλικίας 35 ετών και κάτω που έγινε […]

Ένα καλό αντηλιακό με αποτελεσματικό αποκλεισμό της UVA και της UVB ακτινοβολίας μπορεί να σας προστατεύσει από εγκαύματα, να ελαχιστοποιήσει την ανάπτυξη ρυτίδων και άλλων σημείων γήρανσης και να μειώσει τον κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου του δέρματος, σύμφωνα με τον Αμερικανικό Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA). Αυτό το τελευταίο μέρος είναι σημαντικό, επειδή περισσότερες από πέντε […]

Όλοι γνωρίζουμε πόσο σημαντικό είναι να εφαρμόζουμε (και να το επαναλαμβάνουμε!) αντηλιακό κατά τη διάρκεια των ζεστών, παρατεταμένων καλοκαιρινών ημερών για να αποφύγουμε τη φθορά του δέρματος. Γνωρίζατε όμως ότι ο ήλιος μπορεί επίσης να βλάψει και τα μαλλιά σας; Εάν τα μαλλιά σας εκτίθενται παρατεταμένα στον ήλιο, οι ακτίνες UVA και UVB μπορούν να […]

Σας αρέσει να περπατάτε ή να κάνετε τζόκινγκ σε ένα πάρκο ή να αθλείστε όλο το καλοκαίρι σε ένα γήπεδο; Μήπως η εργασία σας σας αναγκάζει να βρίσκεστε εκτεθειμένοι συνεχώς στο ηλιακό φώς. Αν βρίσκεστε έξω στον ήλιο και περνάτε καλά ή εργάζεστε, είναι εύκολο να ξεχάσετε το αντηλιακό σας. Αλλά είναι σημαντικό να φροντίζετε […]