Βρίσκοντας ανακούφιση από τον πόνο στην μέση Σχεδόν όλοι θα βιώσουν κάποια μορφή πόνου στην πλάτη κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Η μέση είναι η περιοχή πίσω από την κοιλιά από τα πλευρά έως τη λεκάνη και ονομάζεται επίσης οσφυϊκή περιοχή. Ο πόνος στην μέση είναι μια σημαντική αιτία χαμένης εργασίας. Ο πόνος στην […]

Υπάρχουν πολλές πιθανές αιτίες για τις οποίες δεν μπορείτε να σταματήσετε να βήχετε. Ο χρόνιος βήχας (που ονομάζεται επίσης επίμονος ή αδιάκοπος βήχας) είναι ο βήχας που διαρκεί για τρεις εβδομάδες ή περισσότερο. Μολονότι ο επίμονος βήχας μπορεί να είναι δυσάρεστος και ενοχλητικός -ιδιαίτερα αν σας κρατάει ξύπνιους τη νύχτα-, τις περισσότερες φορές πρόκειται για […]

Μπορεί να έχετε ακούσει ότι η κατανάλωση ενός ποτηριού γάλα βοηθάει στις καούρες επειδή “καλύπτει” το λαιμό και το στομάχι, αλλά αυτό είναι σε μεγάλο βαθμό ένας μύθος. Οι λιπαρές τροφές όπως τα γαλακτοκομικά προϊόντα μπορεί στην πραγματικότητα να αποτελέσουν παράγοντες που προκαλούν καούρες. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε τι πρέπει να γνωρίζετε για […]

Όλοι μας θα νιώσουμε πόνο στο στομάχι κάποια στιγμή στη ζωή μας και είναι φυσικό να θέλουμε να ανακουφιστούμε γρήγορα. Πριν καταφύγετε σε ένα μη συνταγογραφούμενο φάρμακο, ίσως να θέλετε να εξετάσετε μερικές σπιτικές θεραπείες που μπορούν να σας βοηθήσουν να ανακουφίσετε το φούσκωμα, τα αέρια, τη ναυτία και τον κοιλιακό πόνο μέσα σε λίγα […]

Σε κανέναν δεν αρέσει να αισθάνεται ναυτία, ειδικά εάν έχει μόλις τελειώσει ένα πολύ καλό γεύμα. Αλλά το γεγονός ότι αισθάνεστε ναυτία μέσα σε λίγα λεπτά ή ώρες μετά το φαγητό, μπορεί να υποκρύπτει κάτι. Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να έχετε ναυτία μετά το φαγητό Υπάρχουν πολλές καταστάσεις που προκαλούν ναυτία και αυτό […]

Ο θυρεοειδής σας -ένας μικρός αδένας στο λαιμό σας σε σχήμα πεταλούδας- επηρεάζει σημαντικά το σώμα σας. Παράγει θυρεοειδική ορμόνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση υπό έλεγχο του μεταβολισμού, του καρδιακού παλμού και άλλων λειτουργιών. Αν όμως ο θυρεοειδής αδένας παράγει υπερβολικά πολλή ή πολύ λίγη θυρεοειδική ορμόνη, μπορεί να προκύψουν πολλά προβλήματα […]