Εφαρμόστε τις βασικές αρχές της σωστής φροντίδας του δέρματος Αν θέλετε πραγματικά να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας νεανική, ξεκινήστε με τα βασικά: Κοιμηθείτε ανάσκελα Όταν κοιμάστε σε συγκεκριμένες θέσεις κάθε νύχτα, δημιουργούνται “γραμμές ύπνου” – ρυτίδες που χαράσσονται στα ανώτερα στρώματα του δέρματος και δεν σβήνουν μόλις σηκωθείτε. Ο ύπνος στο πλάι οδηγεί σε ρυτίδες […]
Έχετε ακούσει διάφορες απόψεις σχετικά με τον κανονικό, τον λιπαρό, τον ξηρό, τον μεικτό ή τον ευαίσθητο τύπο δέρματος. Αλλά ποιον τύπο δέρματος έχετε εσείς; Αυτό μπορεί να αλλάξει με την πάροδο του χρόνου. Για παράδειγμα, οι νεότεροι άνθρωποι έχουν περισσότερες πιθανότητες να έχουν φυσιολογικό τύπο δέρματος από ό,τι οι μεγαλύτεροι σε ηλικία. Ποια είναι […]
Μολονότι το δέρμα όλων των ηλικιών είναι όμορφο, ο χρόνος μπορεί να μειώσει τη λάμψη σας. Φροντίστε να διατηρήσετε την επιδερμίδα σας σφριγηλή, λαμπερή και λεία, περιορίζοντας στο ελάχιστο αυτές τις συνήθειες που μπορούν να προκαλέσουν πρόωρη γήρανση του δέρματος. 1. Το επίμονο τρίψιμο των ματιών σας μπορεί να προκαλέσει μαύρους κύκλους γύρω από τα […]
Οι ιδρωμένες παλάμες, που είναι επίσης γνωστές ως παλαμιαία υπεριδρωσία, είναι μια κατάσταση που χαρακτηρίζεται από υπερβολική εφίδρωση στις παλάμες των χεριών. Αν και ο κόσμος εφιστά την προσοχή του στις ιδρωμένες παλάμες, η κατάσταση αυτή μπορεί να σχετίζεται επίσης και με εφίδρωση στα πέλματα των ποδιών (η εφίδρωση στα πόδια ονομάζεται πελματιαία υπεριδρωσία). Οι […]
Τόσο η πιτυρίδα όσο και η ξηροδερμία του τριχωτού της κεφαλής δημιουργούν νιφάδες και φαγούρα στο τριχωτό της κεφαλής, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη διάκρισή τους. Οι λιπαρές, μεγάλες νιφάδες συνήθως υποδεικνύουν πιτυρίδα, ενώ οι ξηρές, μικρότερες νιφάδες σηματοδοτούν ξηρό τριχωτό της κεφαλής. Εάν έχετε ξηρό, ξεφλουδισμένο τριχωτό της κεφαλής, μπορεί να υποψιάζεστε ότι έχετε […]
Οι ψείρες της κεφαλής (του τριχωτού της κεφαλής) είναι μικροσκοπικά, έρποντα έντομα που ζουν στις τρίχες του κεφαλιού ενός ατόμου. Οι ψείρες τρέφονται με αίμα που απορροφάται από το τριχωτό της κεφαλής σας και γεννούν αυγά (που ονομάζονται κόνιδες) τα οποία προσκολλώνται σταθερά στις τρίχες που εκτίθενται στην επιφάνεια του δέρματός σας (άξονες των τριχών). […]