Θυρεοειδής: Συμπτώματα που θα έπρεπε να έχετε υπόψη

Ο θυρεοειδής σας -ένας μικρός αδένας στο λαιμό σας σε σχήμα πεταλούδας- επηρεάζει σημαντικά το σώμα σας. Παράγει θυρεοειδική ορμόνη, η οποία είναι υπεύθυνη για τη διατήρηση υπό έλεγχο του μεταβολισμού, του καρδιακού παλμού και άλλων λειτουργιών.

Αν όμως ο θυρεοειδής αδένας παράγει υπερβολικά πολλή ή πολύ λίγη θυρεοειδική ορμόνη, μπορεί να προκύψουν πολλά προβλήματα υγείας. Ακολουθούν όσα πρέπει να γνωρίζετε για μερικά από τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα των παθήσεων του θυρεοειδούς.

Προβλήματα θυρεοειδούς

Υπάρχουν μερικές παθήσεις που σχετίζονται με τον θυρεοειδή. Ένας υπολειτουργικός θυρεοειδής, γνωστός και ως υποθυρεοειδισμός, δεν παράγει αρκετή θυρεοειδική ορμόνη. Και ένας υπερδραστήριος θυρεοειδής, που οδηγεί σε υπερθυρεοειδισμό, παράγει πάρα πολύ θυρεοειδική ορμόνη.

Εκτός από αυτές τις παθήσεις, οι παθήσεις του θυρεοειδούς μπορεί να είναι επίσης:

• Καρκίνος του θυρεοειδούς
• Οζίδια του θυρεοειδούς
• Θυρεοειδίτιδα (πρήξιμο του θυρεοειδούς)

Συμπτώματα των παθήσεων του θυρεοειδούς

Η θυρεοειδική ορμόνη ελέγχει πολλές πτυχές του ανθρώπινου οργανισμού. Ως εκ τούτου, οι ασθένειες του θυρεοειδούς προκαλούν πολλά διαφορετικά συμπτώματα. Ανακαλύψτε αν κάποιο από τα συμπτώματα που αντιμετωπίζετε μπορεί να σχετίζεται με κάποια ασθένεια του θυρεοειδούς.

Αλλά να θυμάστε ότι το γεγονός ότι ένα από τα παρακάτω συμπτώματα συνδέεται με μία ασθένεια του θυρεοειδούς δεν σημαίνει ότι πάσχετε από αυτήν. Σε κάθε περίπτωση, είναι καλύτερο να συμβουλευτείτε έναν ιατρό για τη σωστή διάγνωση.

Κόπωση

Το αίσθημα της κούρασης και η έλλειψη ενέργειας συνδέονται με πολλές παθήσεις, αλλά σχετίζονται στενά με τον υποθυρεοειδισμό. Εάν εξακολουθείτε να είστε κουρασμένοι το πρωί ή όλη την ημέρα μετά από έναν γεμάτο νυχτερινό ύπνο, αυτό αποτελεί ένδειξη ότι ο θυρεοειδής σας ενδέχεται να υπολειτουργεί.

Η πολύ μικρή ποσότητα θυρεοειδικής ορμόνης που διακινείται μέσω της κυκλοφορίας του αίματος και στα κύτταρά σας σημαίνει ότι οι μύες σας δεν παίρνουν το σήμα για να ενεργοποιηθούν.

Κατάθλιψη και άγχος

Στην περίπτωση που ο θυρεοειδής υπολειτουργεί και τα υπόλοιπα συστήματα του οργανισμού κατεβάζουν “στροφές”, δεν αποτελεί έκπληξη το γεγονός ότι και η διάθεσή σας μπορεί να ακολουθήσει.

Ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι το 60% των ατόμων με υποθυρεοειδισμό έχουν συμπτώματα κατάθλιψης. Γιατί; Ένας θυρεοειδής που δεν παράγει αρκετή θυρεοειδική ορμόνη επηρεάζει αρνητικά την ανάπτυξη και τη λειτουργία του εγκεφάλου.

Το άγχος σχετίζεται από την άλλη με τον υπερθυρεοειδισμό. Ο οργανισμός σας, δεχόμενος σε όλα τα συστήματά του πλημμυρίδα μηνυμάτων δραστηριοποίησης, βρίσκεται συνεχώς σε κατάσταση υπερδιέγερσης.

Αλλαγές στην όρεξη

Η θυρεοειδική ορμόνη είναι ένας παράγοντας που επηρεάζει την όρεξη και ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να αυξήσει την όρεξή σας. Έτσι, παρόλο που ο υπερθυρεοειδισμός συνήθως συνδέεται με απώλεια βάρους, μπορεί να πάρετε βάρος λόγω της αυξημένης σας όρεξης.

Αλλά τα συμπτώματα που σχετίζονται με την όρεξη δεν είναι τα ίδια για όλους. Για παράδειγμα, οι ενήλικες άνω των 60 ετών μπορεί να χάσουν την όρεξή τους αντί να την αυξήσουν.

Θόλωση συνείδησης

Φυσικά, θα μπορούσε να προκληθεί από τη στέρηση ύπνου ή τη γήρανση, αλλά η γνωστική λειτουργία μπορεί επίσης να δεχτεί πλήγμα όταν ο θυρεοειδής σας βρίσκεται εκτός λειτουργίας. Για παράδειγμα, ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να προκαλέσει δυσκολία συγκέντρωσης. Αντίθετα, ο υποθυρεοειδισμός μπορεί να προκαλέσει λήθη και γενική πνευματική θολούρα.

Στην περίπτωση του υποθυρεοειδισμού, η θόλωση συνείδησης μπορεί να προκαλέσει συμπτώματα όπως:

• Χαμηλή ενέργεια
• Απώλεια μνήμης
• Υπνηλία
• Δυσκολία συγκέντρωσης

Τα συμπτώματα της θόλωσης της συνείδησης μπορεί να επιμείνουν ακόμη και όταν τα επίπεδα των ορμονών του θυρεοειδή σας έχουν σταθεροποιηθεί στα φυσιολογικά επίπεδα.

Σεξουαλική δυσλειτουργία

Η μικρή ή καθόλου επιθυμία για σεξουαλική δραστηριότητα θα μπορούσε να είναι μια παρενέργεια του υποθυρεοειδισμού και του υπερθυρεοειδισμού. Ένας δυσλειτουργικός θυρεοειδής μπορεί να επηρεάσει τα εξής πεδία:

• Την επιθυμία
• Τη διέγερση
• Τον οργασμό
• Την ικανοποίηση

Ορισμένα άτομα με διαταραχές του θυρεοειδούς εμφανίζουν επίσης πόνο κατά τη διάρκεια της συνουσίας. Αλλά ενώ η μικρή ποσότητα θυρεοειδικών ορμονών θα μπορούσε να συμβάλει στη χαμηλή λίμπιντο, ο αντίκτυπος άλλων συμπτωμάτων -αύξηση βάρους, χαμηλή ενέργεια και πόνοι στο σώμα- θα μπορούσε επίσης να διαδραματίζει κάποιο ρόλο.

Καρδιακά προβλήματα

Το αίσθημα καρδιακών παλμών (σαν η καρδιά σας να φτερουγίζει, να παραλείπει έναν ή δύο χτύπους ή να χτυπάει πολύ δυνατά ή γρήγορα) είναι συχνό σε περιπτώσεις διαταραχών του θυρεοειδούς. Μπορεί να παρατηρήσετε αυτό το αίσθημα στο στήθος σας ή σε σημεία όπου μπορείτε να εντοπίσετε τον σφυγμό σας.

Η θυρεοειδική ορμόνη παίζει ρόλο στη λειτουργία της καρδιάς. Για παράδειγμα, το αίσθημα παλμών μπορεί να σημαίνει ότι υπάρχει μεγάλη ποσότητα θυρεοειδικής ορμόνης που κατακλύζει το σύστημά σας. Μεταξύ του 10% έως 25% των ατόμων με υπερθυρεοειδισμό έχουν ταχυκαρδία.

Ο υποθυρεοειδισμός μπορεί επίσης να προκαλέσει διάφορες παρενέργειες στην καρδιά. Στην περίπτωση του υποθυρεοειδισμού, μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα όπως:

• Αργό καρδιακό ρυθμό
• Υψηλή αρτηριακή πίεση
• Υψηλά επίπεδα χοληστερόλης
• Στενωμένα αιμοφόρα αγγεία
• Κατακράτηση υγρών (πρήξιμο)

Αν αυτά τα συμπτώματα δεν αντιμετωπιστούν, μπορεί να εμφανιστεί καρδιακή ανεπάρκεια.

Δερματικά προβλήματα

Η νόσος του θυρεοειδούς μπορεί να προκαλέσει διάφορα προβλήματα στο δέρμα και τα νύχια σας. Ενδεχομένως να παρατηρήσετε ότι το δέρμα σας είναι ξηρό, χλωμό ή έχει φαγούρα.

Επιπλέον, άλλα συμπτώματα μπορεί να είναι τα εξής:

• Βαθιές γραμμές στις παλάμες και τα πέλματά σας
• Πρησμένο πρόσωπο
• Διεύρυνση της μύτης
• Ιδρώτας λιγότερο ή περισσότερο από πριν
• Προεξέχοντα μάτια (εξόφθαλμος)
• Εύθραυστα νύχια με ραβδώσεις

Έχετε επίσης υψηλό κίνδυνο ανάπτυξης θυρεοειδοπάθειας εάν έχετε δερματικές παθήσεις όπως λεύκη, κνίδωση ή γυροειδή αλωπεκία.

Αραίωση μαλλιών

Αν χάνετε περισσότερα μαλλιά από το συνηθισμένο, μην φρικάρετε. Η τριχόπτωση μπορεί να οφείλεται σε διάφορους λόγους, όπως ο τοκετός ή η υπερβολική χρήση προϊόντων για τα μαλλιά. Αλλά η τριχόπτωση μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα της νόσου του θυρεοειδούς.

Οι παθήσεις του θυρεοειδούς μπορεί να επηρεάσουν την ανάπτυξη και την υφή των μαλλιών σας, με αποτέλεσμα αυτά να φαίνονται τραχιά, θαμπά, ξηρά, εύθραυστα, να πέφτουν ή να αραιώνουν. Και όπως η φαγούρα στο δέρμα, το τριχωτό της κεφαλής σας μπορεί επίσης να γίνει ξηρό και να σας φαγουρίζει λόγω της νόσου του θυρεοειδούς.

Παρατηρήστε αν τα μαλλιά σας μεγαλώνουν αργά ή πιο γρήγορα και αν εμφανίζετε φαλακρά σημεία.

Δυσκοιλιότητα και διάρροια

Τα άτομα με υποθυρεοειδισμό παραπονιούνται μερικές φορές για δυσκοιλιότητα. Όταν κάτι διαταράσσει την παραγωγή της θυρεοειδικής ορμόνης, αυτό ενδέχεται να προκαλέσει επιβράδυνση των πεπτικών σας διεργασιών. Αντίθετα, ένας υπερδραστήριος θυρεοειδής αδένας μπορεί να προκαλέσει διάρροια ή συχνότερες αφοδεύσεις.

Ακανόνιστες περίοδοι

Ο θυρεοειδής σας παίζει επίσης ρόλο στον εμμηνορροϊκό κύκλο. Εάν ο θυρεοειδής σας παράγει πολύ ή πολύ λίγη θυρεοειδική ορμόνη, αυτό μπορεί να διαταράξει τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο.

Για παράδειγμα, μπορεί να έχετε ελαφριά, βαριά ή ακανόνιστη περίοδο. Η νόσος του θυρεοειδούς μπορεί επίσης να προκαλέσει αμηνόρροια, δηλαδή όταν η περίοδός σας σταματά για αρκετούς μήνες ή και περισσότερο. Η νόσος του θυρεοειδούς μπορεί επίσης να σας προκαλέσει πρόωρη εμμηνόπαυση, πριν από την ηλικία των 40 ετών.

Μυϊκοί πόνοι

Μερικές φορές, γυμνάζεστε πολύ σκληρά και νιώθετε τους μύες σας να πονάνε μετά. Όμως, ο μυστηριώδης ή ξαφνικός πόνος ή η αδυναμία μπορεί να υποδηλώνει ασθένεια του θυρεοειδούς.

Δεν είναι πολύ σαφές το γιατί η νόσος του θυρεοειδούς προκαλεί προβλήματα στους μύες. Αλλά ορισμένα στοιχεία δείχνουν ότι η ανεπάρκεια της θυρεοειδικής ορμόνης μπορεί να επηρεάσει τη λειτουργία των κυττάρων, οδηγώντας σε μυϊκό πόνο και αδυναμία.

Περίπου το 80% των ατόμων με υποθυρεοειδισμό εμφανίζουν υποθυρεοειδική μυοπάθεια, δηλαδή μυϊκό πόνο ή αδυναμία. Εάν δεν αντιμετωπιστεί, οι μύες μπορεί να επηρεαστούν σοβαρά, γεγονός που μπορεί να προκαλέσει περιορισμένη κινητικότητα.

Ανοχή στο κρύο και τη ζέστη

Ένα από τα συμπτώματα του υποθυρεοειδισμού είναι η δυσκολία στην ανοχή του κρύου. Όταν ένας υπολειτουργικός θυρεοειδής επιβραδύνει τα συστήματα του σώματος, τα κύτταρά σας μπορεί να διαθέτουν λιγότερη ενέργεια για καύση. Και λιγότερη ενέργεια σημαίνει λιγότερη θερμότητα.

Από την άλλη πλευρά, ένας υπερδραστήριος θυρεοειδής θέτει τα κύτταρα που παράγουν ενέργεια σε κατάσταση υπερδιέγερσης. Έτσι, τα άτομα με υπερθυρεοειδισμό μπορεί να έχουν πρόβλημα να ανεχθούν τη ζέστη.

Εξόγκωμα (καρούμπαλο) στο λαιμό σας

Μια αλλαγή στη φωνή σας ή ένας κόμπος στο λαιμό σας μπορεί να υποδηλώνει διαταραχή του θυρεοειδούς. Ένας διογκωμένος θυρεοειδής, που αποκαλείται βρογχοκήλη, δίνει την εικόνα ότι ο λαιμός σας είναι πρησμένος.

Ένας τρόπος για να το ελέγξετε είναι να κοιτάξετε το λαιμό σας για να δείτε αν μπορείτε να εντοπίσετε σημάδια διόγκωσης του θυρεοειδούς. Μπορείτε να ελέγξετε φυσικά τον θυρεοειδή σας στο σπίτι με βάση τις παρακάτω οδηγίες.

Χρησιμοποιώντας έναν καθρέφτη χειρός, παρατηρήστε το λαιμό σας καθώς καταπίνετε ένα ποτήρι νερό. Αναζητήστε εξογκώματα ή προεξοχές στην περιοχή του θυρεοειδούς, κάτω από το μήλο του Αδάμ αλλά πάνω από την κλείδα σας. Μπορεί να θέλετε να το δοκιμάσετε αρκετές φορές για να καταλάβετε πού βρίσκεται ο θυρεοειδής σας.

Επισκεφθείτε έναν ιατρό εάν δείτε κάτι που είναι εξογκωμένο ή ύποπτο.

Δυσκολία στον ύπνο

Διάφορα προβλήματα υγείας, από την κατάθλιψη έως τις καρδιαγγειακές παθήσεις και τις παθήσεις του θυρεοειδούς, μπορεί να οδηγήσουν σε ελλιπή ύπνο.

Σε μια μελέτη που δημοσιεύθηκε το 2021 στο Frontiers in Endocrinology, το 66% των ατόμων με υπερθυρεοειδισμό ανέφεραν ότι αντιμετωπίζουν δυσκολία στον ύπνο. Οι ερευνητές συσχέτισαν τα αυξημένα επίπεδα θυρεοειδικής ορμόνης με τη δυσκολία διατήρησης του ύπνου, την υπερβολική υπνηλία κατά τη διάρκεια της ημέρας και τη μεγάλη χρονική διάρκεια μέχρι να αποκοιμηθεί κανείς.