9 λόγοι για τους οποίους ιδρώνετε στον ύπνο σας (νυχτερινή εφίδρωση)
Εάν είστε επιρρεπείς στη νυχτερινή εφίδρωση, γνωρίζετε πόσο μπορεί να διαταράξει τον ύπνο σας. Όταν ξυπνάτε και πρέπει να αλλάξετε τα ρούχα σας ή τα σεντόνια …ξανά … οι νυχτερινοί ιδρώτες μπορεί να επιβαρύνουν τον ύπνο σας και να προκαλέσουν χάος στο πρωινό σας. Είναι μια συνηθισμένη υπόθεση, αλλά αποτελεί πραγματικό μπελά. Ζεσταίνεστε. Αλλά και […]