Το πρωινό αποκαλείται συχνά “το πιο σημαντικό γεύμα της ημέρας“, και δικαιολογημένα. Όπως υποδηλώνει και το όνομά του, το πρωινό διακόπτει την ολονύκτια περίοδο νηστείας. Αναπληρώνει τα αποθέματα γλυκόζης για να ενισχύσει τα επίπεδα της ενέργειας και της εγρήγορσής σας, ενώ παράλληλα παρέχει και άλλα βασικά θρεπτικά συστατικά που απαιτούνται για την καλή υγεία σας. […]