Θεωρείτε τον εαυτό σας τελειομανή; Κάποιοι από εμάς επιδιώκουμε την τελειότητα μέσα από μια ατέρμονη προσπάθεια. Στο αποκορύφωμά της, αυτή η προσπάθεια μπορεί να μοιάζει ευγενής, ειδικά όταν βλέπετε πρόοδο στις επιδιώξεις σας. Αλλά στο κατώτερό της σημείο, μπορεί να σας κάνει να αισθάνεστε εξαιρετικά ανεπαρκείς, με αποτέλεσμα να αισθάνεστε άγχος και να έχετε χαμηλή […]