Οι σάουνες χρησιμοποιούνται συχνά για λόγους χαλάρωσης ή για λόγους υγείας, αλλά μερικοί άνθρωποι μπορεί να αναρωτιούνται αν οι σάουνες καίνε θερμίδες. Η σάουνα είναι ένα θερμαινόμενο δωμάτιο που μπορεί να αυξήσει την ποσότητα των θερμίδων που καίγονται κατά τη διάρκεια των 10 ή 20 λεπτών που το άτομο τη χρησιμοποιεί. Υπάρχουν ελάχιστα δεδομένα που […]