Συχνά οι μύθοι για την έμμηνο ρύση επισκιάζουν τα πραγματικά δεδομένα για την περίοδο. Η έμμηνος ρύση είναι η μηνιαία αποβολή του βλεννογόνου της μήτρας. Τα περισσότερα κορίτσια έχουν την πρώτη τους περίοδο μεταξύ της ηλικίας των 10 και 15 ετών. Οι γυναίκες συνεχίζουν να έχουν περίοδο μέχρι τα τέλη της δεκαετίας των 40 ή […]

Δεν χρειάζεται να αλλάξετε καμία από τις συνήθεις δραστηριότητές σας όταν έχετε περίοδο. Αυτό περιλαμβάνει την άσκηση και το κολύμπι. Υπάρχουν πολλές παρανοήσεις σχετικά με το κολύμπι κατά τη διάρκεια της περιόδου σας. Παρανοήσεις σχετικά με το κολύμπι κατά τη διάρκεια της περιόδου σας Είναι βρωμιάρικο. Μπορείτε να κολυμπήσετε όταν έχετε περίοδο. Απλά πρέπει να […]

Δεν υπάρχει τίποτα χειρότερο από μια καθυστερημένη περίοδο για να προσθέσει επιπλέον άγχος στη ζωή σας. Ο πιο προφανής ένοχος – η εγκυμοσύνη – είναι μια πιθανότητα, αλλά υπάρχουν και πολλοί άλλοι λόγοι. Τι είναι η ” καθυστέρηση ” της περιόδου; Αν και σε μερικές περιπτώσεις οι περίοδοι μπορεί να είναι προβλέψιμες με ακρίβεια, οι […]

Κοντεύει η συγκεκριμένη χρονική στιγμή του μήνα. Πρόκειται να ξεκινήσει η περίοδός σας, αλλά ταυτόχρονα προγραμματίζετε να πάτε διακοπές. Προκειμένου να μην ταλαιπωρείστε από τις κράμπες της περιόδου, την αιμορραγία και το φούσκωμα, αναρωτιέστε ποιες είναι οι επιλογές σας. Μπορείτε να διακόψετε την περίοδό σας; Και αν ναι, κατά πόσο αυτό μπορεί να είναι ασφαλές; […]