1. Η κανέλα μειώνει τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα και έχει ισχυρή αντιδιαβητική δράση Η κανέλα είναι ένα δημοφιλές μπαχαρικό, που βρίσκεται σε κάθε λογής συνταγές και αρτοσκευάσματα. Περιέχει μια ένωση που ονομάζεται κανναμαλδεΰδη, η οποία είναι υπεύθυνη για τις φαρμακευτικές ιδιότητες της κανέλας. Η κανέλα έχει ισχυρή αντιοξειδωτική δράση, βοηθά στην καταπολέμηση της φλεγμονής […]