Στις ΗΠΑ, οι πονοκέφαλοι ευθύνονται για 112 εκατομμύρια αναρρωτικές ημέρες κάθε χρόνο. Ενώ το ένα τρίτο του πληθυσμού παθαίνει πονοκεφάλους, οι γυναίκες υποφέρουν περισσότερο από τους άνδρες. Οι αλλαγές στις ορμόνες θα μπορούσαν να είναι ένας από τους λόγους που οι γυναίκες έχουν περισσότερους πονοκεφάλους από τους άνδρες. Οι εν λόγω παράγοντες που σχετίζονται με […]

Συνεχίζετε κανονικά τη μέρα σας, όταν ξαφνικά αισθάνεστε έναν πόνο στο κεφάλι σας που πάλλεται ή σας σφυροκοπάει. Τέλεια, έχετε πονοκέφαλο. Αλλά μπορεί να αναρωτιέστε τι είδους πονοκέφαλο αντιμετωπίζετε. Είναι ημικρανία; Είναι πονοκέφαλος τάσης; Και θα βοηθήσει κάτι όπως η ιβουπροφαίνη ή η παρακεταμόλη στην αντιμετώπιση του πόνου σας; Υπάρχουν περισσότερες από 150 κατηγορίες πονοκεφάλων, […]

Οι αθροιστικοί πονοκέφαλοι, οι οποίοι εμφανίζονται σε κυκλικά μοτίβα ή σε αθροιστικές περιόδους, είναι ένας από τους πιο επώδυνους τύπους πονοκεφάλων. Μία αθροιστική κεφαλαλγία συνήθως σας ξυπνά στη μέση της νύχτας με έντονο πόνο μέσα ή γύρω από το ένα μάτι στη μία πλευρά του κεφαλιού σας. Οι εξάρσεις συχνών κρίσεων, γνωστές ως clusters (περίοδοι […]

Όταν έχετε έναν δυνατό πονοκέφαλο, μια καλή εναλλακτική λύση είναι να καταφέρετε να κοιμηθείτε βαθιά (μέχρι αναισθησίας). Τι συμβαίνει όμως όταν ο ίδιος ο ύπνος είναι το έναυσμα για τον πονοκέφαλό σας; Γιατί ξυπνάω με πονοκέφαλο; Οι πρωινοί πονοκέφαλοι μπορεί να εμφανιστούν για διάφορους λόγους. Μπορεί να παρουσιάζετε έναν μια φορά στο τόσο μετά από […]