Η αδρεναλίνη, που ονομάζεται επίσης επινεφρίνη, είναι μία ορμόνη που απελευθερώνεται κάθε φορά που ένα άτομο βιώνει φόβο, άγχος ή στρες. Είναι η ορμόνη που πυροδοτεί την αντίδραση μάχης ή φυγής. Η αδρεναλίνη προετοιμάζει τον οργανισμό είτε να αντιμετωπίσει είτε να διαφύγει από τον κίνδυνο αυξάνοντας την κυκλοφορία του αίματος και την αναπνοή. Παρά το […]