5 αιθέρια έλαια για τον πονοκέφαλο και τις κρίσεις ημικρανίας
Τα αιθέρια έλαια είναι εξαιρετικά συμπυκνωμένα υγρά από φύλλα, μίσχους, άνθη, φλοιό, ρίζες ή άλλα φυτικά στοιχεία. Η αρωματοθεραπεία περιλαμβάνει συχνά αιθέρια έλαια που μπορούν να προσφέρουν οφέλη για την υγεία, όπως η μείωση του στρες και η βελτίωση της κυκλοφορίας μέσω αισθητηριακών ερεθισμάτων (άρωμα). Τα αιθέρια έλαια μπορούν ακόμη και να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση […]