Οι ατμοσφαιρικοί ρύποι μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο εμφάνισης ψωρίασης, σύμφωνα με πρόσφατη μελέτη που δημοσιεύθηκε στο JAMA Network Open.
Η μελέτη ανέλυσε δεδομένα από τη Βιοτράπεζα του Ηνωμένου Βασιλείου για μια περίοδο 12 ετών, συμπεριλαμβανομένων 474.055 ατόμων που στην αρχή δεν είχαν ψωρίαση. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα που εκτίθενται σε ατμοσφαιρικούς ρύπους, όπως τα λεπτά σωματίδια (PM2,5) και τα αιωρούμενα σωματίδια (PM10), διέτρεχαν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης ψωρίασης.
Για κάθε αύξηση του διατεταρτημοριακού εύρους των PM2.5 και PM10, ο κίνδυνος ψωρίασης αυξήθηκε κατά 41% και 47% αντίστοιχα.
Τα άτομα με γενετική ευαισθησία στην ψωρίαση είχαν υπερτετραπλάσιο κίνδυνο εμφάνισης της πάθησης όταν εκτέθηκαν σε υψηλά επίπεδα PM2.5 και PM10 σε σύγκριση με τα άτομα που είχαν χαμηλή γενετική ευαισθησία και χαμηλή έκθεση. Ωστόσο, η γενετική ανάλυση περιορίστηκε μόνο στους λευκούς Ευρωπαίους, οι οποίοι αποτελούσαν το 94% του δείγματος.
“Η θεωρία ότι η ρύπανση μπορεί να προκαλέσει ψωρίαση είχε εισαχθεί σε ορισμένες άλλες έρευνες. Αυτό που είναι πραγματικά καινούργιο σε αυτή την εργασία είναι ότι οι συγγραφείς διαπίστωσαν ότι ο κίνδυνος ψωρίασης σε άτομα με ευπαθές γενετικό υπόβαθρο αυξήθηκε συγκεκριμένα από τη ρύπανση», δήλωσε η Alexa Kimball, MD, MPH, καθηγήτρια δερματολογίας στην Ιατρική Σχολή του Χάρβαρντ.
Η Kimball δήλωσε ότι δεν είναι σαφές γιατί η ρύπανση πυροδοτεί την ψωρίαση, αλλά θα μπορούσε να οφείλεται στον άμεσο ερεθισμό του δέρματος ή στη φλεγμονή ολόκληρου του σώματος από την έκθεση των πνευμόνων στα μικροσωματίδια.
Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που επιτίθεται στον υγιή ιστό του δέρματος. Προκαλεί την υπερβολικά γρήγορη αναπαραγωγή των δερματικών κυττάρων, με αποτέλεσμα να δημιουργούνται συχνά πυκνές, κόκκινες, φολιδωτές κηλίδες που μπορεί να προκαλούν φαγούρα και μερικές φορές να είναι επώδυνες.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι ψωρίασης, αλλά ο πιο συνηθισμένος είναι η ψωρίαση κατά πλάκας. Προσβάλλει το 80% έως 90% των ατόμων με την πάθηση. Οι πλάκες της ψωρίασης μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα, αλλά συνηθέστερα εμφανίζονται στα γόνατα, τους αγκώνες, το τριχωτό της κεφαλής και τον κορμό.
Η ψωρίαση εμφανίζεται μερικές φορές σε συνδυασμό με ένα άλλο αυτοάνοσο νόσημα που ονομάζεται ψωριασική αρθρίτιδα (ΨΑ), η οποία προσβάλλει κυρίως τις αρθρώσεις και τις περιοχές όπου οι σύνδεσμοι και οι τένοντες συναντούν τα οστά.
Εκλυτικοί παράγοντες για την αναζωπύρωση της ψωρίασης
Η ψωρίαση είναι γνωστό ότι εμφανίζει περιόδους έξαρσης, όταν τα συμπτώματα της πάθησης επιδεινώνονται. Εκλυτικοί παράγοντες όπως το άγχος, η διατροφή, το κάπνισμα, η κατανάλωση αλκοόλ, ο τραυματισμός του δέρματος, η ασθένεια, τα φάρμακα και οι αλλαγές του καιρού συχνά προκαλούν εξάρσεις.
- Στρες: Το ανοσοποιητικό σας σύστημα προκαλεί φλεγμονώδη αντίδραση στο στρες, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα ψωρίασης. Προσπαθήστε να μειώσετε τους στρεσογόνους παράγοντες μέσω τακτικών δραστηριοτήτων διαχείρισης του στρες, όπως η τακτική άσκηση.
- Διατροφή: Έρευνες δείχνουν ότι η διατροφή μπορεί να παίζει ρόλο στη σοβαρότητα της ψωρίασης και στον αριθμό των εξάρσεων που βιώνει ένα άτομο. Η κατανάλωση μιας υγιεινής διατροφής με πολλά αντιφλεγμονώδη τρόφιμα (όπως η μεσογειακή διατροφή) μπορεί να βοηθήσει να διατηρήσετε τα συμπτώματα της ψωρίασης μακριά.
- Κάπνισμα: Το κάπνισμα, συμπεριλαμβανομένου του παθητικού καπνίσματος, είναι γνωστός εκλυτικός παράγοντας για την ψωρίαση.
- Κατανάλωση αλκοόλ: Το αλκοόλ μπορεί να προκαλέσει φλεγμονή και να επιδεινώσει τα συμπτώματα σε ορισμένα άτομα με ψωρίαση. Το αλκοόλ μπορεί επίσης να περιορίσει την αποτελεσματικότητα των φαρμάκων και να οδηγήσει ακόμη και σε σοβαρότερες παρενέργειες των φαρμάκων.
- Τραύμα στο δέρμα: Ένας τραυματισμός στο δέρμα, όπως τσίμπημα από έντομο, γρατζουνιά, μώλωπας ή ηλιακό έγκαυμα, μπορεί να προκαλέσει έξαρση της ψωρίασης, ειδικά στην περιοχή του δερματικού τραύματος.
- Μια ασθένεια: Μια έξαρση της ψωρίασης μπορεί να εμφανιστεί από δύο έως έξι εβδομάδες μετά από μια λοίμωξη, όπως στρεπτοκοκκική φαρυγγίτιδα ή ωτίτιδα.
- Φάρμακα: Ορισμένα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν έξαρση της ψωρίασης. Εάν ένα φάρμακο αποτελεί εκλυτικό παράγοντα, μπορεί να έχετε έξαρση δύο έως τρεις εβδομάδες μετά την έναρξή του. Το λίθιο, τα φάρμακα κατά της ελονοσίας, οι β-αναστολείς, οι αναστολείς ΜΕΑ (αναστολείς του μετατρεπτικού ενζύμου της αγγειοτενσίνης) και τα ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) όπως το Αλγκοφρεν (ιβουπροφαίνη) είναι μερικοί από τους γνωστούς εκλυτικούς παράγοντες.
- Αλλαγές του καιρού: Ο κρύος, ξηρός καιρός και η πολύωρη παραμονή σε κλιματιζόμενους χώρους μπορεί να προκαλέσει έξαρση της ψωρίασης.
- Παχυσαρκία: Η απώλεια βάρους μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα της ψωρίασης. Η απώλεια βάρους μπορεί επίσης να βελτιώσει την ανταπόκριση στις θεραπείες της ψωρίασης.
- Σπιτικές θεραπείες για την ακμή. Αποδίδουν άραγε;
- Ανακούφιση από το ηλιακό έγκαυμα με κατ’ οίκον θεραπείες που μπορείτε να εφαρμόσετε μόνοι σας για τον πόνο & τη φλεγμονή
- Κάλος στα χέρια και τα πόδια
- Τρόποι ώστε να απαλλαγείτε από την ακμή στο σώμα σας
- 7 τροφές που μπορούν να σας βοηθήσουν να δείχνετε νεότεροι
Ιατρική Ομάδα Medbox
Κάθε χρόνο, βοηθάμε χιλιάδες ανθρώπους να βρουν απαντήσεις σε σημαντικές ερωτήσεις για την υγεία τους με τα άρθρα μας που έχουν γραφτεί από ειδικούς, ιατρικά αναθεωρημένα σε εκατοντάδες θέματα υγείας.