Αντισυλληπτικά και παραπανίσια κιλά. Σχετίζεται η αντισύλληψη με την αύξηση του σωματικού σας βάρους;

Σε ό,τι αφορά τα αντισυλληπτικά μέτρα, έχετε πολλές επιλογές.

Χάπια. Αυτοκόλλητα. Σπειράματα. Εμφυτεύματα. Ενέσεις.

Και σε αυτά δεν περιλαμβάνονται καν επιλογές όπως η ευαισθητοποίηση σε θέματα γονιμότητας, τα προφυλακτικά, τα διαφράγματα και οι χειρουργικές επεμβάσεις όπως η απολίνωση των σαλπίγγων.

Η επιλογή της καλύτερης για εσάς μεθόδου αντισύλληψης είναι θέμα των προτιμήσεων, των στόχων και των αναγκών σας σε θέματα υγείας.

Και για ορισμένους ανθρώπους, ένα μέρος αυτής της εξίσωσης είναι η κατανόηση των πιθανών παρενεργειών των διαφόρων μορφών αντισύλληψης, όπως: Μήπως η αντισύλληψη σας κάνει να παίρνετε κιλά;

Η απάντηση; Σύμφωνα με χρόνια και χρόνια έρευνας, ένα περίπου ηχηρό όχι.

Το βάρος είναι ένα ευαίσθητο θέμα για πολλούς και πολλές από εμάς. Είναι πραγματικά δύσκολο για κάποιους ανθρώπους να χάσουν βάρος και είναι πολύ εύκολο να πάρουν βάρος χωρίς να προσπαθήσουν.

Έτσι, είναι λογικό οι άνθρωποι να αναζητούν μια αιτία. Αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία δεν είναι το αντισυλληπτικό σας χάπι.

Γιατί, λοιπόν, η αδελφή σας, η καλύτερή σας φίλη, εκείνος ο TikToker που είδατε χθες βιάζεται να σας πει ότι τα αντισυλληπτικά προκαλούν αύξηση του σωματικού βάρους; Ας ρίξουμε μια ματιά.

Αντισυλληπτικά και παραπανίσια κιλά

Ο μύθος ότι η αντισύλληψη προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους είναι ισχυρότατος.

Πολλοί άνθρωποι έχουν την εντύπωση ότι η αύξηση του βάρους είναι σχεδόν δεδομένη όταν παίρνετε αντισυλληπτικά χάπια ή έχετε εμφύτευμα σπιράλ.

Όμως, αυστηρές επιστημονικές έρευνες υποστηρίζουν ότι αυτό δεν ισχύει.

Η πολύ σύντομη απάντηση είναι ότι οι περισσότερες μορφές αντισύλληψης δεν έχει αποδειχθεί ότι προκαλούν αύξηση του σωματικού βάρους. Και αυτό έχει μελετηθεί αρκετά εκτενώς.

Υπάρχει όμως μια εξαίρεση. Η αντισυλληπτική ένεση Depo-Provera® έχει αποδειχθεί ότι προκαλεί κάποια αύξηση βάρους σε ορισμένες γυναίκες.

Το Depo-Provera είναι μια γνωστή εμπορική ονομασία για την οξική μεδροξυπρογεστερόνη, μια αντισυλληπτική ένεση που περιέχει την ορμόνη προγεστίνη.

Το Depo-Provera χορηγείται ως ένεση κάθε τρεις μήνες. Το Depo-Provera συνήθως καταστέλλει την ωορρηξία, εμποδίζοντας τις ωοθήκες σας να απελευθερώσουν ένα ωάριο. Πυκνώνει επίσης την τραχηλική βλέννα ώστε να εμποδίζει το σπέρμα να φτάσει στο ωάριο.

Η μέση αύξηση βάρους για κάποια που παίρνει Depo-Provera για ένα χρόνο είναι περίπου πέντε κιλά. Αλλά να θυμάστε ότι μέσος όρος σημαίνει αυτό ακριβώς – μέσος όρος, πράγμα που σημαίνει ότι ορισμένες παίρνουν περισσότερο βάρος και ορισμένες δεν παίρνουν καθόλου βάρος.

Τι λένε οι έρευνες

Υπήρξαν πολλές μελέτες που εξέτασαν κατά πόσον οι διάφορες μορφές αντισύλληψης οδηγούν σε αύξηση του σωματικού βάρους. Και τα αποδεικτικά στοιχεία απλά δεν υπάρχουν.

Για παράδειγμα, οι επιστήμονες εξέτασαν τα αποτελέσματα 49 διαφορετικών ερευνών που ανέλυσαν τα αποτελέσματα 52 ειδών ” συνδυαστικών μεθόδων αντισύλληψης”. Δηλαδή, αντισυλληπτικά χάπια και επιθέματα που περιέχουν τόσο οιστρογόνα όσο και προγεστερόνη.

Κατέληξαν στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχουν στοιχεία που να δείχνουν ότι η συνδυαστική αντισύλληψη προκαλεί αύξηση του σωματικού βάρους.

Σε μια άλλη μελέτη, οι ερευνητές εξέτασαν κατά πόσον οι μέθοδοι αντισύλληψης μόνο με προγεστερόνη προκαλούσαν αύξηση του σωματικού βάρους.

Σε αυτές περιλαμβάνονται τα χάπια μόνο προγεστερόνης (ή αλλιώς το “μίνι χάπι”), τα ορμονικά σπειράματα και τα εμφυτεύματα.

Συνολικά, οι έρευνες που εξετάστηκαν αφορούσαν τις επιδράσεις αυτών των μορφών αντισύλληψης σε 11.450 άτομα.

Και πάλι, τα στοιχεία δεν έδειξαν ότι η αντισύλληψη προκαλούσε αύξηση του σωματικού βάρους.

Όσον αφορά το σπιράλ χαλκού, δεν υπάρχουν στοιχεία που να το συνδέουν με την αύξηση του σωματικού βάρους, ούτε αυτό.

Η δική σας εμπειρία μπορεί να διαφέρει

Αν και οι έρευνες δεν έχουν αποδείξει κάποια σχέση αιτίου-αποτελέσματος μεταξύ αντισύλληψης και αύξησης του σωματικού βάρους, αυτό δεν σημαίνει ότι η αύξηση του σωματικού βάρους δεν είναι πιθανή όταν αρχίζετε την αντισύλληψη.

Όπως κάθε φάρμακο, η αντισύλληψη μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες για κάθε μεμονωμένη περίπτωση.

Επίσης, μπορεί να είναι συχνό φαινόμενο οι γυναίκες να κατακρατούν περισσότερο νερό τους πρώτους μήνες μετά την έναρξη της ορμονικής αντισύλληψης. Θεωρητικά, αυτό θα μπορούσε να οδηγήσει σε πρόσκαιρη πρόσληψη μερικών κιλών.

Το υπερβολικό βάρος από την κατακράτηση νερού θα πρέπει να εξισορροπηθεί περίπου τρεις μήνες μετά την έναρξη της αντισύλληψης.