Καθαρισμός Δοντιών: Ποια είναι η διαδικασία και τι πρέπει να προσέξεις

Ο καθαρισμός των δοντιών είναι μια από τις βασικότερες διαδικασίες για την καλή στοματική υγιεινή και την πρόληψη πολλών οδοντιατρικών προβλημάτων, όπως η τερηδόνα και η ουλίτιδα.

Είτε γίνεται στον οδοντίατρο είτε στο σπίτι, είναι σημαντικό να ακολουθούμε σωστές πρακτικές για να εξασφαλίσουμε την υγεία των δοντιών και των ούλων μας.

Ας δούμε τη διαδικασία του καθαρισμού των δοντιών και τα σημεία που πρέπει να προσέξεις για να διατηρήσεις το στόμα σου υγιές.

Τι είναι ο καθαρισμός δοντιών;

Ο καθαρισμός των δοντιών αναφέρεται στην αφαίρεση της πλάκας, της πέτρας και άλλων υπολειμμάτων τροφών και βακτηρίων που συσσωρεύονται στα δόντια και τα ούλα. Η διαδικασία αυτή γίνεται συνήθως από οδοντίατρο ή υγιεινολόγο οδοντίατρο και αποτελεί μέρος της κανονικής οδοντιατρικής φροντίδας.

Ο καθαρισμός περιλαμβάνει:

1. Αφαίρεση πλάκας και πέτρας (Υποξείδιο της Ασβεστίου):
   Η πλάκα είναι μια κολλώδης, άχρωμη ουσία που συσσωρεύεται στα δόντια. Αν δεν αφαιρεθεί, μπορεί να μετατραπεί σε πέτρα, η οποία είναι δύσκολο να απομακρυνθεί χωρίς επαγγελματική βοήθεια.
2. Σκάλισμα (Scaling):
   Κατά τη διαδικασία αυτή, ο οδοντίατρος ή υγιεινολόγος χρησιμοποιεί εργαλεία ή υπερήχους για να αφαιρέσει την πέτρα που έχει σχηματιστεί στην επιφάνεια των δοντιών και κάτω από τα ούλα.
3. Στίλβωση (Polishing):
   Αφού αφαιρεθούν η πλάκα και η πέτρα, τα δόντια στυλώνονται με μια ειδική πάστα για να γίνουν λεία και να μειωθεί η δυνατότητα συσσώρευσης νέας πλάκας.
4. Φθορίωση:
   Κάποιες φορές, ο οδοντίατρος μπορεί να εφαρμόσει φθόριο για την ενίσχυση των δοντιών και την προστασία τους από την τερηδόνα.

Πώς γίνεται ο καθαρισμός δοντιών στον Οδοντίατρο

Η διαδικασία καθαρισμού δοντιών στον οδοντίατρο συνήθως ακολουθεί τα παρακάτω βήματα:

• Αξιολόγηση κατάστασης:
  Ο οδοντίατρος εξετάζει την υγεία των δοντιών και των ούλων για να εκτιμήσει το βαθμό συσσώρευσης πλάκας και πέτρας.
• Χρήση εργαλείων για αφαίρεση πλάκας και πέτρας:
  Με τη χρήση μικρών εργαλείων ή υπερηχητικών συσκευών, ο οδοντίατρος αφαιρεί την πέτρα και την πλάκα από την επιφάνεια των δοντιών και κάτω από τη γραμμή των ούλων.
• Στίλβωση και εφαρμογή Φθορίου:
  Τα δόντια στυλώνονται για να γίνουν λεία, και, εφόσον κρίνεται απαραίτητο, εφαρμόζεται φθόριο για την ενίσχυση των δοντιών.
• Συμβουλές για στοματική υγιεινή:
  Ο οδοντίατρος δίνει συμβουλές για τη σωστή φροντίδα στο σπίτι, όπως η σωστή τεχνική βουρτσίσματος και η χρήση νήματος για να διατηρήσεις τη στοματική υγιεινή.

Καθημερινός καθαρισμός δοντιών στο σπίτι

Ο καθημερινός καθαρισμός των δοντιών στο σπίτι είναι εξίσου σημαντικός για τη διατήρηση της στοματικής υγιεινής. Εδώ είναι τα βασικά βήματα που πρέπει να ακολουθήσεις:

1. Βούρτσισμα δοντιών:
   Βούρτσισε τα δόντια σου τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα με φθοριούχο οδοντόκρεμα. Χρησιμοποίησε μια οδοντόβουρτσα με μαλακές τρίχες και κάνε κυκλικές κινήσεις για να αποφύγεις την καταπόνηση των ούλων.
2. Χρήση νήματος:
   Το νήμα δοντιών βοηθάει στην αφαίρεση της πλάκας και των υπολειμμάτων τροφών μεταξύ των δοντιών, περιοχές που δεν μπορεί να φτάσει η οδοντόβουρτσα.
3. Στοματικό διάλυμα:
   Χρησιμοποίησε στοματικό διάλυμα για να μειώσεις τη βακτηριακή ανάπτυξη και να προσφέρεις μια επιπλέον προστασία ενάντια στις μολύνσεις.
4. Σωστή διατροφή:
   Η καλή διατροφή βοηθά στην υγεία των δοντιών. Απέφυγε τροφές και ποτά που περιέχουν πολλά σάκχαρα, καθώς αυξάνουν τον κίνδυνο τερηδόνας.

Τι πρέπει να προσέξεις κατά τον καθαρισμό δοντιών

1. Αποφυγή της υπερβολικής πίεσης:
   Μην ασκείς υπερβολική πίεση κατά το βούρτσισμα ή το καθαρισμό με νήμα, καθώς αυτό μπορεί να βλάψει τα ούλα και να προκαλέσει αποδυνάμωση των δοντιών.
2. Περιοδικός έλεγχος στον οδοντίατρο:
   Αν και ο καθημερινός καθαρισμός στο σπίτι είναι σημαντικός, χρειάζεσαι τακτικές επισκέψεις στον οδοντίατρο για καθαρισμό και προληπτικές εξετάσεις, τουλάχιστον δύο φορές το χρόνο.
3. Μην ξεχνάς τις γωνίες:
   Όταν βουρτσίζεις τα δόντια σου, μην ξεχνάς τις πίσω γωνίες και τις περιοχές γύρω από τα ούλα, καθώς εκεί συσσωρεύεται η περισσότερη πλάκα.

Συμπέρασμα

Ο καθαρισμός των δοντιών είναι απαραίτητος για την καλή στοματική υγιεινή και την πρόληψη διαταραχών, όπως η τερηδόνα και οι φλεγμονές των ούλων.

Βεβαιώσου ότι ακολουθείς τις σωστές πρακτικές τόσο στο σπίτι όσο και στους επαγγελματικούς καθαρισμούς στον οδοντίατρο, για να διατηρήσεις το χαμόγελό σου υγιές και λαμπερό.

Αξίζει να διαβάσετε

Όσα πρέπει να γνωρίζετε για τη λεύκανση των δοντιών. Είναι εφικτή η λεύκανση των δοντιών στο σπίτι;

Κάντε λεύκανση δοντιών μόνοι σας με φυσικό τρόπο