Τα χαρακτηριστικά ενός κρυφού ναρκισσιστή είναι παρόμοια με εκείνα ενός ατόμου με ναρκισσιστική διαταραχή προσωπικότητας. Η κύρια διαφορά είναι ότι οι κρυφοί (συγκεκαλυμμένοι) ναρκισσιστές δεν επιδεικνύουν την ίδια αίσθηση ανωτερότητας, αλαζονείας ή την ίδια νοοτροπία προνομιούχου (αίσθηση δικαιωματικότητας). Αντίθετα, οι άνθρωποι με κρυφό ναρκισσισμό υποφέρουν από αισθήματα ανεπάρκειας και κατωτερότητας, είναι συχνά ντροπαλοί και κλειστοί […]

Η σχιζοφρένεια είναι μια διαταραχή της ψυχικής υγείας που διαταράσσει τη σκέψη και την αντίληψή σας. Η κατάσταση αυτή επηρεάζει την αλληλεπίδρασή σας με τον κόσμο. Η σχιζοφρένεια δεν αφορά απλώς μια ενιαία κατάσταση, αλλά και ένα φάσμα καταστάσεων που περιλαμβάνουν ψυχωσικά συμπτώματα όπως: Ωστόσο, ο δρόμος μέχρι τη διάγνωση μπορεί να είναι μακρύς. Οι […]

Η νευρική ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή που χαρακτηρίζεται από ασυνήθιστα χαμηλό σωματικό βάρος, έντονο φόβο για την αύξηση του βάρους και διαστρεβλωμένη αντίληψη του βάρους. Τα άτομα με νευρική ανορεξία δίνουν μεγάλη αξία στον έλεγχο του βάρους και του σχήματός τους, χρησιμοποιώντας ακραίες μεθόδους οι οποίες επηρεάζουν σημαντικά τη ζωή τους. Για να αποτρέψουν […]

Αποφύγετε το αλκοόλ Το αλκοόλ από μόνο του είναι ένα κατασταλτικό. Η κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να επηρεάσει τον ύπνο και ο ποιοτικός ύπνος είναι το κλειδί για την καταπολέμηση της κατάθλιψης και της κακής διάθεσης. Παρόλο που το αλκοόλ μπορεί να μοιάζει με μια γρήγορη λύση για να ξεφύγετε από αυτό που νιώθετε, στην πραγματικότητα […]

Για πολλούς ανθρώπους που πάσχουν από κατάθλιψη, τα συνταγογραφούμενα φάρμακα μπορεί να αποδειχθούν σωτήρια. Τα αντικαταθλιπτικά, όπως οι εκλεκτικοί αναστολείς επαναπρόσληψης σεροτονίνης (SSRIs) όπως το Prozac (φλουοξετίνη) και το Zoloft (σερτραλίνη), είναι τα πιο ευρέως συνταγογραφούμενα φάρμακα για την κατάθλιψη, και ενώ είναι συχνά αποτελεσματικά, μπορεί να έχουν παρενέργειες και να είναι ακριβά ανάλογα με […]

Παρόλο που μαθαίνουμε όλο και περισσότερα για τη διπολική διαταραχή, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλές παρανοήσεις. Ακολουθούν μερικοί μύθοι και πραγματικά δεδομένα, ώστε να εξοπλιστείτε με γνώσεις και να βοηθήσετε στον τερματισμό του στιγματισμού όσων πάσχουν από διπολική διαταραχή. 1. Μύθος: Η διπολική διαταραχή είναι μια σπάνια κατάσταση. Γεγονός: Η διπολική διαταραχή επηρεάζει 2 εκατομμύρια ενήλικες […]