Στην ψυχολογία, η επιθετικότητα αφορά μια σειρά από συμπεριφορές που μπορούν να οδηγήσουν σε σωματική και ψυχολογική βλάβη στον εαυτό σας, σε άλλους ή σε αντικείμενα του περιβάλλοντος. Η επιθετικότητα εστιάζει στην πρόκληση βλάβης σε ένα άλλο άτομο είτε σωματικά είτε ψυχικά. Παρόλο που όλοι μας μπορεί να αισθανόμαστε επιθετικοί περιστασιακά, όταν η επιθετικότητα γίνεται […]

Η σχιζοφρένεια είναι μια σύνθετη και συχνά παρεξηγημένη ψυχική ασθένεια, και σε πολλές κοινωνίες εξακολουθούν να επικρατούν η παραπληροφόρηση και το στίγμα σχετικά με την εν λόγω πάθηση. Είναι σημαντικό να αντικρούουμε και να διορθώνουμε τυχόν παρανοήσεις σχετικά με τη σχιζοφρένεια και να προάγουμε την ενσυναίσθηση και την κατανόηση προς όσους ζουν με την συγκεκριμένη […]

Η νευρική ανορεξία είναι μια σοβαρή, και μερικές φορές θανατηφόρα, διατροφική διαταραχή που επηρεάζει το 0,3% έως 0,4% των νεαρών γυναικών στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η νευρική ανορεξία εμφανίζεται σε ποσοστό <1-4% των γυναικών στην Ευρώπη. Οι έφηβοι μεταξύ 15 και 24 ετών με ανορεξία έχουν 12 φορές μεγαλύτερο κίνδυνο να πεθάνουν σε σύγκριση με τους […]

Η ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή που αναγκάζει τους ανθρώπους να περιορίζουν την ποσότητα της τροφής που καταναλώνουν για να αποφύγουν την αύξηση του βάρους τους. Αυτή η κατάσταση παρατηρείται συχνότερα στις γυναίκες – περίπου το 4% του γυναικείου πληθυσμού πάσχει από αυτή τη διαταραχή. Η ανορεξία συνήθως εξελίσσεται μέχρι το άτομο να γίνει λιποβαρές. […]

Η άσκηση για μόλις 30 λεπτά μπορεί να μειώσει σημαντικά τα συμπτώματα της κατάθλιψης και να αυξήσει το όφελος που αποκομίζει κανείς από τις συνεδρίες θεραπείας, τουλάχιστον προσωρινά, σύμφωνα με δύο πρόσφατες μελέτες του Iowa State University (ISU). Ο Jacob Meyer, PhD, καθηγητής κινησιολογίας στο Iowa State University και επικεφαλής συγγραφέας και των δύο δημοσιεύσεων, […]

Επισκόπηση Η ινομυαλγία είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από εκτεταμένο μυοσκελετικό πόνο που συνοδεύεται από κόπωση, προβλήματα ύπνου, μνήμης και διάθεσης. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η ινομυαλγία ενισχύει την αίσθηση του πόνου επηρεάζοντας τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος και ο νωτιαίος μυελός σας επεξεργάζονται επώδυνα και μη επώδυνα σήματα. Τα συμπτώματα συχνά αρχίζουν […]