Browsing: ΔΙΑΤΡΟΦΗ & ΔΙΑΙΤΑ

Οι φακές απέκτησαν μεγάλη απήχηση ως προσιτό υποκατάστατο κρέατος στις ΗΠΑ κατά τη διάρκεια του Β’ Παγκοσμίου Πολέμου. Σήμερα, χρησιμοποιούνται…

Ο καφές είναι ένα από τα πιο δημοφιλή ροφήματα στον κόσμο. Το πρωινό ρόφημα (ή, για κάποιους, το απογευματινό τονωτικό)…

Το μητρικό γάλα είναι εξαιρετικά θρεπτικό. Για την ακρίβεια, παρέχει τα περισσότερα από τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται το μωρό…

Οι δίαιτες με μειωμένους υδατάνθρακες είναι απίστευτα ισχυρές. Μπορούν να βοηθήσουν στην αναστροφή πολλών σοβαρών ασθενειών, συμπεριλαμβανομένης της παχυσαρκίας, του…

Η κανέλα είναι πλούσια σε αντιοξειδωτικές ουσίες και άλλες ευεργετικές ενώσεις. Ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να βοηθήσει στην ενίσχυση…

Τα προβιοτικά παρασκευάζονται από χρήσιμα ζωντανά βακτήρια ή/και μύκητες που ζουν φυσιολογικά στο σώμα σας. Έχετε διαρκώς τόσο καλά όσο…

Όταν η στέβια πρωτοεμφανίστηκε στην αμερικανική αγορά το 2008, πολύς κόσμος της διατροφικής κοινότητας ήταν ενθουσιασμένος με τις προοπτικές αυτού…