Medbox logo
MEDBOX NEWSROOM

MEDBOX NEWSROOM (313 άρθρα) - Σελίδα 34

Κάθε χρόνο, βοηθάμε χιλιάδες ανθρώπους να βρουν απαντήσεις σε σημαντικές ερωτήσεις για την υγεία τους με τα άρθρα μας που έχουν γραφτεί από ειδικούς, ιατρικά αναθεωρημένα σε εκατοντάδες θέματα υγείας.

Υπνωτικά χάπια: Είναι σωστό και ασφαλές για την υγεία μας να παίρνουμε χάπια για τον ύπνο;

Υπνωτικά χάπια: Είναι σωστό και ασφαλές για την υγεία μας να παίρνουμε χάπια για τον ύπνο;

Περίπου το 30% των ενηλίκων έχουν συμπτώματα αϋπνίας, μια κατάσταση κατά την οποία δυσκολεύεστε να κοιμηθείτε και να παραμείνετε κοιμισμένοι. Από αυτή την ομάδα, περίπου το 10% των ανθρώπων έχουν σοβαρά συμπτώματα που επηρεάζουν την καθημερινή τους ζωή. Όταν συμβαίνει αυτό, η διάγνωση της διαταραχής του ύπνου που είναι γνωστή ως αϋπνία μπορεί να είναι

Υπάρχουν πολλές συμβουλές σχετικά με τις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν πάσχετε από πρόβλημα με τον θυρεοειδή.

Έχετε πρόβλημα με τον θυρεοειδή; Να τι πρέπει να τρώτε και τι να αποφεύγετε

Υπάρχουν πολλές συμβουλές σχετικά με τις τροφές που πρέπει να αποφεύγετε αν πάσχετε από πρόβλημα με τον θυρεοειδή. Αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι οι προτάσεις θα διαφέρουν ανάλογα με τη συγκεκριμένη πάθηση που αντιμετωπίζετε. Οι τροφές που πρέπει να αποφεύγετε για τη μία μπορεί να είναι απολύτως εντάξει για την άλλη. Και το αντίστροφο.

Αίμα στα κόπρανα. Αιμορραγία από το ορθό

Αίμα στα κόπρανα. Αιμορραγία από το ορθό

Αιμορραγία από το ορθό Το αίμα στα κόπρανα και η αιμορραγία από το ορθό είναι σύμπτωμα παθήσεων όπως οι αιμορροΐδες, οι ραγάδες του πρωκτού, η φλεγμονώδης νόσος του εντέρου (IBD), τα έλκη και ο καρκίνος του παχέος εντέρου. Συνήθως, το αίμα στα κόπρανα παρατηρείται στο χαρτί τουαλέτας, στο νερό της λεκάνης η της τουαλέτας. Είναι

9 συμβουλές διατροφής για τη μείωση του αποτυπώματος άνθρακα

9 συμβουλές διατροφής για τη μείωση του αποτυπώματος άνθρακα

Πολλοί άνθρωποι αισθάνονται την επείγουσα ανάγκη να μειώσουν τις επιπτώσεις που έχουν στη γη λόγω των καταστροφικών επιπτώσεων της κλιματικής αλλαγής και της εκμετάλλευσης των πόρων. Μια στρατηγική είναι να μειώσετε το αποτύπωμα άνθρακα, το οποίο είναι ένα μέτρο των συνολικών εκπομπών αερίων του θερμοκηπίου όχι μόνο μέσω της οδήγησης οχημάτων ή της χρήσης ηλεκτρικής

Το σωματικό λίπος συνδέεται με χαμηλότερη οστική πυκνότητα, ιδίως στους άνδρες

Το σωματικό λίπος συνδέεται με χαμηλότερη οστική πυκνότητα, ιδίως στους άνδρες

Αντίθετα με τη συμβατική επιστημονική άποψη, το αυξημένο σωματικό λίπος σχετίζεται με χαμηλότερη οστική πυκνότητα (BMD), ιδίως στους άνδρες, σύμφωνα με ανάλυση δεδομένων από ένα μεγάλο, εθνικά αντιπροσωπευτικό δείγμα.  Πολλές προηγούμενες έρευνες έχουν υποδείξει ότι η παχυσαρκία προστατεύει από τα κατάγματα και την απώλεια της BMD για διάφορους λόγους, συμπεριλαμβανομένων των ευνοϊκών επιδράσεων της επιβάρυνσης

Νιώθεις πείνα όλη την ώρα μετά την απώλεια βάρους; 10 συμβουλές για να το ελέγξεις.

Νιώθεις πείνα όλη την ώρα μετά την απώλεια βάρους; 10 συμβουλές για να την ελέγξεις

Η πραγματική πρόκληση ξεκινά μετά από μια επιτυχημένη διαδρομή απώλειας βάρους, να διατηρήσεις ένα υγιές βάρος. Εάν αντιμετωπίζεις δυσκολίες και επιθυμείς να καταπολεμήσεις την έντονη πείνα μετά την απώλεια βάρους, ακολούθησε αυτές τις 10 συμβουλές για να την ελέγξεις. Η απώλεια βάρους περνά από πολλά στάδια, αλλά η πραγματική πρόκληση βρίσκεται στη διαχείριση του βάρους