Οι τροφές που τρώμε μπορούν να συμβάλλουν στη φλεγμονή σε ολόκληρο το σώμα, οδηγώντας ή επιδεινώνοντας χρόνιες παθήσεις όπως ο διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις και η αρθρίτιδα. Παρόλο που η οξεία φλεγμονή είναι η φυσική αντίδραση του οργανισμού σε μια άμεση ασθένεια, μόλυνση ή τραυματισμό, η χρόνια φλεγμονή που διαρκεί σε βάθος χρόνου βλάπτει τα

Η λοίμωξη από παρβοϊό είναι μια συνηθισμένη και εξαιρετικά μεταδοτική παιδική ασθένεια. Μερικές φορές αποκαλείται νόσος των χαστουκιών λόγω του χαρακτηριστικού εξανθήματος που αναπτύσσεται στο πρόσωπο. Η λοίμωξη από παρβοϊό ήταν επίσης γνωστή ως πέμπτη νόσος επειδή, παλαιότερα, ήταν η πέμπτη σε έναν κατάλογο κοινών παιδικών ασθενειών που χαρακτηρίζονταν από εξάνθημα. Στα περισσότερα παιδιά, η

Η βιταμίνη C προβάλλεται για τα πολλά οφέλη της για την υγεία: Ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, βελτιώνει την υγεία της καρδιάς, ενισχύει την απορρόφηση του σιδήρου και πολλά άλλα. Η βιταμίνη C είναι ένα απαραίτητο θρεπτικό συστατικό που απαιτείται για την ανάπτυξη, την ανάπλαση και την αποκατάσταση των ιστών. Ως αντιοξειδωτικό, συμβάλλει στην προστασία των

Η δύσπνοια είναι ένα συνηθισμένο σύμπτωμα που μπορεί να εμφανιστεί απότομα ή σταδιακά. Εάν αντιμετωπίζετε δύσπνοια, δυσκολία ή δυσχέρεια στην αναπνοή, αυτό δεν σημαίνει ότι πρέπει απαραίτητα να ανησυχείτε μήπως έχετε καρκίνο του πνεύμονα ή σοβαρές παθήσεις όπως η καρδιοπάθεια – αλλά θα πρέπει να επισκεφθείτε το γιατρό σας το συντομότερο δυνατό. Δύσπνοια – Συμπτώματα

Τα αποκαλούμενα “ενεργειακά ποτά” προωθούνται ως ένας τρόπος για την ενίσχυση του μυαλού και του σώματός σας, βελτιώνοντας την προσοχή και τη συγκέντρωσή σας και κάνοντάς σας να είστε σε εγρήγορση. Και αυτές οι μάρκες ποτών, όπως τα Red Bull, 5-hour ENERGY, Monster και Prime, συνεχίζουν να εξαφανίζονται από τα ράφια των καταστημάτων. Το 2023,

Μια προπόνηση που προκαλεί αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος απαιτεί επιπλέον ένταση από την καρδιά σας. Μπορείτε να το νιώσετε, επίσης, με κάθε χτύπο της καρδιάς σας καθώς ζορίζεστε σε ένα σετ άρσης βαρών, κολυμπάτε έναν ακόμη γύρο ή τρέχετε ένα ακόμη χιλιόμετρο. Έτσι, αν είχατε μια απειλητική για τη ζωή σας καρδιακή προσβολή και