Το μικροβίωμα του εντέρου αφορά το σύνολο των μικροοργανισμών που ζουν στο πεπτικό μας σύστημα. Το μικροβίωμα είναι ξεχωριστό για κάθε άνθρωπο και είναι σημαντικό για την υγεία του πεπτικού συστήματος καθώς και για τη συνολική μας ευεξία. Οι έρευνες για το μικροβίωμα του εντέρου βρίσκονται σε εξέλιξη, αλλά αρχίζει να γίνεται σαφές ότι ορισμένοι

Υπάρχουν περίπου εκατό διαφορετικοί τύποι αρθρίτιδας, και ο κάθε τύπος έχει τις δικές του αιτίες και παράγοντες κινδύνου. Οι πιο κοινοί και συνηθισμένοι τύποι είναι η οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η ουρική αρθρίτιδα (ποδάγρα). Το να καταλήξουμε στην αιτία της αρθρίτιδας είναι δύσκολο εγχείρημα καθώς συνήθως οι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνισή της είναι

Είναι σύνηθες για το παιδί σας να κάνει έλεγχο ακοής κατά τη διάρκεια της φοίτησής του στο σχολείο, συνήθως κάθε δύο χρόνια, ξεκινώντας είτε από την προσχολική ηλικία, είτε από το νηπιαγωγείο, είτε από την πρώτη τάξη, στην αρχή της σχολικής χρονιάς. Εάν προκύψει κάποιο πρόβλημα σχετικά με την ακοή σε άλλες χρονικές περιόδους, μπορεί

Οφέλη Ουσιαστικά κάθε είδος άσκησης – από το περπάτημα έως την έντονη καρδιοαναπνευστική άσκηση και την προπόνηση μυϊκής ενδυνάμωσης – μπορεί να είναι ωφέλιμο για ένα άτομο με διαβήτη. Συγκεκριμένα, μια μορφή αεροβικής προπόνησης, που είναι γνωστή ως διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης (HIIT), μπορεί να βοηθήσει στην καύση πρόσθετης γλυκόζης στο σώμα και επίσης να

Υπάρχουν ευχάριστα και δυσάρεστα νέα όσον αφορά τον κίνδυνο εμφάνισης καρδιακής νόσου, η οποία αποτελεί βασική αιτία θανάτου στο Δυτικό Κόσμο. Ας ξεκινήσουμε με τα δυσάρεστα. Αρκετοί παράγοντες αυξάνουν τον κίνδυνο που διατρέχει ένα άτομο να εκδηλώσει καρδιοπάθεια – ένας όρος που χρησιμοποιείται για να περιγράψει μια σειρά παθήσεων που επηρεάζουν την καρδιά – συμπεριλαμβανομένων

Τα αυγά είναι ένα δημοφιλές και ιδιαίτερα θρεπτικό τρόφιμο πλούσιο σε βιταμίνες, μέταλλα, αντιοξειδωτικά, πρωτεΐνες και λιπαρά. Σε μέρη του κόσμου όπου τα αυγά είναι φθηνά και εύκολα προσβάσιμα, πολλοί άνθρωποι τα τρώνε τακτικά ή και καθημερινά. Κάποια στιγμή, ίσως να έχετε ακούσει ότι η χοληστερόλη που περιέχεται στα αυγά συμβάλλει στις καρδιακές παθήσεις –