Author: Ιατρική Ομάδα Medbox

Η αγκυλοποιητική σπονδυλαρθρίτιδα (ΑΣ) είναι ένας τύπος αρθρίτιδας κατά τον οποίο η χρόνια φλεγμονή προσβάλλει κυρίως την πλάτη και τον αυχένα (σπονδυλική στήλη). Σε σοβαρές περιπτώσεις, τα οστά της σπονδυλικής στήλης μπορεί να συγχωνευθούν ή να προσκολληθούν μεταξύ τους (κατάσταση που είναι επίσης γνωστή και ως αγκύλωση). Αυτές οι συμφύσεις έχουν ως αποτέλεσμα μια άκαμπτη και ανελαστική σπονδυλική στήλη. Ως αποτέλεσμα, η μη φυσιολογική στάση του σώματος μπορεί να είναι μια συνέπεια. Η πάθηση μπορεί μερικές φορές να αφορά και άλλες αρθρώσεις, όπως τα ισχία, τα γόνατα, οι αστράγαλοι ή οι ώμοι. Η νόσος μπορεί επίσης να προσβάλλει διάφορα όργανα…

Όταν βρίσκεστε σε κατάσταση χαλάρωσης, το πιθανότερο είναι να φοράτε το αγαπημένο σας ελαστικό παντελόνι και μπλουζάκι για μέγιστη άνεση. Αυτό έκαναν το τελευταίο διάστημα εν μέσω καραντίνας πολλοί από εμάς – βρήκαμε παρηγοριά στα άνετα ρούχα μας. Τα περιοριστικά κοστούμια, τα κολάν ή τα φορέματα μάζεψαν σκόνη στη ντουλάπα. Αντ’ αυτού, η ζωή με τη δουλειά από το σπίτι κατέστησε τα φούτερ και τα χαλαρωτικά ρούχα τη μόδα της επιλογής μας. Στην πορεία, πολλές γυναίκες αποφάσισαν να αφήσουν πίσω τους τα σουτιέν τους. Χωρίς κατ’ ιδίαν συναντήσεις, χωρίς έγνοιες – και χωρίς σύρματα που τρυπάνε και ενοχλούν καθ’ όλη…

Μπορεί να υπάρξουν στιγμές στη ζωή σας που να είναι δύσκολο να έχετε μία κένωση του εντέρου. Το πόσο συχνά αφοδεύετε ποικίλλει από άτομο σε άτομο – μπορεί να έχετε κένωση μία έως δύο φορές την ημέρα ή κάθε δύο έως τρεις ημέρες. Γενικά, όμως, αν έχετε τρεις ή λιγότερες κενώσεις την εβδομάδα, σκληρά κόπρανα ή ζορίζεστε προκειμένου να προχωρήσετε σε κένωση, τότε μπορεί να έχετε δυσκοιλιότητα. Τα κόπρανά σας μπορεί να γίνουν ξηρά και πυκνά, μπορεί να αισθάνεστε ότι δεν έχετε αδειάσει πλήρως το έντερό σας και η αφόδευση γίνεται επώδυνη. Σύμφωνα με το Εθνικό Ινστιτούτο Διαβήτη και Πεπτικών…

Όταν ακούτε τον όρο “περιβαλλοντικές τοξίνες”, σας έρχονται στο μυαλό εικόνες από πυρηνικά εργοστάσια και βιομηχανίες που βγάζουν καπνό. Το να γνωρίζετε ότι αυτές οι τοξίνες μπορεί να βρίσκονται στο αυτοκίνητό σας ή στο μακιγιάζ σας είναι δύσκολο να το χωνέψετε. Αλλά, πραγματικά, πόσο τοξικές είναι αυτές οι χημικές ουσίες; Πώς επηρεάζουν την υγεία μας οι περιβαλλοντικές τοξίνες; Η έκθεση σε χημικές ουσίες που διαταράσσουν το ενδοκρινικό σύστημα (endocrine disrupting chemicals EDCs), οι οποίες αποκαλούνται επίσης χημικές ουσίες που διαταράσσουν τις ορμόνες, στο περιβάλλον είναι πανταχού παρούσα. Το ενδοκρινικό μας σύστημα περιλαμβάνει διάφορους αδένες – όπως ο θυρεοειδής αδένας και…

Η νόσος Kawasaki (επίσης αποκαλούμενη σύνδρομο Kawasaki) είναι μια σπάνια συστηματική φλεγμονώδης πάθηση που προσβάλλει τα παιδιά, συνήθως σε συνδυασμό με μια λοίμωξη. Τα πιο συνηθισμένα συμπτώματα είναι ο πυρετός, οι διογκωμένοι λεμφαδένες και το εξάνθημα, αλλά μπορεί να εμφανιστούν επίσης καρδιακά προβλήματα και άλλες επιπλοκές. Η πάθηση μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και η διάγνωσή της βασίζεται στο συνδυασμό των κλινικών της χαρακτηριστικών, καθώς δεν υπάρχουν συγκεκριμένες εξετάσεις που να την επιβεβαιώνουν ή να την αποκλείουν. Η νόσος Kawasaki σχετίζεται με σοβαρή φλεγμονή και αντιμετωπίζεται με χορήγηση ενδοφλέβιας ανοσοσφαιρίνης (IVIG), η οποία μειώνει την ανοσολογική αντίδραση του οργανισμού. Η έκβαση…

Η Ομάδα Εργασίας των Υπηρεσιών Πρόληψης των Ηνωμένων Πολιτειών (USPSTF) οριστικοποίησε τις επικαιροποιημένες συστάσεις της σχετικά με την καθημερινή χρήση ασπιρίνης για ηλικιωμένους ενήλικες. Η Ομάδα Εργασίας των Υπηρεσιών Πρόληψης των ΗΠΑ, η οποία δημιουργήθηκε το 1984, είναι μια ανεξάρτητη, εθελοντική ομάδα εθνικών εμπειρογνωμόνων σε θέματα πρόληψης και ιατρικής βασισμένης σε στοιχεία. Η Ομάδα Εργασίας εργάζεται για τη βελτίωση της υγείας των ανθρώπων σε εθνικό επίπεδο με τη διατύπωση τεκμηριωμένων συστάσεων σχετικά με κλινικές προληπτικές υπηρεσίες, όπως διαγνωστικές εξετάσεις, συμβουλευτικές υπηρεσίες και προληπτικά φάρμακα. Όλες οι συστάσεις δημοσιεύονται στον δικτυακό τόπο της Task Force ή/και σε επιστημονικά αξιολογημένο έντυπο. Οι…

Τι είναι ο κιρκάδιος ρυθμός; Ο κιρκάδιος ρυθμός είναι το μοτίβο ύπνου-αφύπνισης κατά τη διάρκεια μιας 24ωρης ημέρας. Βοηθά στον έλεγχο του καθημερινού σας προγράμματος για τον ύπνο και την αφύπνιση. Τα περισσότερα έμβια όντα διαθέτουν έναν αντίστοιχο ρυθμό. Ο κιρκάδιος ρυθμός επηρεάζεται από το φως και το σκοτάδι, αλλά και από άλλους παράγοντες. Ο εγκέφαλός σας λαμβάνει σήματα με βάση το περιβάλλον σας και ενεργοποιεί ορισμένες ορμόνες, μεταβάλλει τη θερμοκρασία του σώματός σας και ρυθμίζει το μεταβολισμό σας για να σας κρατήσει σε εγρήγορση ή να σας οδηγήσει στον ύπνο. Ορισμένοι άνθρωποι ενδέχεται να παρουσιάσουν διαταραχές στον κιρκάδιο ρυθμό…

Αφού πάρουν την απόφαση να αποκτήσουν παιδί, πολλές γυναίκες προσπαθούν να κάνουν ό,τι μπορούν για να συλλάβουν κατά τη διάρκεια του επόμενου κύκλου τους. Αλλά είναι σημαντικό να θυμάστε ότι η επίτευξη εγκυμοσύνης μπορεί να πάρει χρόνο. Μια υγιής, 30χρονη γυναίκα έχει μόνο 20 % πιθανότητες να μείνει έγκυος κάθε μήνα. Είναι φυσιολογικό να χρειαστούν μερικοί μήνες ή και παραπάνω. Αν ανυπομονείτε να μείνετε έγκυος, υπάρχουν μερικά πράγματα που μπορείτε να κάνετε προκειμένου να αυξήσετε την αποτελεσματικότητα της “προσπάθειας”. Δείτε πώς μπορείτε να αυξήσετε με ασφάλεια τις πιθανότητές σας να τα καταφέρετε. Ας δούμε πρώτα τα βασικά Κάθε μήνα, παρατηρείται…

Μια επίσκεψη στο διάδρομο του σούπερ μάρκετ με τους χυμούς μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεται για να ανακουφιστείτε από τη δυσκοιλιότητα. Ο χυμός δαμάσκηνου κατέχει σχεδόν μυθική θέση όσον αφορά την ικανότητά του να ανακουφίζει την δυσκοιλιότητα. Πολλοί θεωρούν ότι είναι το νούμερο 1 φάρμακο της φύσης σε αυτόν τον τομέα. Πώς βοηθά ο χυμός δαμάσκηνου Δεν υπάρχει αμφιβολία ότι το σκούρο και σκούρο μωβ ελιξίριο που είναι γνωστό ως χυμός δαμάσκηνου μπορεί να ανακουφίσει τους ανθρώπους. Η μία μελέτη μετά την άλλη το αποδεικνύουν αυτό. Ο τρόπος με τον οποίο ο χυμός δαμάσκηνου ανακουφίζει από τη δυσκοιλιότητα…

Ένα ΣΜΝ είναι μια σοβαρή πάθηση που μπορεί να αναπτυχθεί μετά από σεξουαλική επαφή χωρίς προφύλαξη. Τα συνήθη συμπτώματα των ΣΜΝ περιλαμβάνουν κνησμό και κάψιμο γύρω από την περιοχή των γεννητικών οργάνων. Το ευχάριστο είναι ότι η θεραπεία των ΣΜΝ (συνήθως αντιβιοτικά) μπορεί να θεραπεύσει το νόσημα. Μπορείτε να κολλήσετε ξανά ένα σεξουαλικώς μεταδιδόμενο νόσημα. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε προφυλακτικό κάθε φορά που κάνετε οποιουδήποτε είδους σεξ. Τι είναι τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ); Τα σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα, κοινώς ΣΜΝ, είναι επίσης γνωστά και ως σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ). Συχνά αντί του όρου Σεξουαλικώς Μεταδιδόμενα Νοσήματα (ΣΜΝ) χρησιμοποιείται ο όρος Σεξουαλικά…

Για ποιο λόγο χρησιμοποιείται το μασάζ λεμφικής αποστράγγισης; Το μασάζ λεμφικής παροχέτευσης, το οποίο είναι επίσης γνωστό ως λεμφική παροχέτευση διά χειρός ή λεμφική παροχέτευση με μάλαξη, είναι μια ήπια μορφή μασάζ που χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από το επώδυνο πρήξιμο στα χέρια και τα πόδια σας που προκαλείται από το λεμφοίδημα. Το λεμφοίδημα επηρεάζει συχνά άτομα που αναρρώνουν από χειρουργική επέμβαση για τον καρκίνο του μαστού. Το λεμφοίδημα προκαλείται όταν οι ιστοί σας συγκρατούν υγρό που μένει κατάλοιπο αφού το καρδιαγγειακό σας σύστημα στείλει αίμα στους ιστούς και τα όργανά σας. Το υγρό που απομένει ονομάζεται λέμφος. Κανονικά, το…

Οι πέτρες στα νεφρά είναι η πιο συχνή πάθηση που σχετίζεται με το ουροποιητικό σύστημα. Οι πέτρες είναι σκληρά ανόργανα κομμάτια που μπορούν να σχηματιστούν στα νεφρά σας. Συχνά, είναι αρκετά μικρά ώστε να εξέλθουν από το σώμα σας μέσω των ούρων σας. Εάν όμως είναι πολύ μεγάλες, μπορεί να χρειαστείτε ιατρική βοήθεια για να σπάσουν ή να αφαιρεθούν. Εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε πέτρα στα νεφρά, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Ειδικότερα, ο πυρετός σε συνδυασμό με πέτρα στα νεφρά ή η λοίμωξη του ουροποιητικού συστήματος σε συνδυασμό με πέτρα στα νεφρά αποτελούν επείγοντα χειρουργικά περιστατικά. Οι σοβαρές επιπλοκές…