Author: Ιατρική Ομάδα Medbox

Αν είστε γονέας, πιθανότατα έχετε χάσει την ψυχραιμία σας με τα παιδιά σας και τους έχετε βάλει τις φωνές κατά διαστήματα. Οι γονείς είμαστε άνθρωποι κι εμείς, και τα παιδιά μερικές φορές είναι ιδιαίτερα ικανά στο να μας προκαλούν με την απειθαρχία τους, την προκλητική τους συμπεριφορά και το αντιμιλητό. Με άλλα λόγια, το να βάζουμε τις φωνές και το να χάνουμε την ψυχραιμία μας μερικές φορές απλά συμβαίνει. Αλλά αν οι φωνές και οι καυγάδες αποτελούν ένα πολύ συχνό φαινόμενο στο σπίτι σας, ίσως ήρθε η ώρα να κάνετε έναν απολογισμό του τι συμβαίνει και να εξετάσετε κάποιους εναλλακτικούς…

Το τακτικό μπάνιο είναι προφανώς μια υγιεινή συνήθεια. Έτσι, ένα επιπλέον ντους την ημέρα μοιάζει με μια μάλλον καλή ιδέα. Εξάλλου, το μπάνιο καθαρίζει το σώμα μας. Και όσο πιο καθαρό είναι, τόσο το καλύτερο, σωστά; Ε λοιπόν, όχι απαραίτητα. Τα πολλά ντούς παραείναι καλή συνήθεια. Θέλουμε να κάνουμε συχνά ντους για να διατηρούμε το σώμα μας καθαρό (και απαλλαγμένο από δυσσάρεστες οσμές), αλλά όχι τόσο πολύ ώστε να στεγνώνουμε και να αποξηραίνουμε το δέρμα μας και να αφαιρούμε το φυσικό προστατευτικό του στρώμα. Πόσο συχνά πρέπει λοιπόν να κάνουμε μπάνιο; Τελικά η απάντηση μπορεί να μην είναι τόσο συχνά…

Οι πρώτες βοήθειες για τις επιληπτικές κρίσεις έχουν ως επί το πλείστον στόχο την ασφάλεια του ασθενούς. Μια επιληπτική κρίση μπορεί να προκαλέσει πανικό – ειδικά αν δεν ξέρετε τι να κάνετε. Αν κάποιος από το περιβάλλον σας έχει ιστορικό επιληπτικών κρίσεων, μπορείτε να τον βοηθήσετε στο μέγιστο βαθμό αν μάθετε τι πρέπει και τι δεν πρέπει να κάνετε όταν εκδηλώνεται μια επιληπτική κρίση. Πώς εκδηλώνεται μια επιληπτική κρίση Η επιληψία είναι μια νευρολογική πάθηση κατά την οποία οι ηλεκτρικές διαταραχές στον εγκέφαλο οδηγούν σε επιληπτικές κρίσεις. Ωστόσο, δεν είναι όλες οι επιληπτικές κρίσεις ίδιες. Η επιληψία έχει πολλές διαφορετικές…

Τις περισσότερες φορές, ένα εξόγκωμα στο λαιμό οφείλεται σε έναν διογκωμένο λεμφαδένα – ένα μικροσκοπικό σύμπλεγμα κυττάρων που βοηθά το ανοσοποιητικό σύστημα να καταπολεμήσει εισβολείς, όπως είναι οι ιοί. Όταν συμβαίνει κάτι τέτοιο, οι λεμφαδένες είναι δυνατόν να διογκωθούν. Ένα εξόγκωμα ή οζίδιο στο λαιμό μπορεί επίσης να οφείλεται σε κύστη, λίπωμα, σπυράκι ή βρογχοκήλη. Η ανακάλυψη ενός εξογκώματος στο λαιμό σας μπορεί αμέσως να σας κάνει να αναρωτηθείτε αν πρόκειται για καρκινικό όγκο. Αν και αυτό δεν αποκλείεται, είναι σημαντικό να γνωρίζετε ότι υπάρχουν πολλές αιτίες που προκαλούν εξογκώματα στο λαιμό – μερικές από τις οποίες είναι ανησυχητικές, ενώ…

Οι νέες συνθέσεις των προϊόντων είναι λιγότερο ξηραντικές και περιέχουν συστατικά με βάση το νερό και φιλικά προς την επιδερμίδα. Στον τομέα της φροντίδας του δέρματος, το τόνερ έχει επιστρέψει στον πρωταγωνιστικό του ρόλο, χάρη στην εξέλιξή του από μια θεραπεία με βάση την αλκοόλη σε μια λύση που έχει συστατικά που προστατεύουν την επιδερμίδα και απευθύνονται σε διαφορετικούς τύπους και προβλήματα του δέρματος. Οι σκληρές φόρμουλες που έκαναν την επιδερμίδα σας ξηρή και ερεθισμένη, έχουν περάσει ανεπιστρεπτί. Αυτή η νέα κατηγορία τόνερ έχει βάση το νερό, είναι καταπραϋντική και, σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να φωτίσει και να καταπολεμήσει τη…

Ο κόσμος ξανοίγεται την άνοιξη. Οι μέρες μεγαλώνουν, τα λουλούδια ξεφυτρώνουν μέσα από το έδαφος σε μια θάλασσα χρωμάτων και τα πουλιά επιστρέφουν στον ουρανό σε σμήνη. Η Γη αναζωογονείται μετά από μια μακρά, σκοτεινή χειμερία νάρκη. Και εμείς οι άνθρωποι ακολουθούμε το παράδειγμά της, πετώντας τα τεράστια παλτά μας και άλλα αντικείμενα που μας βοήθησαν να βγάλουμε το χειμώνα. Κάποια πράγματα χαρίζονται, ενώ άλλα μπαίνουν στην αποθήκη μέχρι να πέσουν και πάλι οι θερμοκρασίες. Μπορεί να μετακινήσουμε φωτογραφίες και άλλα μικροαντικείμενα για να αλλάξουμε την ατμόσφαιρα ενός χώρου. Αυτή η διαδικασία – ευρέως γνωστή ως ανοιξιάτικη γενική καθαριότητα -…

Τα συμπτώματα της αλλεργίας παρουσιάζουν μεγάλη ποικιλία, αλλά όλα αποτελούν προϊόν μιας μη φυσιολογικής αντίδρασης του ανοσοποιητικού συστήματος σε μια κατά κανόνα αβλαβή ουσία (ένα αλλεργιογόνο). Όταν ένα άτομο που είναι αλλεργικό συναντά το εκλυτικό αίτιο, ο οργανισμός αντιδρά απελευθερώνοντας χημικές ουσίες που επηρεάζουν το δέρμα, το αναπνευστικό σύστημα, το πεπτικό σύστημα και άλλα σημεία του σώματος και προκαλούν τα συμπτώματα της αλλεργίας. Αυτά μπορεί να εκτείνονται από ρινική καταρροή έως κνησμώδες εξάνθημα ή ακόμη και σε απειλητική για τη ζωή κρίση άσθματος ή αναφυλακτική αντίδραση. Συνήθη συμπτώματα Στα παιδιά, η αλλεργική νόσος εμφανίζεται αρχικά ως ατοπική δερματίτιδα (έκζεμα) ή…

Η επιδιδυμίτιδα είναι η φλεγμονή της επιδιδυμίδας, του σπειροειδούς σωλήνα στο πίσω μέρος του όρχεως που αποθηκεύει και μεταφέρει το σπέρμα. Η επιδιδυμίτιδα χαρακτηρίζεται από πόνο, ερυθρότητα και οίδημα, συνήθως μόνο στον έναν όρχι. Οι βακτηριακές λοιμώξεις είναι η κυρίαρχη αιτία της επιδιδυμίτιδας, ιδίως οι σεξουαλικώς μεταδιδόμενες λοιμώξεις (ΣΜΝ) όπως τα χλαμύδια και η γονόρροια. Η διάγνωση της επιδιδυμίτιδας βασίζεται στην εξέταση των συμπτωμάτων σε συνδυασμό με εξετάσεις ούρων, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν μία εξέταση ενίσχυσης νουκλεϊκών οξέων (NAAT) και μία καλλιέργεια ούρων για τον εντοπισμό της υποκείμενης αιτίας. Τα αντιβιοτικά είναι ο βασικός πυλώνας της θεραπείας- το φάρμακο…

1. Μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας Πολλοί παράγοντες πρέπει να ληφθούν υπόψη προτού διακόψετε οποιοδήποτε φάρμακο που σας έχει συνταγογραφηθεί, γι’ αυτό και είναι τόσο σημαντικό να μιλήσετε πρώτα με το γιατρό σας. Η απότομη διακοπή ενός φαρμάκου μπορεί συχνά να συνδέεται με δυσάρεστες παρενέργειες και επιδείνωση των συμπτωμάτων με βάση τη φαρμακευτική σας αγωγή, το βιοχημικό του προφίλ και τον τρόπο με τον οποίο το φάρμακό σας διασπάται (μεταβολίζεται) και αποβάλλεται από τον οργανισμό σας. 2. Συζητήστε για τα φάρμακά σας με το γιατρό σας Περίπου το 40% των ατόμων άνω των 60 ετών λαμβάνουν τουλάχιστον πέντε συνταγογραφούμενα…

Σχεδόν όλοι περνούν αγχωτικές στιγμές στη δουλειά. Τα καθήκοντα συσσωρεύονται, μένετε μέχρι αργά και πρέπει να δουλέψετε τα βράδια και τα Σαββατοκύριακα – αλλά η ροή των emails και των μηνυμάτων δεν σταματάει. Όταν αυτό το πολυάσχολο πρόγραμμα γίνεται ο κανόνας, ήρθε η ώρα να επανεκτιμήσετε την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής – και να κάνετε κάποιες υγιείς αλλαγές για να αποφύγετε την επαγγελματική εξουθένωση. Πώς μπορείτε να καταλάβετε πότε ήρθε η ώρα να εξετάσετε τον τρόπο με τον οποίο η δουλειά σας ενσωματώνεται στη ζωή σας; Τι είναι η ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής; Η ισορροπία μεταξύ…

Η μεθερπητική νευραλγία είναι η πιο συχνή επιπλοκή του έρπητα ζωστήρα. Εάν περάσατε ανεμοβλογιά, θα έχετε πάντα τον ιό στο σώμα σας. Μερικές φορές ο ιός ενεργοποιείται ξανά, προκαλώντας έρπητα ζωστήρα και στη συνέχεια μεθερπητική νευραλγία. Τα εμβόλια μπορούν να προλάβουν τόσο την ανεμευλογιά όσο και τον έρπητα ζωστήρα. Τα αναλγητικά φάρμακα μπορούν να διαχειριστούν τα συμπτώματα. Για τους περισσότερους ανθρώπους, η μεθερπητική νευραλγία βελτιώνεται με την πάροδο του χρόνου. Τι είναι η μεθερπητική νευραλγία; Η μεθερπητική νευραλγία είναι μια επιπλοκή της λοίμωξης από έρπητα ζωστήρα. Ο έρπης ζωστήρας προκαλείται από την επανενεργοποίηση του ιού της ανεμευλογιάς. Ο έρπης ζωστήρας…

Επισκόπηση Η ινομυαλγία είναι μια διαταραχή που χαρακτηρίζεται από εκτεταμένο μυοσκελετικό πόνο που συνοδεύεται από κόπωση, προβλήματα ύπνου, μνήμης και διάθεσης. Οι ερευνητές πιστεύουν ότι η ινομυαλγία ενισχύει την αίσθηση του πόνου επηρεάζοντας τον τρόπο με τον οποίο ο εγκέφαλος και ο νωτιαίος μυελός σας επεξεργάζονται επώδυνα και μη επώδυνα σήματα. Τα συμπτώματα συχνά αρχίζουν μετά από κάποιο γεγονός, όπως σωματικό τραύμα, χειρουργική επέμβαση, λοίμωξη ή σημαντικό ψυχολογικό στρες. Σε άλλες περιπτώσεις, τα συμπτώματα συσσωρεύονται σταδιακά με την πάροδο του χρόνου, χωρίς να υπάρχει κάποιο μεμονωμένο γεγονός που να τα πυροδοτεί. Οι γυναίκες έχουν περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν ινομυαλγία από…