Author: Ιατρική Ομάδα Medbox

Κάθε χρόνο, βοηθάμε χιλιάδες ανθρώπους να βρουν απαντήσεις σε σημαντικές ερωτήσεις για την υγεία τους με τα άρθρα μας που έχουν γραφτεί από ειδικούς, ιατρικά αναθεωρημένα σε εκατοντάδες θέματα υγείας.

Οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν περάσει μια νύχτα κατά τη διάρκεια της οποίας δεν μπόρεσαν να κοιμηθούν, όσο απεγνωσμένα και αν προσπάθησαν. Όταν δεν μπορείτε να κοιμηθείτε, ο ήχος του ρολογιού το μόνο που σας θυμίζει είναι η εξάντλησή σας και οι ατελείωτες ώρες που απομένουν μέχρι το πρωί. Και ίσως τελικά να πέσετε για ύπνο γύρω στα ξημερώματα, μόνο και μόνο για να σας ξυπνήσει το ξυπνητήρι μια ώρα αργότερα. Η αϋπνία, ο όρος που περιγράφει το πρόβλημα ύπνου τη νύχτα, είναι ένα από τα πλέον συνηθισμένα προβλήματα ύπνου. Περίπου ένας στους τρεις ενήλικες έχει περιόδους αϋπνίας που διαρκούν μερικές…

Read More

Η αλόη βέρα είναι ευρέως γνωστή για τις φαρμακευτικές της ιδιότητες. Είτε αντιμετωπίζετε πεπτικά προβλήματα είτε προβλήματα ελέγχου της γλυκόζης, εδώ θα βρείτε μερικά από τα εικαζόμενα θεραπευτικά οφέλη του δημοφιλούς φυτού. Τα φυτά αλόης βέρα είναι εύκολα στην καλλιέργεια και τη συντήρηση, αλλά όσον αφορά τα συστατικά τους, αυτά τα φυτά μπορούν να προσφέρουν κάτι περισσότερο από το να προσδίδουν απλώς χρώμα και στύλ σε ένα χώρο. Τα φύλλα ενός φυτού αλόης βέρα είναι γεμάτα με ένα μαλακό διαφανές τζελ που έχει εκθειαστεί για την ενυδατική του δράση και άλλα φαρμακευτικά του οφέλη. Στην πραγματικότητα, παλαιότερες έρευνες σημειώνουν ότι…

Read More

Ένα ανεύρυσμα εγκεφάλου προκαλείται όταν σχηματίζεται ένα εξόγκωμα σε ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο και γεμίζει με αίμα. Τα ανευρύσματα συχνά δεν προκαλούν συμπτώματα, εκτός εάν διαρραγούν ή διαρρεύσει αίμα από αυτά. Μια ρήξη ανευρύσματος προκαλεί σοβαρό πονοκέφαλο και μπορεί να οδηγήσει σε θανατηφόρο εγκεφαλικό επεισόδιο. Οι θεραπείες περιλαμβάνουν διάφορες μεθόδους που εμποδίζουν την είσοδο του αίματος στο ανεύρυσμα και εκτρέπουν τη ροή του αίματος γύρω από το ανεύρυσμα. Τι είναι το εγκεφαλικό ανεύρυσμα; Το ανεύρυσμα του εγκεφάλου είναι μια διόγκωση σε μια αδύναμη περιοχή ενός αιμοφόρου αγγείου μέσα ή γύρω από τον εγκέφαλό σας. Η συνεχής πίεση της ροής…

Read More

Τι σημαίνει να έχετε πόνο στο δόντια και πρήξιμο στο μάγουλο ή στο υπόλοιπο πρόσωπο ταυτόχρονα; Ο πονόδοντος και το πρήξιμο στο μάγουλο προκύπτουν όταν υπάρχει πρόβλημα με τα δόντια ή τα ούλα σας, με αποτέλεσμα να προκαλείται πόνος και δυσφορία. Εάν δεν τον αντιμετωπίσετε, ο πονόδοντος μπορεί να επιδεινωθεί. Αυτό μπορεί να επηρεάσει τη συνολική σας υγεία και ευεξία. Επισκεφθείτε έναν οδοντίατρο το συντομότερο δυνατό. Ποια συμπτώματα σχετίζονται με τον πονόδοντο και το πρήξιμο στο μάγουλο; Ο πονόδοντος και το πρήξιμο στο μάγουλο μπορεί να ξεκινήσει ξαφνικά. Μπορεί να προκαλέσει άλγος και δυσφορία που κυμαίνεται από ήπιο έως πολύ…

Read More

Τι είναι η ημικρανία; Πώς νιώθουμε την ημικρανία; Η ημικρανία είναι μια κοινή νευρολογική ασθένεια που προκαλεί μια ποικιλία συμπτωμάτων, κυρίως έναν παλλόμενο, σφύζοντα πονοκέφαλο στη μία πλευρά του κεφαλιού μας. Η ημικρανία πιθανόν να επιδεινώνεται με τη σωματική δραστηριότητα, τα φώτα, τους ήχους ή τις μυρωδιές. Μπορεί να διαρκέσει τουλάχιστον τέσσερις ώρες ή ακόμη και ημέρες. Περίπου το 12% των Αμερικανών έχουν αυτή τη γενετική διαταραχή. Η έρευνα δείχνει ότι είναι η έκτη κατά σειρά ασθένεια στον κόσμο που προκαλεί τις περισσότερες δυσλειτουργίες. Ποιοι είναι οι τύποι των πονοκεφάλων; Τι είδους πονοκέφαλος είναι η ημικρανία; Υπάρχουν περισσότεροι από 150…

Read More

Τι είναι η φαρυγγίτιδα; Η φαρυγγίτιδα είναι φλεγμονή των βλεννογόνων μεμβρανών που καλύπτουν το πίσω μέρος του λαιμού, ή αλλιώς του φάρυγγα. Αυτή η φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει δυσφορία, ξηρότητα και δυσκολία στην κατάποση. Φαρυγγίτιδα είναι ο ιατρικός όρος αυτό που αποκαλούμε πονόλαιμο. Τα αίτια της φαρυγγίτιδας περιλαμβάνουν ιογενείς λοιμώξεις, όπως το κοινό κρυολόγημα, και βακτηριακές λοιμώξεις, όπως αυτές που προκαλεί ο στρεπτόκοκκος της ομάδας Α. Η φαρυγγίτιδα είναι μια συχνή πάθηση και σπάνια αποτελεί λόγο ανησυχίας. Η ιογενής φαρυγγίτιδα συχνά υποχωρεί μόνη της μέσα σε περίπου μία εβδομάδα. Ωστόσο, το να γνωρίζουμε την αιτία μπορεί να βοηθήσει τους ανθρώπους…

Read More

Πιθανόν να έχετε προσωπικούς λόγους για τους οποίους δεν κόβετε το κάπνισμα. Για πολλούς ανθρώπους, απλώς και μόνο ο φόβος ότι θα πάρουν βάρος είναι αρκετός για να τους εμποδίσει να κόψουν τη επιβλαβή αυτή συνήθεια. Αλλά αν θέλετε σοβαρά να το κόψετε, μην αφήσετε την ιδέα της αύξησης του σωματικού σας βάρους να σας κάνει να αναθεωρήσετε την απόφασή σας. Απλά καταλάβετε ότι είναι σημαντικό να γνωρίζετε γιατί συμβαίνει αυτό και πώς μπορείτε να διατηρήσετε το βάρος σας σε ένα φυσιολογικό, σταθερό επίπεδο όταν τελικά κόψετε οριστικά το κάπνισμα. Γιατί παίρνετε κιλά μετά τη διακοπή του καπνίσματος Αν και…

Read More

Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι απαραίτητα θρεπτικά συστατικά, πράγμα που σημαίνει ότι δεν μπορούν να παραχθούν από τον οργανισμό και πρέπει να προέρχονται από τη διατροφή μας. Παρά τη σημασία των ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, οι περισσότεροι άνθρωποι δεν καταναλώνουν αρκετή ποσότητα από αυτά. Τα ωμέγα-3 παρέχουν πολλαπλά οφέλη, όπως η προστασία της υγείας των ματιών και του εγκεφάλου. Τι είναι τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα; Τα ωμέγα-3 λιπαρά οξέα είναι ένας τύπος λίπους που πρέπει να καταναλώνεται με τα τρόφιμα. Οι τρεις σημαντικοί τύποι ωμέγα-3 είναι οι εξής: Το DHA και το EPA βρίσκονται κυρίως στα φύκια και στα λιπαρά ψάρια,…

Read More

Οι γυναίκες επωφελούνται από τα πλεονεκτήματα του αντισυλληπτικού χαπιού από τότε που το πρώτο χάπι εγκρίθηκε από τον Οργανισμό Τροφίμων και Φαρμάκων της Αμερικής (FDA) στις 9 Μαΐου 1960. Όταν χρησιμοποιείται σύμφωνα με τις οδηγίες, το χάπι είναι κατά 99% αποτελεσματικό στην πρόληψη της εγκυμοσύνης. Οι περισσότερες γυναίκες μπορούν να χρησιμοποιούν με ασφάλεια τα αντισυλληπτικά χάπια. Ωστόσο, όπως συμβαίνει με όλα τα φάρμακα, αυτά εμφανίζουν πιθανές παρενέργειες και κινδύνους. Ακολουθεί μια σύνοψη των πλεονεκτημάτων και των μειονεκτημάτων της χρήσης αντισυλληπτικών από το στόμα, καθώς και των συνήθων παρενεργειών. Τι είναι τα αντισυλληπτικά χάπια; Τα αντισυλληπτικά χάπια είναι αντισυλληπτικά που λαμβάνονται…

Read More

Η εμφύτευση μαλλιών είναι μια μέθοδος που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της τριχόπτωσης. Υπάρχουν διάφορες τεχνικές, αλλά όλες οι εμφυτεύσεις μαλλιών απαιτούν τη λήψη τριχοφόρου δέρματος από ένα μέρος του τριχωτού της κεφαλής και τη μεταμόσχευση αυτών των τεμαχίων δέρματος σε φαλακρές ή αραιές περιοχές του τριχωτού της κεφαλής ή σε περιοχές που έχουν υποστεί κάποιο τραύμα. Η τριχόπτωση μπορεί να οφείλεται σε συνηθισμένη ανδρική φαλάκρα (επίσης γνωστή ως ανδρογενετική αλωπεκία), σε φλεγμονή του τριχωτού της κεφαλής ή σε τραυματισμό του κεφαλιού. Τραυματισμοί από εγκαύματα, ζεματισμούς, χειρουργικές επεμβάσεις ή τροχαία ατυχήματα μπορεί να αφήσουν μόνιμες περιοχές δίχως μαλλιά οι οποίες…

Read More

Αν έχετε ακμή, δεν είστε οι μόνοι. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας, περίπου το 85% των ατόμων ηλικίας μεταξύ 12 και 24 ετών εμφανίζουν ξεσπάσματα ακμής. Στην πραγματικότητα, η ακμή μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία. Η σοβαρή ακμή είναι κάτι περισσότερο από μερικές μικρές ατέλειες που εξαφανίζονται μέσα σε λίγες μέρες. Τα άτομα με σοβαρή ακμή έχουν συνήθως μεγάλες κύστεις ή φλεγμονώδεις όζους που καλύπτουν μια μεγάλη περιοχή του δέρματος. Η σοβαρή ακμή μπορεί επίσης να προκαλέσει πρήξιμο, ουλές και σκληρές, επώδυνες βλάβες στο δέρμα. Η σοβαρή ακμή μπορεί να είναι ιδιαίτερα εκνευριστική όσον αφορά την αντιμετώπισή της.…

Read More

Βρίσκοντας ανακούφιση από τον πόνο στην μέση Σχεδόν όλοι θα βιώσουν κάποια μορφή πόνου στην πλάτη κατά τη διάρκεια της ζωής τους. Η μέση είναι η περιοχή πίσω από την κοιλιά από τα πλευρά έως τη λεκάνη και ονομάζεται επίσης οσφυϊκή περιοχή. Ο πόνος στην μέση είναι μια σημαντική αιτία χαμένης εργασίας. Ο πόνος στην μέση συνήθως υποχωρεί από μόνος του και είναι συνήθως αποτέλεσμα τραυματισμού από απότομες κινήσεις που τεντώνουν τους μύες ξαφνικά. Υπάρχουν πολλές θεραπείες για τον πόνο στην πλάτη και στην μέση. Είστε επιρρεπείς σε πόνο στην μέση; Ο πόνος στη μέση μπορεί να ξεκινήσει στις αρχές…

Read More