Author: Ιατρική Ομάδα Medbox

Τι είναι η βιταμίνη D και το ασβέστιο; Η βιταμίνη D (μια ορμόνη) και το ασβέστιο (ένα μέταλλο) είναι θρεπτικά συστατικά που διατηρούν υγιή τα οστά. Χρειάζονται επίσης για: Χωρίς αρκετή βιταμίνη D ή ασβέστιο, οι παραθυρεοειδείς αδένες αντισταθμίζουν την έλλειψη με την παραγωγή υπερβολικής ποσότητας της ορμόνης τους, μια κατάσταση που ονομάζεται υπερπαραθυρεοειδισμός. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε αποδυνάμωση των οστών (οστεοπόρωση) και αυξημένο κίνδυνο καταγμάτων. Άλλα προβλήματα από έλλειψη ασβεστίου και βιταμίνης D είναι τα εξής: Λόγω του καθοριστικού ρόλου και των δύο αυτών θρεπτικών συστατικών στην υγεία των οστών, οι ειδικοί συνιστούν συγκεκριμένα επίπεδα πρόσληψης ανάλογα με…

Ο οργανισμός σας αγαπάει τη ζάχαρη και μπορεί πραγματικά να εθιστεί σε αυτήν. Και αυτό γιατί, ανεξάρτητα από την ονομασία της (και έχει πολλά ονόματα), η ζάχαρη εξακολουθεί να έχει τόσο γλυκιά γεύση. Αλλά η εξάρτηση από τη ζάχαρη είναι βέβαιο ότι θα καταλήξει σε κάτι προβληματικό. Η υπερβολική κατανάλωση ζάχαρης στα τρόφιμα και τα ποτά σας, σας εκθέτει σε υψηλότερο κίνδυνο για εμφάνιση διαβήτη τύπου 2, παχυσαρκίας, λιπώδους ηπατικής νόσου, καρδιακών παθήσεων και πολλά άλλα. Η ζάχαρη, τα υποκατάστατα ζάχαρης και τα τεχνητά γλυκαντικά είναι πανταχού παρόντα στα επεξεργασμένα τρόφιμα και στη σύγχρονη διατροφή μας. Πολλές φορές, οι άνθρωποι…

Η ανορεξία είναι μια διατροφική διαταραχή που αναγκάζει τους ανθρώπους να περιορίζουν την ποσότητα της τροφής που καταναλώνουν για να αποφύγουν την αύξηση του βάρους τους. Αυτή η κατάσταση παρατηρείται συχνότερα στις γυναίκες – περίπου το 4% του γυναικείου πληθυσμού πάσχει από αυτή τη διαταραχή. Η ανορεξία συνήθως εξελίσσεται μέχρι το άτομο να γίνει λιποβαρές. Ωστόσο, παρά την εμφανή αλλαγή στην εμφάνιση, το άτομο με τη συγκεκριμένη πάθηση θα συνεχίσει να θεωρεί τον εαυτό του υπέρβαρο. Η διαταραχή αυτή είναι μια αναγνωρισμένη ψυχική ασθένεια. Έχει το υψηλότερο ποσοστό θνησιμότητας από όλες τις ψυχικές διαταραχές , καθιστώντας τη σωστή αντιμετώπισή της…

Σχετικά με τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων Τα κονδυλώματα των γεννητικών οργάνων είναι ένα από τα πιο κοινά σεξουαλικώς μεταδιδόμενα νοσήματα (ΣΜΝ). Προκαλούνται από τον ιό των ανθρώπινων θηλωμάτων (HPV). Υπάρχουν περισσότερα από 100 στελέχη του HPV, αλλά μόνο ορισμένοι τύποι προσβάλλουν τα γεννητικά όργανα και δεν προκαλούν όλοι ορατά κονδυλώματα. Τα γεννητικά κονδυλώματα μπορεί να εμφανιστούν γύρω από τα γεννητικά όργανα και τον πρωκτό ή, μερικές φορές, μέσα στον κόλπο, το ορθό ή την ουρήθρα. Ορισμένες μορφές του ιού μπορούν να προκαλέσουν καρκίνο του τραχήλου της μήτρας, του ορθού, του αιδοίου, του κόλπου και του πέους. Σύμφωνα με το…

Η νόσος του Addison (πρωτοπαθής ανεπάρκεια των επινεφριδίων) είναι μια σπάνια και προοδευτική (επιδεινούμενη) διαταραχή που προσβάλλει έναν στους 10.000 ανθρώπους. Προσβάλλει άτομα όλων των ηλικιών. Το ανθρώπινο σώμα διαθέτει δύο επινεφρίδια, ένα πάνω από κάθε νεφρό. Αυτοί οι αδένες αποτελούν μέρος του ενδοκρινικού συστήματος, το οποίο συνεργάζεται με το νευρικό σύστημα και το ανοσοποιητικό σύστημα για να βοηθήσει το σώμα σας να αντιμετωπίσει διάφορες καταστάσεις και συνθήκες στρες. Η νόσος του Addison προκαλείται από την αδυναμία των επινεφριδίων να παράγουν αρκετές ρυθμιστικές ορμόνες. Τα επινεφριδία είναι πυραμιδικά ή ημισεληνοειδή όργανα που βρίσκονται στην άνω επιφάνεια του νεφρών. Κάθε επινεφρίδιο…

Τι σημαίνουν οι τιμές της συστολικής και διαστολικής αρτηριακής πίεσης; Όταν παίρνετε τις τιμές της αρτηριακής σας πίεσης, υπάρχουν δύο από αυτές. Η πρώτη, ή ” ανώτερη “, είναι η συστολική σας αρτηριακή πίεση. Η δεύτερη, ή ” κατώτερη “, είναι η διαστολική αρτηριακή πίεση. Η γνώση και των δύο είναι σημαντική και μπορεί να σας σώσει τη ζωή. Οι άνθρωποι συνήθως αναφέρονται στη «φυσιολογική πίεση» αλλά ο όρος ενέχει τόσο τη συστολική όσο και τη διαστολική πίεση. Η αναφορά στη φυσιολογική πίεση συνήθως έχει να κάνει με τη συστολική αρτηριακή πίεση αλλά πολλές φορές τα συμπεράσματα εξάγονται με τη…

Μετά το τελευταίο σας τσιγάρο, οι πνεύμονές σας αρχίζουν να δουλεύουν μόνοι τους προκειμένου να αυτοκαθαριστούν. Ορισμένες συνήθειες, όπως η άσκηση και η αποφυγή των ατμοσφαιρικών ρύπων, μπορούν να βοηθήσουν στην ενίσχυση της υγείας των πνευμόνων σας. Αν έχετε κόψει πρόσφατα το κάπνισμα, τότε έχετε κάνει ένα σημαντικό πρώτο βήμα προς την κατεύθυνση της βελτίωσης της υγείας σας. Εάν σκέφτεστε να διακόψετε το κάπνισμα, ίσως αναρωτιέστε ποια είναι τα οφέλη. Σε όποια ομάδα ανθρώπων και αν ανήκετε, υπάρχει ένας κοινός προβληματισμός: Μπορείτε να καθαρίσετε τους πνεύμονές σας μετά τη διακοπή του καπνίσματος; Αν και δεν υπάρχει κάποια γρήγορη λύση για…

Ο πόνος στην πλάτη είναι μία πολύ συνηθισμένη κατάσταση αν και ο κάθε πάσχων τον βιώνει με διαφορετικό τρόπο. Κυμαίνεται από τον βύθιο ή σφύζοντα πόνο της σπονδυλαρθρίτιδας μέχρι τον απότομο, οξύ και διαπεραστικό πόνο μίας κήλης μεσοσπονδυλίου δίσκου. Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι διαλείπων (δηλαδή να έρχεται και να φεύγει), να είναι συνεχής, να χειροτερεύει με την άσκηση ή με την παρατεταμένη καθιστική θέση ή να σχετίζεται με συμπτώματα νευρολογικής φύσεως όπως μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα κάτω άκρα. Και ενώ ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι εκνευριστικός και πολύ κουραστικός ως κατάσταση, το θετικό είναι ότι…

Στις 2 Μαΐου 2022, το Politico κοινοποίησε ένα έγγραφο που έμοιαζε να είναι ένα προσχέδιο της πλειοψηφίας του Ανώτατου Δικαστηρίου που θα ανέτρεπε την υπόθεση Roe v. Wade, η οποία εγγυάται το νόμιμο δικαίωμα στην άμβλωση. Την επόμενη ημέρα, το Ανώτατο Δικαστήριο επιβεβαίωσε τη γνησιότητα αυτού του εγγράφου. Στις 24 Ιουνίου, το Ανώτατο Δικαστήριο εξέδωσε την επίσημη απόφασή του για την ανατροπή της απόφασης Roe v. Wade και την κατάργηση του συνταγματικού δικαιώματος στην άμβλωση στις Ηνωμένες Πολιτείες. Η απόφαση ήταν 6-3, με τον δικαστή Samuel Alito να συντάσσεται με την πλειοψηφία. Η απόφαση αυτή ανατρέπει επίσης την υπόθεση Casey…

Τι είναι η βιοψία μαστού; Η βιοψία μαστού αποτελεί τη διαδικασία κατά την οποία γίνεται λήψη ενός μικρού τμήματος ιστού από το μαστό το οποίο στη συνέχεια ελέγχεται στο εργαστήριο. Για μια βιοψία μαστού, ο ιστός του μαστού μπορεί να αφαιρεθεί με μια ειδική βελόνα βιοψίας. Ή είναι δυνατόν να αφαιρεθεί κατά τη διάρκεια χειρουργικής επέμβασης. Το δείγμα ελέγχεται για να διαπιστωθεί εάν υπάρχει καρκίνος ή εάν υπάρχουν άλλα μη φυσιολογικά κύτταρα. Η βιοψία του μαστού μπορεί να γίνει: Ένας όγκος ή κάποια άλλη εξεργασία που παρατηρείται στο στήθος μπορεί να οφείλεται σε καρκίνο. Ή μπορεί να οφείλεται σε κάποιο…

Η επιπεφυκίτιδα, (αυτό που οι αγγλοσάξονες ονομάζουν pinkeye λόγω της εικόνας που έχει το μάτι), είναι μια φλεγμονή του επιπεφυκότα. Ο επιπεφυκότας είναι ο λεπτός διαφανής ιστός που βρίσκεται πάνω από το λευκό μέρος του ματιού και επενδύει το εσωτερικό του βλεφάρου. Όταν τα μικρά αιμοφόρα αγγεία στον επιπεφυκότα φλεγμαίνουν, γίνονται περισσότερο ορατά. Αυτό είναι που προκαλεί το λευκό των ματιών σας να δείχνει κοκκινωπό ή ροζ (pinkeye). Τα παιδιά το παθαίνουν συχνά. Η πάθηση μπορεί να είναι εξαιρετικά μεταδοτική (εξαπλώνεται γρήγορα στα σχολεία και τους παιδικούς σταθμούς), αλλά σπάνια είναι σοβαρή. Είναι πολύ σπάνιο να βλάψει την όρασή σας,…

Το λίπωμα είναι ένας όγκος λιπώδους ιστού που αναπτύσσεται ακριβώς κάτω από το δέρμα. Τα λιπώματα μετακινούνται εύκολα όταν τα αγγίζετε και τα αισθάνεστε ελαστικά, όχι σκληρά. Τα περισσότερα λιπώματα δεν είναι επώδυνα και δεν προκαλούν προβλήματα υγείας, οπότε σπάνια χρειάζονται θεραπεία. Εάν ένα λίπωμα σας ενοχλεί, ο γιατρός σας μπορεί να το αφαιρέσει. Τι είναι το λίπωμα; Το λίπωμα είναι ένα στρογγυλό ή ωοειδές ογκίδιο ιστού που αναπτύσσεται ακριβώς κάτω από το δέρμα. Αποτελείται από λίπος, κινείται εύκολα όταν το αγγίζετε και συνήθως δεν προκαλεί πόνο. Τα λιπώματα μπορούν να εμφανιστούν οπουδήποτε στο σώμα, αλλά είναι πιο συνηθισμένα στην…