Author: Ιατρική Ομάδα Medbox

Τι είναι η ψωρίαση; Η ψωρίαση είναι μια αυτοάνοση διαταραχή κατά την οποία η ταχεία αναπαραγωγή των κυττάρων του δέρματος προκαλεί ερυθρές κηλίδες δέρματος που καλύπτονται από αργυρόχροες φολίδες, ξηρό σκασμένο δέρμα που μπορεί να αιμορραγεί, κνησμό, αίσθημα καύσου ή ευαισθησία. Δεν είναι μεταδοτική. Συνήθως επηρεάζει το δέρμα στους αγκώνες, τα γόνατα και το τριχωτό της κεφαλής, αν και μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε στο σώμα. Ποιος μπορεί να προσβληθεί από την πάθηση; Οποιοσδήποτε μπορεί να έχει ψωρίαση. Επηρεάζει πάνω από 200.000 ανθρώπους στην Ελλάδα και 125 εκατομμύρια, παγκοσμίως και προσβάλλει εξίσου συχνά άνδρες και γυναίκες. Μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε…

Διάγνωση Ο γιατρός σας ή ο παιδίατρός σας μπορεί να διαγνώσει τη μηνιγγίτιδα με βάση το ιατρικό ιστορικό, τη φυσική εξέταση και ορισμένες διαγνωστικές εξετάσεις. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, ο γιατρός σας μπορεί να ελέγξει για σημάδια λοίμωξης γύρω από το κεφάλι, τα αυτιά, το λαιμό και το δέρμα κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης. Η ηλικία, η διαμονή σε εστία και η παρακολούθηση παιδικού σταθμού μπορεί να αποτελούν σημαντικές ενδείξεις. Κατά τη διάρκεια της φυσικής εξέτασης, ο γιατρός σας θα αναζητήσει: Εσείς ή το παιδί σας μπορεί να υποβληθείτε στις ακόλουθες διαγνωστικές εξετάσεις: Γενική εξέταση εγκεφαλονωτιαίου υγρού (ΕΝΥ): Kανονικά…

Φαίνεται ότι δεν υπάρχει κανένα όριο στο τι μπορείτε να κάνετε με τις ντομάτες. Βρίσκονται παντού μέσα και πάνω στο φαγητό μας, από τη σάλτσα στα μακαρόνια σας και τη σάλτσα που βάζετε στα πατατάκια σας μέχρι την κέτσαπ που στάζει από τις πατάτες σας. Και φυσικά, είναι απαραίτητο συστατικό κάθε σαλάτας. Η ντομάτα, ένα φρούτο που συχνά λανθασμένα αποκαλείται λαχανικό (και μαγειρεύεται σαν λαχανικό), παρέχει φυτικές ίνες, βιταμίνη C, κάλιο, φυλλικό οξύ και πολλά άλλα. Και το έντονο κόκκινο χρώμα μιας ώριμης ντομάτας δεν αποτελεί απλώς πανδαισία για τα μάτια. Το χρώμα προέρχεται από το λυκοπένιο (που δίνει στις…

Ψητές σαρδέλες με Αγιολί Οι σαρδέλες μπορεί να είναι μικρές, αλλά είναι σημαντικά ψάρια όσον αφορά το ασβέστιο. Μια μερίδα μπορεί να σας βοηθήσει να φτάσετε στα 1.000 χιλιοστόγραμμα την ημέρα που χρειάζονται οι περισσότεροι ενήλικες. Δοκιμάστε φρέσκες σαρδέλες – μαγειρεμένες στη σχάρα για ένα νόστιμο ορεκτικό. Ψεκάστε με σάλτσα σκόρδου αγιολί ώστε να πάρετε όσο περισσότερο ασβέστιο μπορείτε μέσα σε 8 ουγκιές γιαούρτι. Σαρδέλες (3 ουγκιές): 325 χιλιοστόγραμμα ασβεστίου Σάλτσα Αγιολί (2 κουταλιές της σούπας): 21 χιλιοστόγραμμα ασβεστίου Σαλάτα Ρόκας Όσον αφορά τα φυλλώδη πράσινα, η ρόκα είναι ένα σούπερ λαχανικό: πλούσιο σε βιταμίνες και ασβέστιο που βοηθούν στα…

Το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (ΣΠΩ) είναι μια πάθηση κατά την οποία οι ωοθήκες παράγουν μη φυσιολογική ποσότητα ανδρογόνων, δηλαδή ανδρικών γεννητικών ορμονών που συνήθως υπάρχουν στις γυναίκες σε μικρές ποσότητες. Η ονομασία σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών περιγράφει τις πολυάριθμες μικρές κύστεις (σάκοι γεμάτοι υγρό) που σχηματίζονται στις ωοθήκες. Ωστόσο, ορισμένες γυναίκες με αυτή τη διαταραχή δεν έχουν κύστεις, ενώ ορισμένες γυναίκες χωρίς τη διαταραχή αναπτύσσουν κύστεις. Η ωορρηξία λαμβάνει χώρα όταν ένα ώριμο ωάριο απελευθερώνεται από μια ωοθήκη. Αυτό συμβαίνει για να μπορέσει το ωάριο να γονιμοποιηθεί από ένα αρσενικό σπερματοζωάριο. Εάν το ωάριο δεν γονιμοποιηθεί, απομακρύνεται από το σώμα κατά…

Όταν η αρτηριακή πίεση παραμένει ανεξέλεγκτη, μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές όπως καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικά επεισόδια. Μια από τις πρώτες γραμμές άμυνας κατά της υψηλής αρτηριακής πίεσης (υπέρταση) είναι η διατροφή σας. Η υιοθέτηση μιας δίαιτας φιλικής προς την αρτηριακή πίεση μπορεί να σας βοηθήσει να διατηρήσετε την αρτηριακή σας πίεση εντός ενός υγιούς πλαισίου χωρίς τις παρενέργειες που προκαλούν τα φάρμακα. Εκτός από ορισμένα τρόφιμα που μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της αρτηριακής σας πίεσης, ορισμένα είδη ποτών μπορεί επίσης να είναι ωφέλιμα. Όλο και περισσότερα στοιχεία δείχνουν ότι η κατανάλωση ενός ποτηριού χυμού ντομάτας την ημέρα μπορεί…

Προϊόντα με πρωτεΐνες που μοιάζουν με γύρη Αν φτερνίζεστε και τραβάτε την μύτη σας, μπορεί να σημαίνει ότι έχετε πρόβλημα και με την κατανάλωση ορισμένων φρούτων και λαχανικών. Πρόκειται για το λεγόμενο σύνδρομο στοματικής αλλεργίας και η Αμερικανική Ακαδημία Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας (AAAAI) εκτιμά ότι μπορεί να επηρεαστεί έως και το 50%-75% των ατόμων που είναι αλλεργικά στη γύρη. Αυτή που ευθύνεται είναι μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στην επιφάνεια ορισμένων νωπών προϊόντων, όπως τα μήλα, οι ντομάτες και το πεπόνι. Σύμφωνα με το Αμερικανικό Κολλέγιο Αλλεργίας, Άσθματος και Ανοσολογίας (ACAAI), κάθε τύπος αλλεργίας στη γύρη έχει μια σειρά από…

Και να που τελικά συνέβη. Το χαλαρό σαγόνι της γιαγιάς σας έκανε την ανεπιθύμητη εμφάνισή του στο πρόσωπό σας. Αυτό που ξεκίνησε ως μια μικρή μαλθακότητα και χαλάρωση κάτω από το πηγούνι σας έχει εξελιχθεί σε ένα κανονικό διπλοσάγονο. Αυτό που είναι γνωστό ως προγούλι ή διπλοσάγονο είναι ένα πρόβλημα με το δέρμα, το λίπος ή τους υποκείμενους μυς του λαιμού σας ή ένας συνδυασμός των τριών. Είναι συχνά ένα σημάδι γήρανσης, αλλά και οι νεότεροι άνθρωποι μπορεί να το εμφανίσουν. Υπάρχουν πολλοί τρόποι για την αντιμετώπισή του, ανάλογα με την αιτία και το είδος των αποτελεσμάτων που επιδιώκετε. Τι…

Συμπτώματα της εγκυμοσύνης – Εισαγωγή Όταν προσπαθεί μία γυναίκα να μείνει έγκυος και ανυπομονεί υπερβολικά να λάβει τα χαρμόσυνα νέα, για παράδειγμα με τη βοήθεια ενός τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι, περνάει μία εξαιρετικά έντονη περίοδο που συνεπάγεται μία υπερευαισθησία σε κάθε μικρή αλλαγή στο σώμα της. Μπορεί να νιώθει για παράδειγμα ότι το στήθος της και οι μαστοί έχουν βαρύνει ή ότι αισθάνεται πιο κουρασμένη απ’ όσο συνήθως. Συν το ότι έχει τρομερή όρεξη για κάτι αλμυρό. Θα μπορούσαν όλα αυτά να είναι συμπτώματα της εγκυμοσύνης; Μπορεί μία γυναίκα να καταλάβει ότι είναι έγκυος μόλις 5 μέρες μετά την ωορρηξία;…

23 τροφές που πρέπει να τρώτε για πιο υγιές δέρμα Δεν μπορείτε να εμποδίσετε τον εαυτό σας να γεράσει. Αλλά μπορείτε να ελέγξετε τον τρόπο με τον οποίο γερνάτε. Ίσως αναρωτιέστε ποιες τροφές είναι καλές για το δέρμα σας ώστε να διατηρείται πιο σφριγηλό και να δείχνει νεότερο. Το ευχάριστο είναι ότι, αν έχετε αποφασίσει να τρώτε πιο υγιεινά, πιθανότατα έχετε προοδεύσει περισσότερο απ’ ό,τι νομίζετε στο να δώσετε στην επιδερμίδα σας μια πνοή νεανικότητας. Το δέρμα σας είναι μια αντανάκλαση της συνολικής σας υγείας. Ό,τι τρώτε και είναι καλό για εσάς, είναι επίσης καλό και για το δέρμα σας.…

Εσείς και το παιδί σας ξεκινάτε για το πάρκο μόνο και μόνο για να διακόψετε τη βόλτα σας επειδή το παιδί αρχίζει να φτερνίζεται, να τρίβει τη μύτη του και να την τραβάει – και σύντομα είστε και οι δύο τόσο κακόκεφοι που ανυπομονείτε να μπείτε στο αυτοκίνητο και να γυρίσετε σπίτι. Ή, ίσως το μικρό σας παιδί να εκδηλώνει κνίδωση κάθε φορά που τρώει μια μπουκιά από την ομελέτα σας. Ίσως να βγάζει εξάνθημα σε όλο το σώμα μετά τη λήψη αντιβιοτικού για μια μόλυνση στο αυτί ή ενώ παίζει με τη γάτα στο σπίτι της γιαγιάς. Αν αυτά…

Πολλοί από εμάς έχουμε υποφέρει από ένα τυχαίο ηλιακό έγκαυμα. Ίσως δεν είχατε προγραμματίσει να βρίσκεστε σε εξωτερικό χώρο και παραμελήσατε το αντηλιακό, ή ίσως δεν το εφαρμόσατε ξανά αργότερα μέσα στην ημέρα ή απλά σας ξέφυγαν ένα ή δύο σημεία. Ό,τι κι εάν συνέβη, το δέρμα σας είναι τώρα ζεστό, σφύζει και έχει το χρώμα του αστακού. Και τώρα τι κάνουμε; Μπορεί να έχετε ακούσει για διάφορους τρόπους ανακούφισης από το ηλιακό έγκαυμα, που ξεκινούν από την αλόη βέρα και καταλήγουν στο κρύο ντους. Ποιον θα πρέπει να δοκιμάσετε; Πώς να καταπραΰνετε και να ανακουφίσετε ένα ηλιακό έγκαυμα Ακολουθούν…