Author: Ιατρική Ομάδα Medbox

Κάθε χρόνο, βοηθάμε χιλιάδες ανθρώπους να βρουν απαντήσεις σε σημαντικές ερωτήσεις για την υγεία τους με τα άρθρα μας που έχουν γραφτεί από ειδικούς, ιατρικά αναθεωρημένα σε εκατοντάδες θέματα υγείας.

Υπάρχουν περίπου εκατό διαφορετικοί τύποι αρθρίτιδας, και ο κάθε τύπος έχει τις δικές του αιτίες και παράγοντες κινδύνου. Οι πιο κοινοί και συνηθισμένοι τύποι είναι η οστεοαρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η ουρική αρθρίτιδα (ποδάγρα). Το να καταλήξουμε στην αιτία της αρθρίτιδας είναι δύσκολο εγχείρημα καθώς συνήθως οι παράγοντες που συμβάλλουν στην εμφάνισή της είναι πολλαπλοί. Πάντως, πιθανές αιτίες είναι σχεδόν πάντα η προχωρημένη ηλικία, η εργασία του ασθενούς εφόσον πρόκειται για κοπιαστική εργασία που προκαλεί φθορά και εκφυλισμό στις αρθρώσεις, διάφορες λοιμώξεις, τραυματισμοί καθώς και αυτοάνοσα νοσήματα. Αρθρίτιδα – Κοινές αιτίες Μεγαλύτερη ηλικία Η μεγαλύτερη ηλικία είναι ένας σημαντικός…

Read More

Το χτίσιμο και η οικοδόμηση των μυών είναι ένας συνηθισμένος λόγος για τον οποίο οι άνθρωποι γυμνάζονται. Ωστόσο, η επίτευξη αυτού του στόχου απαιτεί χρόνο και συνέπεια. Η μυϊκή ανάπτυξη -η λεγόμενη υπερτροφία- συμβαίνει σε μικροσκοπικό επίπεδο κάθε φορά που κάνετε γυμναστική ενδυνάμωσης, αλλά μπορεί να χρειαστούν εβδομάδες ή μήνες για να χτίσετε μύες. Εκτός από την άσκηση, η μυϊκή ανάπτυξη επηρεάζεται και από άλλους παράγοντες, όπως η διατροφή, οι μέθοδοι προπόνησης, οι ορμόνες και το φύλο. Μπορεί το λίπος να μετατραπεί σε μύες; Το λίπος δεν μετατρέπεται σε μυς, καθώς οι δύο ιστοί αποτελούνται από διαφορετικούς τύπους κυττάρων. Τα…

Read More

Τι είναι η αμνησία; Αμνησία θεωρείται η σοβαρή απώλεια μνήμης. Μπορεί να είναι σύμπτωμα άλλων παθήσεων ή να εμφανιστεί από μόνη της. Η αμνησία προέρχεται από τα αρχαία ελληνικά και σημαίνει “λήθη”. Αλλά πρόκειται για κάτι περισσότερο από αυτό. Ξεχασιά είναι να χάσετε τα κλειδιά σας ή να μην θυμάστε να κάνετε κάτι ενώ κάνετε τις δουλειές σας. Η αμνησία αφορά την αδυναμία να θυμάστε σημαντικά γεγονότα ή λεπτομέρειες από τη ζωή σας. Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι αμνησίας; Υπάρχουν δύο κύριες μορφές αμνησίας. Η αναδρομική (ή παλίνδρομη) αμνησία είναι όταν δεν μπορείτε να ανακαλέσετε αναμνήσεις από το παρελθόν σας. Η εμπροσθόδρομη…

Read More

Αν έχετε καταλήξει ποτέ με μια μεγάλη χούφτα μαλλιά στο ντους, γνωρίζετε τον πανικό που μπορεί να σας προκαλέσει. Ξαφνικά, αρχίζετε να αναλύετε την αναλογία των μαλλιών προς το τριχωτό της κεφαλής σας – μπορείτε να δείτε περισσότερο τριχωτό της κεφαλής σας από ό,τι παλιά; Μήπως το μέρος που αραιώνει γίνεται πιο μεγάλο; Μήπως χάνετε τα μαλλιά σας; Πολλές γυναίκες αντιμετωπίζουν τριχόπτωση και αραίωση των μαλλιών καθώς μεγαλώνουν. Μια μελέτη του 2022 που δημοσιεύθηκε στο περιοδικό Menopause διαπίστωσε ότι το 52% των μετεμμηνοπαυσιακών γυναικών παρουσίασαν αραίωση ή απώλεια μαλλιών. Η τριχόπτωση – που ονομάζεται επίσης αλωπεκία – μπορεί να είναι…

Read More

Τα παιδιά, όπως και οι ενήλικες, μπορούν να αποκτήσουν μερικές πολύ κακές συνήθειες, και η διακοπή οποιασδήποτε συνήθειας απαιτεί αφοσίωση και σκληρή δουλειά. Αν ο έφηβός σας έχει αποκτήσει μερικές κακές συνήθειες, είναι σημαντικό να τον βοηθήσετε να τις κόψει το συντομότερο δυνατό, ώστε να ξεκινήσει τα εφηβικά χρόνια με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Συνήθειες που πρέπει να αποφεύγουν οι έφηβοι Παρακάτω θα βρείτε μερικές καθημερινές συνήθειες που οι έφηβοι μπορεί να χρειαστεί να εγκαταλείψουν. Να ρίχνει το φταίξιμο σε άλλους Το παιδί σας στην προεφηβική ηλικία είναι αρκετά μεγάλο για να αρχίσει να αναλαμβάνει την ευθύνη των πράξεών του.…

Read More

Τα αυχενικό κολάρο, επίσης γνωστά ως κολάρο λαιμού ή κολάρο C, χρησιμοποιείται για τη στήριξη της σπονδυλικής στήλης και του κεφαλιού σας. Αυτά τα κολάρα αποτελούν μια συνηθισμένη θεραπευτική επιλογή για τραυματισμούς του αυχένα, χειρουργικές επεμβάσεις στον αυχένα και ορισμένες περιπτώσεις πόνου στον αυχένα. Υπάρχουν διάφοροι τύποι αυχενικών κολάρων. Το ποιο χρειάζεστε εξαρτάται από τον τύπο του τραυματισμού του αυχένα σας ή την υποκείμενη αιτία που προκαλεί τον πόνο στον αυχένα σας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με τα οφέλη ενός αυχενικού κολάρου καθώς και τις πιθανές παρενέργειες, ειδικά αν φοριέται μακροπρόθεσμα. Αν θέλετε συμβουλές για το πώς…

Read More

Το δέρμα σας είναι ένας φυσικός προστατευτικός φραγμός κατά των λοιμώξεων. Ακόμα και με πολλές προφυλάξεις και πρωτόκολλα για την πρόληψη των λοιμώξεων, κάθε χειρουργική επέμβαση που προκαλεί ρήξη στο δέρμα μπορεί να οδηγήσει σε λοίμωξη. Οι γιατροί ονομάζουν αυτές τις λοιμώξεις λοιμώξεις του χειρουργικού πεδίου (surgical site infections-SSI) επειδή εμφανίζονται στο σημείο του σώματος όπου πραγματοποιήθηκε η χειρουργική επέμβαση. Εάν υποβληθείτε σε χειρουργική επέμβαση, οι πιθανότητες εμφάνισης λοίμωξης του χειρουργικού πεδίου είναι περίπου 1% έως 3%. Κατηγορίες λοιμώξεων του χειρουργικού πεδίου Μια λοίμωξη του χειρουργικού πεδίου εμφανίζεται συνήθως εντός 30 ημερών μετά τη χειρουργική επέμβαση. Τα Κέντρα Ελέγχου και…

Read More

Πριν από δύο χρόνια, ένας γιατρός στη Μπρεστ της Γαλλίας ξεκίνησε μια εκστρατεία για να προσπαθήσει να πείσει τους ανθρώπους να αφήσουν στην άκρη τα smartphones τους. Η δοκιμασία διεξήχθη σε μια αυτοεπιλεγμένη ομάδα που ήταν ήδη έτοιμη να μειώσει τον χρόνο που περνούσε στο τηλέφωνό της. Ωστόσο, ο Yannick Guillodo, αθλητικός γιατρός του Πανεπιστημιακού Νοσοκομειακού Κέντρου της Μπρεστ (CHU), λέει ότι περίπου τα τρία τέταρτα των σχεδόν 500 συμμετεχόντων που συμμετείχαν στην έρευνα δεν μπόρεσαν να μειώσουν το χρόνο που αφιέρωναν στο τηλέφωνο κατά μία ώρα την ημέρα. Ωστόσο, οι εννέα στους δέκα από αυτούς που τα κατάφεραν ήταν…

Read More

Τι είναι το μηριαίο οστό και τι συμβαίνει όταν αυτό σπάει; Το μηριαίο οστό – το οστό του ποδιού μεταξύ του ισχίου και του γόνατος – είναι το μακρύτερο, βαρύτερο και ισχυρότερο οστό του σώματός σας. Χρειάζεται τεράστια δύναμη για να σπάσει το μηριαίο οστό σας. Εάν σπάσετε το μηριαίο οστό σας, θα χρειαστείτε άμεση ιατρική βοήθεια. Το σπασμένο μηριαίο οστό σας μπορεί να χρειαστεί μήνες για να θεραπευτεί. Ποιοι είναι πιθανόν να σπάσουν το μηριαίο τους οστό; Οι περισσότεροι άνθρωποι σπάνε το μηριαίο τους οστό επειδή είχαν τροχαίο ατύχημα, έπεσαν ή πυροβολήθηκαν. Τα άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω…

Read More

Τα σημάδια που δείχνουν ότι δεν μπορείτε να μείνετε εύκολα έγκυος διαφέρουν από άνθρωπο σε άνθρωπο. Στις γυναίκες, μπορεί να περιλαμβάνουν ακανόνιστες περιόδους, έντονο πόνο κατά την έμμηνο ρύση ή το κολπικό σεξ, ή σωματικά συμπτώματα όπως η υπερτρίχωση (υπερβολική τριχοφυΐα στο πρόσωπο και το σώμα). Πολλοί παράγοντες μπορούν να επηρεάσουν τη γονιμότητα. Η ηλικία σας, το βάρος σας, οι συνήθειες που αφορούν τον τρόπο ζωής και οι υποκείμενες παθήσεις μπορεί να παίζουν ρόλο. Αυτό το άρθρο θα αναφερθεί λεπτομερώς στα συμπτώματα που σχετίζονται με την υπογονιμότητα σε γυναίκες και άνδρες. Θα παρέχει έτσι πληροφορίες σχετικά με λύσεις που μπορεί…

Read More

Αν έχετε νιώσει ποτέ ότι ο κόσμος γύρω σας περιστρέφεται ενώ εσείς στέκεστε ακίνητοι, ενδεχομένως να έχετε βιώσει ίλιγγο. Αυτή η κατάσταση μπορεί να ποικίλει σε ένταση από μια ήπια αίσθηση ζάλης μέχρι να σας βγάζει εκτός ισορροπίας. Διαφέρει από τη ζαλάδα και εμφανίζεται σε δύο κύριες μορφές: την περιφερική και την κεντρική. Ο περιφερικός ίλιγγος είναι ένα πρόβλημα του εσωτερικού αυτιού, ενώ ο κεντρικός ίλιγγος συνδέεται με νευρολογικά προβλήματα. Η σοβαρότητα και η διάρκεια του ιλίγγου εξαρτώνται από την υποκείμενη αιτία του. Αυτό το άρθρο θα διερευνήσει ορισμένες κοινές αιτίες του ιλίγγου, την τυπική διάρκειά του και πότε πρέπει…

Read More

Όσον αφορά τα παπούτσια στο σπίτι, είστε από τους ανθρώπους που λένε “Οπωσδήποτε τα βγάζω” ή “Δεν πειράζει”; Μερικοί άνθρωποι πιστεύουν ότι τα παπούτσια είναι αηδιαστικά και δεν πρέπει ποτέ να φοριούνται σε εσωτερικούς χώρους, ενώ άλλοι δεν βλέπουν τίποτα κακό στο να συνεχίζουν να φοράνε τα παπούτσια που δεν είναι εμφανώς λερωμένα. Αλλά παρόλο που τα παπούτσια σας μπορεί να φαίνονται απόλυτα καθαρά, τα φαινόμενα απατούν. Ακολουθούν όσα πρέπει να γνωρίζετε για τους κινδύνους για την υγεία που κρύβουν τα υποδήματα. Είναι σωστό να φοράτε τα παπούτσια σας μέσα στο σπίτι; Τα περισσότερα παπούτσια μεταφέρουν δυνητικά επιβλαβή μικρόβια και…

Read More