Author: Ιατρική Ομάδα Medbox

Έχετε ακούσει ποτέ ότι τα μέτρα που λαμβάνονται επιτόπου, όπως η λεγόμενη “καρδιοαναπνευστική αναζωογόνηση με βήχα”, μπορούν να σταματήσουν μια καρδιακή προσβολή την ώρα που αυτή εκδηλώνεται; Δεν μας αρέσει να είμαστε οι κομιστές κακών ειδήσεων, αλλά αυτό είναι μύθος – όπως και κάθε άλλος ισχυρισμός ότι μπορείτε να σταματήσετε μια καρδιακή προσβολή αφού αυτή έχει ξεκινήσει. Η αλήθεια είναι ότι η καρδιακή προσβολή είναι κάτι σαν ένα τρένο που βρίσκεται εν κινήσει: Δεν υπάρχει κανένας τρόπος να το σταματήσετε εν τη γενέσει του. Υπάρχουν όμως κρίσιμα βήματα που μπορείτε να λάβετε για να αυξήσετε την πιθανότητα επιβίωσης και ανάρρωσης.…

Δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι το κάπνισμα οδηγεί σε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης καρκίνου, ιδίως του καρκίνου του πνεύμονα. Ωστόσο, μπορεί να είναι δύσκολο να αντιληφθεί κανείς τον τρόπο με τον οποίο το κάπνισμα αυξάνει τον κίνδυνο καρκίνου του πνεύμονα. Ποιο είναι το ποσοστό των καπνιστών που προσβάλλονται από καρκίνο του πνεύμονα; Το κάπνισμα ευθύνεται για το 80% έως 90% όλων των περιπτώσεων καρκίνου του πνεύμονα, γεγονός που το καθιστά την κύρια αιτία της νόσου. Και όσοι καπνίζουν έχουν έως και 30 φορές περισσότερες πιθανότητες να νοσήσουν από καρκίνο του πνεύμονα σε σχέση με όσους δεν καπνίζουν. Ωστόσο, κάποιοι άνθρωποι…

Τα αντηλιακά με ανόργανα συστατικά και τα χημικά αντηλιακά είναι οι δύο κύριοι τύποι αντηλιακών που θα βρείτε στην αγορά. Προετοιμασία για καλοκαιρινές περιπέτειες σημαίνει να έχετε την τσάντα παραλίας ή το σακίδιό σας γεμάτο και έτοιμο. Καπέλο για τον ήλιο; Τσεκ! Μπουκάλι νερό; Τσεκ! Αντηλιακό; Ασφαλώς! Αλλά περιμένετε – θα πρέπει να επιλέξετε αντηλιακό με ανόργανα ή χημικά συστατικά; Οι πιθανότητες είναι ότι έχετε κάνει στον εαυτό σας αυτή την ερώτηση ενώ περιπλανιέστε στο διάδρομο του σούπερμαρκετ με τα αντηλιακά. Και ενώ αυτοί οι δύο τύποι αντηλιακών επιτυγχάνουν τον ίδιο στόχο, διαφέρουν ως προς τα ενεργά συστατικά τους και…

Ο τσιγαρόβηχας (βήχας του καπνιστή) είναι ένας επίμονος βήχας που οφείλεται σε βλάβη των αεραγωγών εξαιτίας των τοξινών που περιέχονται στον καπνό του τσιγάρου. Εάν καπνίζετε και έχετε βήχα που διαρκεί περισσότερο από 3 εβδομάδες, μπορεί να έχετε τσιγαρόβηχα. Με την πάροδο του χρόνου, ο βήχας του καπνιστή μπορεί να οδηγήσει σε βραχνάδα και πόνο στο στήθος. Μπορεί επίσης να είναι ένα από τα σημεία και συμπτώματα του καρκίνου του πνεύμονα. Μια μελέτη σε νεαρούς νεοσύλλεκτους στρατιώτες κατέληξε στο συμπέρασμα ότι το 40% των 525 ατόμων που κάπνιζαν τακτικά παρουσίασαν χρόνιο βήχα με παραγωγή πτυέλων- μόνο το 12% των 408…

Υπάρχουν πολλοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανίσετε απώλεια όρεξης, η οποία κλινικά ονομάζεται ανορεξία. Ο καρκίνος ή άλλες χρόνιες ασθένειες, η γήρανση και οι διαταραχές της ψυχικής υγείας μπορεί να προκαλέσουν ανορεξία. Μπορεί επίσης να είναι παρενέργεια ορισμένων φαρμάκων και θεραπειών για τον καρκίνο. Η ανεπάρκεια τροφής λόγω ανορεξίας προκαλεί απώλεια βάρους, κόπωση και αδυναμία και μπορεί να αποβεί μοιραία. Εάν έχετε πρόβλημα με το φαγητό ή αισθάνεστε ναυτία για μία ή περισσότερες ημέρες, καλέστε τον πάροχό σας ή εξετάστε το ενδεχόμενο να λάβετε επείγουσα βοήθεια. Τα συμπτώματα της ανορεξίας Η ανορεξία συχνά συνοδεύεται από αίσθημα ναυτίας στη…

Το τρέμουλο στα χέρια (τρεμάμενα χέρια) μπορεί να παρουσιαστεί στον καθένα. Όλοι οι άνθρωποι έχουν ένα μικρό τρέμουλο το οποίο μπορεί να αυξηθεί με την ευαισθησία στην καφεΐνη, τη χρήση φαρμάκων ή μια συναισθηματική αιτία, όπως το άγχος, αλλά συνήθως δεν είναι αισθητό και δεν αποτελεί μέρος κάποιας άλλης διαταραχής. Ωστόσο, το σύμπτωμα του τρέμουλου των χεριών εμφανίζεται σε πολλές παθήσεις της υγείας. Ένας τύπος ακούσιου τρέμουλου, που ονομάζεται ιδιοπαθής τρόμος, είναι ο πιο συνηθισμένος. Σε ορισμένες περιπτώσεις, το τρέμουλο στα χέρια εμφανίζεται σε κατάσταση ηρεμίας- σε άλλες, το τρέμουλο εμφανίζεται κατά τη δραστηριότητα. Το τρέμουλο των χεριών μπορεί να…

Η αιμόσταση είναι η φυσιολογική αντίδραση του σώματός σας σε έναν τραυματισμό που προκαλεί αιμορραγία. Αυτή η αντίδραση σταματά την αιμορραγία και επιτρέπει στο σώμα σας να ξεκινήσει τις επιδιορθώσεις στη βλάβη. Αυτή η ικανότητα είναι απαραίτητη για να σας κρατήσει στη ζωή, ιδίως σε περιπτώσεις σημαντικών τραυματισμών. Ωστόσο, σε ασυνήθεις περιπτώσεις, οι διεργασίες που ελέγχουν την αιμόσταση μπορεί να δυσλειτουργήσουν, προκαλώντας δυνητικά σοβαρά – ή ακόμη και επικίνδυνα – προβλήματα αιμορραγίας ή πήξης. Πώς πραγματοποιείται η αιμόσταση; Στην πραγματικότητα, η αιμόσταση δεν είναι μόνο μια διαδικασία, αλλά μια σειρά από πολλές διαφορετικές διεργασίες. Αν και μοιάζουν με ξεχωριστές διαδικασίες,…

Ο πόνος στον καρπό έχει πολλές πιθανές αιτίες, όπως ένα διάστρεμμα, τενοντίτιδα, αρθρίτιδα και κατάγματα. Ορισμένες μπορεί να θεραπευτούν με ξεκούραση, ενώ άλλες ενδέχεται να χρειάζονται θεραπεία. Μπορεί επίσης να πρόκειται για ένα χρόνιο πρόβλημα που είναι δυνατόν να προκαλέσει μακροχρόνιο πόνο στον καρπό. Ο πόνος στον καρπό μπορεί να είναι οξύς, αμβλύς, οδυνηρός ή να μοιάζει με αίσθηση τσιμπήματος. Ο πόνος μπορεί να επιδεινώνεται στο πάνω μέρος του καρπού, όταν λυγίζετε τον καρπό σας προς τα εμπρός, τον λυγίζετε προς τα πίσω, τον πιέζετε ή τον περιστρέφετε για να γυρίσετε ένα πόμολο. Γιατί πονάει ο καρπός σας; Οι κύριες…

Τι είναι το παθητικό κάπνισμα; Παθητικό κάπνισμα είναι το να εισπνέει κανείς τον καπνό των άλλων καπνιστών. Το παθητικό κάπνισμα προκαλείται από τα τσιγάρα, τις πίπες, τα πούρα και τις πίπες σίσα ( το ναργιλέ). Οι δύο τύποι παθητικού καπνίσματος είναι οι εξής: Τελευταία, χρησιμοποιείται και ο όρος “τριτογενές κάπνισμα” που αναφέρεται στο σύνολο των εκατοντάδων τοξικών ουσιών που επικάθονται στα μαλλιά, τα ρούχα και το δέρμα του καπνιστή αλλά και στο στενό του περιβάλλον (το εσωτερικό του αυτοκινήτου του, τα έπιπλα στο χώρο στον οποίο συνήθως καπνίζει, οι κουρτίνες και το πάτωμα). Το μείγμα των τοξικών ουσιών παραμένει εκεί…

Τα στοιχεία δείχνουν ότι ένας στους έξι Ευρωπαίους είναι παχύσαρκος και πάνω από το 50% των ενηλίκων υπέρβαροι. Τα ποσοστά διαφέρουν από χώρα σε χώρα, αλλά σε ποιες χώρες είναι το χειρότερο το πρόβλημα; Η παχυσαρκία αποτελεί ολοένα και μεγαλύτερο πρόβλημα στην Ευρώπη, καθώς ένας στους έξι πολίτες της ΕΕ χαρακτηρίζεται παχύσαρκος και πάνω από τους μισούς ενήλικες στην ΕΕ είναι υπέρβαροι. Η παχυσαρκία αποτελεί σοβαρό πρόβλημα δημόσιας υγείας, καθώς αυξάνει τον κίνδυνο χρόνιων ασθενειών όπως η υπέρταση, ο διαβήτης, η στεφανιαία νόσος και ορισμένες μορφές καρκίνου. Κατά μέσο όρο στην ΕΕ, το υπερβολικό βάρος και η παχυσαρκία μειώνουν το…

Ο βήχας μετά το φαγητό μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της τροφής που κατευθύνεται σε “λάθος σωλήνα” (εισρόφηση) ή μιας ιατρικής κατάστασης, όπως τροφική αλλεργία, παλινδρόμηση οξέος, λοίμωξη του ανώτερου αναπνευστικού ή δυσφαγία (δυσκολία στην κατάποση). Ανάλογα με την αιτία, ο βήχας μπορεί να είναι περιστασιακός ή συχνός. Ο βήχας μπορεί να είναι ξηρός και να τσούζει ή υγρός με βλέννα και φλέγμα. Άσθμα Το άσθμα εμφανίζεται όταν υπάρχει στένωση των αεραγωγών ως αποτέλεσμα ενός εκλυτικού παράγοντα, όπως είναι ένα αλλεργιογόνο, μια τοξίνη, η άσκηση, ένας ιός ή ο κρύος καιρός. Τα άτομα με άσθμα μπορεί να έχουν βήχα που…

Πολλοί από εμάς αντλούμε ενέργεια από την καφεΐνη – μερικές κούπες καφέ, ένα αναψυκτικό για το μεσημεριανό γεύμα και ίσως ένα ενεργειακό ποτό αν είμαστε πραγματικά κουρασμένοι και χρειαζόμαστε μια τόνωση. Τι γίνεται όμως αν το κεφάλι σας χτυπάει και πάλλεται; Βοηθάει η καφεΐνη στους πονοκεφάλους; Και ναι και όχι. Για την ακρίβεια, υπάρχει μια άποψη που υποστηρίζει ότι λίγη καφεΐνη μπορεί στην πραγματικότητα να βοηθήσει να αποφευχθούν ορισμένοι τύποι πονοκεφάλων. Οπότε, πόσο πρέπει να πίνετε; Γιατί η καφεΐνη βοηθά τους πονοκεφάλους; Κατ’ αρχάς, ας ξεκινήσουμε με το ποια ποσότητα είναι καλή: Έρευνες δείχνουν ότι περίπου 100 έως 150 χιλιοστόγραμμα…