Author: Ιατρική Ομάδα Medbox

Πηγαίνετε σε ένα οποιοδήποτε σούπερ μάρκετ ή κατάστημα και μπορεί να νιώσετε πελαγωμένοι από την πληθώρα των προϊόντων περιποίησης που υπάρχουν στα ράφια. Είτε ξεκινάτε για πρώτη φορά ένα πρόγραμμα περιποίησης της επιδερμίδας σας είτε είστε παλιός χρήστης τέτοιων προϊόντων, η γνώση των συγκεκριμένων συστατικών που περιέχονται στα πιο δημοφιλή προϊόντα μπορεί να είναι χρήσιμη. Άλφα-υδροξυοξέα (AHA) Τα μη συνταγογραφούμενα προϊόντα φροντίδας του δέρματος που περιέχουν άλφα-υδροξυοξέα ή AHA (γλυκολικό, γαλακτικό, τρυγικό και κιτρικό οξύ) έχουν γίνει όλο και πιο δημοφιλή τα τελευταία χρόνια. Οι κρέμες και οι λοσιόν με άλφα-υδροξυ οξέα μπορεί να βοηθήσουν στις λεπτές γραμμές και τις…

Παρόλο που μαθαίνουμε όλο και περισσότερα για τη διπολική διαταραχή, εξακολουθούν να υπάρχουν πολλές παρανοήσεις. Ακολουθούν μερικοί μύθοι και πραγματικά δεδομένα, ώστε να εξοπλιστείτε με γνώσεις και να βοηθήσετε στον τερματισμό του στιγματισμού όσων πάσχουν από διπολική διαταραχή. 1. Μύθος: Η διπολική διαταραχή είναι μια σπάνια κατάσταση. Γεγονός: Η διπολική διαταραχή επηρεάζει 2 εκατομμύρια ενήλικες μόνο στις Ηνωμένες Πολιτείες. Ένας στους πέντε Αμερικανούς πάσχει από κάποιο πρόβλημα ψυχικής υγείας. 2. Μύθος: Η διπολική διαταραχή είναι απλώς μεταπτώσεις της διάθεσης, τις οποίες όλοι έχουν. Γεγονός: Τα σκαμπανεβάσματα της διπολικής διαταραχής είναι πολύ διαφορετικά από τις κοινές διακυμάνσεις της ψυχικής διάθεσης. Τα…

Οι λεμφαδένες αποτελούν μέρος του ανοσοποιητικού συστήματος. Η μασχάλη, περιέχει λεμφαδένες που σχετίζονται με τον καρκίνο του μαστού. Ο καρκίνος του μαστού μπορεί να εξαπλωθεί στους μασχαλιαίους λεμφαδένες. Η σταδιοποίηση του καρκίνου του μαστού συχνά περιλαμβάνει βιοψία των μασχαλιαίων λεμφαδένων, επειδή αυτό είναι συνήθως το πρώτο σημείο στο οποίο εξαπλώνεται ο καρκίνος του μαστού. Και πολλοί τύποι θεραπείας του καρκίνου του μαστού μπορεί να οδηγήσουν σε μασχαλιαία λεμφαδενοπάθεια, δηλαδή διόγκωση αυτών των λεμφαδένων. Αυτό το άρθρο θα περιγράψει τη λειτουργία των μασχαλιαίων λεμφαδένων και τι συμβαίνει όταν υποβάλλονται σε βιοψία και εκτομή. Η λειτουργία των μασχαλιαίων λεμφαδένων Το λεμφικό σύστημα…

Εάν κάποιος που αγαπάτε πάσχει από κλινική κατάθλιψη, υπάρχει μεγάλος κίνδυνος να σκεφτεί κάποια στιγμή να αυτοκτονήσει. Αν και οι εκτιμήσεις ποικίλλουν, το Υπουργείο Υγείας και Ανθρωπίνων Υπηρεσιών των ΗΠΑ αναφέρει ότι περίπου το 2% των ατόμων που έχουν λάβει ποτέ εξωτερική θεραπεία για κατάθλιψη αυτοκτονούν. Όμως η κατάθλιψη δεν είναι ο μόνος παράγοντας κινδύνου για την αυτοκτονία. Η αυτοκτονία αντιπροσωπεύει περίπου το 1,5% όλων των θανάτων παγκοσμίως. Άλλες ψυχιατρικές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένων των διαταραχών χρήσης ουσιών, των αγχωδών διαταραχών και της ψύχωσης, μπορούν επίσης να αποτελέσουν παράγοντες κινδύνου για την αυτοκτονία. Παρόλο που υπάρχει ισχυρή σχέση μεταξύ ψυχικής υγείας και…

Οι ειδικοί επιστήμονες δεν γνωρίζουν ακριβώς γιατί οι άνθρωποι νοσούν από καρκίνο του παγκρέατος, αλλά έχουν σημειώσει πρόοδο στην κατανόηση του βιολογικού υποβάθρου της νόσου και των παραγόντων που αυξάνουν τον κίνδυνο να νοσήσει κάποιος από αυτήν. Όπως συμβαίνει και με άλλες μορφές καρκίνου, ο καρκίνος του παγκρέατος είναι αποτέλεσμα αλλαγών (μεταλλάξεων) στο DNA ορισμένων παγκρεατικών κυττάρων. Αυτές οι γενετικές μεταλλάξεις καθοδηγούν τα κύτταρα να πολλαπλασιάζονται ανεξέλεγκτα και να σχηματίζουν κακοήθεις όγκους. Είναι ο καρκίνος του παγκρέατος κληρονομικός; Οι ερευνητές εκτιμούν ότι περίπου στο 10% των περιπτώσεων, η απάντηση είναι ναι. Οι γονιδιακές μεταλλάξεις που αυξάνουν την ευαισθησία στη νόσο…

Η διπολική διαταραχή είναι μια κατάσταση ψυχικής υγείας που σχετίζεται με ιδιαίτερα ανεβασμένες και κακές ψυχικές διαθέσεις. Τα ανεβασμένα επίπεδα αφορούν περιόδους μανίας ή υπομανίας, ενώ τα πεσμένα επίπεδα αφορούν περιόδους κατάθλιψης. Οι μεταβολές της διάθεσης μπορεί επίσης να είναι μικτές, οπότε μπορεί να αισθάνεστε ευδιάθετοι και θλιμμένοι ταυτόχρονα. Το Εθνικό Ινστιτούτο Ψυχικής Υγείας των ΗΠΑ εκτιμά ότι περίπου το 4,4 % των ενηλίκων στις Ηνωμένες Πολιτείες εμφανίζουν κάποια στιγμή διπολική διαταραχή. Τα συμπτώματα εμφανίζονται συνήθως μεταξύ των 18 έως 29 ετών, αλλά μπορεί να εμφανιστούν σε οποιαδήποτε ηλικία, όπως στην παιδική και την εφηβική ηλικία. Η συχνότητα της ασθένειας…

Δύο μεγάλες μελέτες που παρακολούθησαν τους συμμετέχοντες για δεκαετίες παρείχαν περαιτέρω στοιχεία ότι τα τρόφιμα που τρώμε – και δεν τρώμε – μπορεί να έχουν σημαντικές συνέπειες για την υγεία. Η έρευνα, που δημοσιεύθηκε στις 31 Αυγούστου στο BMJ, διαπίστωσε ότι οι άνθρωποι που κατανάλωναν μεγαλύτερες ποσότητες ” υπερ-επεξεργασμένων” τροφίμων διέτρεχαν μεγαλύτερο κίνδυνο καρδιαγγειακών παθήσεων, καρκίνου του εντέρου (παχέος εντέρου) και πρόωρου θανάτου. Τι είναι τα υπερ-επεξεργασμένα τρόφιμα; Σε αυτά περιλαμβάνονται είδη όπως τα χοτ ντογκ, το κρέας του μεσημεριανού γεύματος, τα αρτοσκευάσματα, τα αλμυρά σνακ, όπως τα τσιπς, και τα ζαχαρούχα ποτά, μαζί με τα προσυσκευασμένα έτοιμα γεύματα ή…

Ο γιατρός σας θα σας ρωτήσει για τα συμπτώματα και το ιατρικό ιστορικό σας. Θα θελήσει να μάθει αν χρησιμοποιείτε συχνά μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη ή αν έχετε ιστορικό λοίμωξης από H. pylori. Εάν τα σημεία υποδεικνύουν έλκος, θα χρειαστεί να ρίξει μια ματιά στο εσωτερικό του στομάχου και του δωδεκαδακτύλου σας. Ποιες εξετάσεις γίνονται για τη διάγνωση του πεπτικού έλκους; Ενδοσκόπηση. Η εξέταση με ανώτερη ενδοσκόπηση είναι σκόπιμη, διότι επιτρέπει στους γιατρούς να δουν το εσωτερικό του πεπτικού σας συστήματος και επίσης να λάβουν δείγμα ιστού για ανάλυση στο εργαστήριο. Η εξέταση γίνεται με τη διέλευση ενός λεπτού σωλήνα με…

Η υδροκήλη είναι ένας σάκος γεμάτος με υγρό που σχηματίζεται γύρω από έναν όρχι. Οι υδροκήλες είναι πιο συχνές στα μωρά. Σχεδόν το 10 % των ανδρών γεννιούνται με υδροκήλη. Ωστόσο, η υδροκήλη μπορεί να επηρεάσει τους όρχεις σε άνδρες κάθε ηλικίας. Οι υδροκήλες γενικά δεν αποτελούν απειλή για τους όρχεις. Είναι συνήθως ανώδυνες και εξαφανίζονται χωρίς θεραπεία. Ωστόσο, εάν έχετε οίδημα στο όσχεο, επισκεφθείτε το γιατρό σας για να αποκλείσετε άλλες αιτίες που είναι πιο επικίνδυνες, όπως ο καρκίνος των όρχεων. Τι προκαλεί την υδροκήλη; Η υδροκήλη μπορεί να εμφανιστεί σε οποιαδήποτε ηλικία, ωστόσο συνήθως είναι πιο συχνή στα…

Αν περιμένετε παιδί, μπορεί να έχετε παρατηρήσει ότι ορισμένα τρόφιμα ξαφνικά σας φαίνονται εντελώς απαγορευμένα, ενώ άλλα δεν μπορείτε να τα χορτάσετε. Για παράδειγμα, πριν από την εγκυμοσύνη, ίσως να μην μπορούσατε να ζήσετε χωρίς τον πρωινό σας καφέ, αλλά τώρα δεν μπορείτε καν να τον αγγίξετε. Αντιθέτως, πιάνετε τον εαυτό σας να επιθυμεί τροφές όπως το κόκκινο κρέας, η σοκολάτα ή τα πατατάκια με αλάτι και ξύδι (και μερικές φορές τα πάντα σε ένα γεύμα). Αν έχετε ασυνήθιστες λιγούρες, δεν είστε σε καμία περίπτωση οι μόνες. Μεταξύ του 50-90% των γυναικών βιώνουν λιγούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Γιατί…

Οι δύσοσμες μασχάλες μπορεί να σας κάνουν να νιώθετε αμήχανα, παρόλο που αυτό είναι ένα πρόβλημα που οι περισσότεροι άνθρωποι έχουν αντιμετωπίσει στο παρελθόν. Κοινώς γνωστή ως κακοσμία σώματος και επισήμως ως βρωμιδρωσία, οι δύσοσμες μασχάλες δεν αποτελούν συνήθως αιτία ανησυχίας. Μπορείτε να λάβετε μέτρα για να ελαχιστοποιήσετε και να αποτρέψετε την δυσοσμία στις μασχάλες, γεγονός που μπορεί να σας απαλλάξει από το άγχος σας. Τι προκαλεί τη δυσοσμία στις μασχάλες; Το σώμα σας είναι καλυμμένο με ιδρωτοποιούς αδένες επειδή η εφίδρωση είναι μια βασική λειτουργία που μας βοηθά να δροσιστούμε. Υπάρχουν δύο βασικά είδη ιδρωτοποιών αδένων: οι εκκρινείς και…

Τα προβιοτικά παρασκευάζονται από χρήσιμα ζωντανά βακτήρια ή/και μύκητες που ζουν φυσιολογικά στο σώμα σας. Έχετε διαρκώς τόσο καλά όσο και κακά βακτήρια στον οργανισμό σας. Όταν παθαίνετε μια λοίμωξη, υπάρχουν περισσότερα κακά βακτήρια, που βγάζουν το σύστημά σας εκτός ισορροπίας. Τα καλά βακτήρια βοηθούν στην εξάλειψη των επιπλέον κακών βακτηρίων, επαναφέροντας την ισορροπία. Τα προβιοτικά συμπληρώματα είναι ένας τρόπος για να προσθέσετε καλά βακτήρια στο σώμα σας. Τι είναι τα προβιοτικά; Τα προβιοτικά είναι ένας συνδυασμός ζωντανών ωφέλιμων βακτηρίων ή/και ζυμομυκήτων που ζουν φυσικά στον οργανισμό σας. Τα βακτήρια συνήθως αντιμετωπίζονται με αρνητικό τρόπο ως κάτι που σας αρρωσταίνει.…